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Journal de bord pour 15 kg à perdre !

Bichou1207

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2012 à 21:02

Salut à toutes ! Je commence le régime Dukan dès le 24 septembre, à ma rentrée de vacances. Qui commence en même temps ? On pourrait s'épauler !

Je profiterai de ce topic pour partager mes impressions tout au long de mon régime. Souhaitez-moi bon courage ! Youhou !

Utilisateur109619

Posté le 28/08/2012 à 21:17

Bon courage miss....

Si tu veux on peut se suivre,g aussi 15 kg à perdre.... Et on a à peu près le même poids de départ. Je devais commencer ce jour,mais je repousse à demain,car invitation inattendue ce soir.... Bon courage pour le 24

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Utilisateur59792

Posté le 28/08/2012 à 21:26

bon courage jai commencé dukan je faisais 86 DONc si je peux t'aider je suis là

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Schtazy

311 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/08/2012 à 22:42

Boncouraage pour le 24 septembre, on serra toujours là pour toi ^^

j'ai deja commencé le régime depuis un moment mais je ne suis pas contre un petit suivie Smiley bonheur

Utilisateur80009

Posté le 29/08/2012 à 09:48

Bon courage a toi!! ici aussi objectif +de15kg a perdre!!

renseigne toi bien encore et tu sera bien prete!!

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Bichou1207

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/08/2012 à 10:09

Merci pour vos encouragements ! On se tient au courant bien-sûr... J'ai peur de commencer par peur de céder, haaaaa ! Allez, motivation !

Bichou1207

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/09/2012 à 19:42

L'échéance approche... Dans moins d'une semaine, on y go !

ATwix

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/09/2012 à 09:12

Bon courage Bichou, moi j ai attaqué il y a 15j et ça se passe bien. 

Bichou1207

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/09/2012 à 16:40

Forum Dukan : le grand jour c est demain mes vacances chargees ont fait que j ai pris 2 kg j ai donc actuellement 17 kg a perdre souhaitez moi bonne chance

Le grand jour, c'est demain ! Mes vacances chargées ont fait que j'ai pris 2 kg. J'ai donc actuellement 17 kg à perdre. Souhaitez-moi bonne chance !

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