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Accueil Forum » Phase de croisière

2 eme dukan 40 kg a perdre qui me suit ?

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reva70

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/11/2014 à 15:34

c'est a dire régimeuse ?

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/11/2014 à 17:30

bin ya des recettes de pain tu en fait pour tant d jours

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/11/2014 à 17:32

http://www.proteinaute.com/recette-pain-dukan-a-la-map-104.html

reva70

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/11/2014 à 12:48

Ok merci pour l'info Régimeuse !! bonne semain alors et RDV dans une semaine car c'est le grand départ aujoird'hui pour semaine !! bon courage à toutes !!

Utilisateur122874

Posté le 30/11/2014 à 13:13

bonjour les filles je me permets de me joindre a vous c est mon 3 eme Dukan et sa fonctionne toujours meme si on perds moins vite

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regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 30/11/2014 à 18:34

re bienvenue kiki

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/12/2014 à 01:55

Ca va les filles?

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/12/2014 à 07:59

kikooo ca ca sab et toi

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/12/2014 à 04:41

Oui ca va merci.

Je suis a moins 10 kilos jai comzncer le 3 novembre et je me suis pezer le 29 novembre.

En esperan ke sa continue

Prochaine peser debut janvier

Qui me suiiii ???? Pr la peser en janvier

Bisous lez filles et bon courage

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/12/2014 à 08:10

kikoooo bravo tu as bien perdu moi prochaine pesee le 23 avant les fetes

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/12/2014 à 02:21

Tu espere quel poids pr le 23 ?

Bon courage en tt cas

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/12/2014 à 09:53

perdre 2kg serais top

reva70

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2014 à 17:34

Salut les filles !!!

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 07/12/2014 à 18:07

kiko reva

dessezora

132 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2014 à 20:55

bon courage a toute pour ce mois de décembre qui 'est jamais tres facile

vous avez du courage de vous peser que une fois par mois moi c'est tout les jours aie aie!!!

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/12/2014 à 20:39

Coucou les filles jen suis a -12.5 kg en 35 jours je suis fiere de moi

Encore 30 kg ya encore un loooooong cheminnnnnn a faire mais je suis motiver

Bisous les filles et bon courage

chrissette

4255 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/12/2014 à 08:23

bravo, pour ces résultats!

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 10/12/2014 à 09:11

kikooo les filles

moi je suis fatiguer ma au dos aux reins aux jambes na marreeeeeeeeeeeee

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/12/2014 à 14:27

Il fau aller consulter ma belle

Une bonne prise de sang s impose

reva70

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/12/2014 à 16:02

Bonjour les filles ! Sabjassf belle perte félicitation ! Comment vas tu regimeuse ? c'est pas simple de faire un régime quand on est pas en forme mais ce qui est sur c'est qu'il faut aller consulter si cela continue ! bon courage les filles on finira par gagner cette bataille contre les kilos §§§

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 11/12/2014 à 08:10

kikooo les files jy suis aller donc regime ameliorer pour moi

sabjassf

45 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/12/2014 à 17:03

Coucou alors keske tu as ? Regimeuse

Merci beaucoup reva

Tralalu

23 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/12/2014 à 18:02

Trop de fer régimeuse?

regimeuse59

1268 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/12/2014 à 08:30

kikooo non pas assez cholesterole limite baisse de tension donc regime mais faut tous les jours legumes inpeu feculent fruit mais pas d'ecart 

reva70

93 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/12/2014 à 20:06

Salut les filles ! c'est cool Régimeuse que tu puisse continuer même si c'est un peu modifié c'est ta santé avant tout !

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