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Bilan de ma croisière......demain c'est la conso !!!

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manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 19:09 Bonjour, Et voilà, 4 mois de croisière passée. Demain j'ai décidé de passer en conso, à 4 kg de mon objectif, simplement car je me sens bien comme ça ! les petits défaut de ma peau partiront avec le sport, notamment au niveau des abdos. j'ai donc perdu 13 kg avec dukan mais 18 kg en tout. et cette perte se mesure aussi en centimètre ! Hanche de 113 cm à 96 cm = - 17 cm Taille de 109 cm à 79 cm = - 30 cm Haut de la cuisse de 65 cm à 55 cm = - 10cm Genou de 40 cm à 36 cm = - 4 cm Un bilan dont je suis plutôt fière. Je suis aussi passée d'une taille 46 à 38/40 et j'ai aussi perdu une pointure !!! passant d'un bon 41 à un 40/41. Merci à mes amies sur ce forum qui se reconnaitront.... Demain c'est la conso ! je n'ai pas d'envie particulière..........peut être un gala avec un bon petit dej avec du vrai pain ! Et surtout, plus jamais 94 kg !!! mon poids le plus fort........ Merci à toutes !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 19:10 Et puis à 78 kg.............aujourd'hui je suis à 76 kg mais je n'ai pas repris de photo......
aude2911 1366 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 19:20 t'es trop belle ma manu. gros bisous
aude2911 1366 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 19:21 et j'oubliais, félicitations !!!!
Aniline 921 messages Proteinaute actif	Posté le 12/02/2012 à 19:22 Bravo et bonne continuation!!! La conso c'est que du bonheur !
NegresseAlDente 43 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 19:23 Franchement admirative , je suis... Merci beaucoup de nous donner de l'espoir ) Bonne conso et surtout bon petit dej demain )
Cladivida 185 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 19:53 Félicitations, conso bien méritée.
ctitelfeur79 1157 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 20:02 bravo !!!vous etes sublime

Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:04 C'est super !!! Quel magnifique parcours !!! Tu es au top Je suis aussi très impressionnée par les cm en moins ! Et pour la pointure, tiens, ça me donne de l'espoir (je fais un 41/42) Encore BRAVO, à toi la conso, et de nouveaux petits/grands plaisirs ! sa-vou-re !!!! Merci, je puise aussi ma motivation dans ce genre de témoignage !!! Vive Manududu !!!!!!!!!
EsthyGwada45 1181 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 20:18 Merci Manududu de nous faire partager ton petit journal de bord ;ça rebooste . Bravo pour ton parcours ,tu es toute mimi ,et c'est l'essentiel de ce régime se sentir bien dans son corps même si on est pas tout à fait à son objectif ....bravo encore !!!
Amandyne 326 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:20 T'es superbe Manududu ! Au fait, je voulais te demander : quelle est la réaction de tes proches face à ta perte de poids ? Ils ont réagis comment ? Tu as été soutenue ? Merci d'avance ma belle !
ninierooz 52 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:42 ha oui ça change, très belle perte^^ Bon début de conso, tu nous raconteras
lafleurfragile2012 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:49 Belle perte, bravo!!!!! Bon courage pour la conso, j'ai hâte d'y être!!!
sabine1962 54 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 20:50 Bravo, nous avons presque les mêmes taille et poids de départ mais tu a été beaucoup plus sérieuse. Ta courbe me redonne du cour age, car là je sature un peu et ai un peu de mal à appliquer le régime Bravo et excellente conso sabine
Utilisateur89432	Posté le 12/02/2012 à 20:51 Wahouuuu c'est génial merci pour ces photos c'est tellement motivant! Tu peux être fière de toi, tu es superbe !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
samedi 1720 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 20:57 manududu tu es magnifique tout simplement; je te souhaite une tres bonne conso. J'espere qu'on te verra encore sur le forum.

doriangray 72 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 21:15 Superbe manududu bravooo!!!!
filledusud 12595 messages Proteinaute expert	Posté le 12/02/2012 à 21:21 c'est une réussite et ça te va tellement bien! bravo! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Dudu2 79 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 21:23 Ohhh manududu Tu es troooooooop belle Toutes mes félicitations pour ton parcours ! Les nombres de cm en moins sont impressionnants ... Waw ! Profites bien de ta conso bien méritée ! Bonne soirée ...
manududu 1570 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 21:25 Merci les filles !!! c'est très gentil à vous !!! Amandyne, pour répondre à ta question, mes proches m'ont soutenu car vu au j'en étais avec mes 94 kg, ils se sont dis que dukan ne pouvais me faire que du bien !!! Et mon frère il n"y a pas longtemps a même dit à mon père que c'était à son tour de se mettre à dukan !!! mdr !!! Mon mari lui n'étais pas contre non plus mais là il voulait que j'arrête de maigrir..... Par contre, les amies, me disaient toutes....."ah dukan c'est dangereux, ah avec dukan tu vas perdre tes cheveux, tes ongles et j'en passe !!!! Mais je peux vous dire que mes cheveux n'ont jamais été aussi beaux, mes ongles idem, ma peau impeccable !!! et mes analyses de sang, parfaites !! Et pour répondre à Samedi, et bien oui biensûr je reste sur le forum, car j'y ai trouvé des personnes formidables !!! des amies avec qui j'ai tissé des liens d'amitié, même virtuels, on sent que l'on tient les unes aux autres !!! et le je ne pense pas pouvoir me passer du forum, tout simplement car il me booste !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et puis j'aime aussi donner des conseils, soutenir les débutantes face à leurs interrogations...... bref, je suis fan de ce site !! Merci encore !
perdre25kilo 1372 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/02/2012 à 21:37 BRAVO MANU ! tu es trop belle ! en 4 mois, (seulement!) tu as completement changé t'imagine du 46 au 38/40 c'est trop bien ! bisous
leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 21:45 toute mes felicitation tu es magnifique beau parcours tu me donnes envie de continuer et de me battre Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
tetelleak 1783 messages Proteinaute confirmé	Posté le 12/02/2012 à 22:29 sublime merci de nous encouragez ça rebooste de voir ce genre de témoignage toute mes félicitations bravo et bonne continuation
pitchoune72 76 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/02/2012 à 22:52 Quelle transformation, bravo !!!!!!!!!!!

Ac2012 434 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2012 à 03:52 Bravo Manududu!! Bonne conso amplement méritée à toi!! Tu es rayonnante!!

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