Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

-34 kg depuis 15 avril 2013

dukanini59

Ce message a été supprimé par son auteur.

AFRICA123

655 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/12/2013 à 08:53

Bravo à toi quel changement

Eden1212

77 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2013 à 10:00

bravo pour les kilos en moins, emerveillée meme les bras se sont bien affinés encore une fois bravo

diafeliz

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2013 à 10:09

bravo et merci de publier ces photos et preuve de bons résultats... Ça me motive énormément et je n'ai qu'une hâte, faire de même, pour partager ce succès certes, mais aussi pour me prouver que j'y serai arrivée.... bon courage pour la dernière ligne droite et interdiction de lâcher !!!!

marieprime

1428 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 20/12/2013 à 10:57

bravo et félicitations pour cette jolie silhouette , tu peux être fière de toi. Bonne fêtes de fin d'année sans trop d'écarts celà va sans dire.

Utilisateur125872

Posté le 20/12/2013 à 11:06

felicitation, pour cette belle victoire contre les kilos tu es presque a ton objectif, tu peut etre fiere de toi, passe de bonne fetes de noel

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

amidry

609 messages

Proteinaute actif

Posté le 20/12/2013 à 11:25

Bravo pour cette belle perte.

Comme le disent les filles tu peux être fière de toi.

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2013 à 14:54

Merci beaucoup les filles!!!!! Passez de bonnes fetes de fin dannee 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur113849

Posté le 20/12/2013 à 20:13

félicitation.

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

dukanini59

213 messages

Proteinaute débutant

Posté le 21/12/2013 à 00:30

Merci beaucoup 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

noussa748

2099 messages

Proteinaute expert

Posté le 21/12/2013 à 11:28

Bravo à toi je suis passée par la aussi mais je me suis lâcher pendant les vacances d'été et la j'ai repris 10kg dur dur de remonter la pente j'aimerais m'y remettre mais je n'ai plus la motivation vous avez des conseils les filles e vous souhaite à toutes de bonnes fêtes de fin d'année également

valeriedudu

4867 messages

Proteinaute expert

Posté le 25/07/2015 à 19:32

bravo ma belle je vois pleins d'endroit ou tu es je m'arréte je suis motivé moi en voyant tes photos

comme quoi quand on veut on peut bisous ma belle

valeriedudu

4867 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/02/2016 à 16:55

gros bisous dukanini j'adore venir sur tes avants aprés bisous ma douce

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.