allez je commence demain

angie62600 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 12:18 merci c'est gentil

angie62600 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2013 à 12:33 repris 100 grammes mais bon je m'attendais a pire et oui hier j'ai etait en belgique soit2 h de route donc pas bu beaucoup pour eviter les pipi tou les 5 minutes et bien sur manger au flunch mais bon j'ai fait attention juste craquer surune coupe d efruit frais mais bon pas trop fait bonne cher et de gros remortd aprés mais la ca yest c reparti
boubou14000 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2013 à 12:41 Bonjour Je commence ce jour et je peux me joindre à vous pour ce long parcours comment cela se passe pour vous?
angie62600 45 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/01/2013 à 16:41 bien sur pour l'instant ca va pas beaucoup de perte mais bon c'estd eja pas mal je trouve meme si c'estmoins que prevu mais mon corps s'amincit et c'est la principal moins une taille de pantalon c'est ce que je veux la balance ce ne sont que des chiffres qui ne veule rien dire les premier jour sont difficile un seul conseil buvait beaucoup et ne desesperer pas si vous grossissait d'un ou deux kilos les premiers temps ou si ca ne va pas assez vite a votre gout bon courage et n'hesitez pas
mayou14 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2013 à 20:02 C'est chouette plus de 4kg en 11 jours!!! Bravo Bon courage Boubou pour le debut Ayé je viens de perdre mon 5eme kilo en 20 jours, je dois confesser deux ou trois craquages..pas bien Bonne fin de semaine tout le monde
ysa14000	Ce message a été supprimé par son auteur.
ysa14000 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2013 à 11:42 bonjour moi c est isabelle j habite caen, je commence aujourd hui le regime dukan et donc ma phase d attaque... j aimerai rajouter des gens de caen sur mon facebook car j y suis souvent connectee et on pourra parler instantanement plus simple si cela vous dit c est ysa nidhal merci a plus tard ....
anesca 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/01/2013 à 14:16 Bonjour, j'ai commencé le régime Dukan le 7 janvier... je suis trés contente du résultat... la perte de poids a été trés rapide pendant la phase d'attaque, j'ai eu un peu peur... J'en suis aujourd'hui à ma deuxiéme semaine de croisiére avec un rythme : 1PP/1PL... la perte de poids a ralenti mais ce n'est pas plus mal... je continue à perdre donc tout va bien...Je trouve ce site super pour aider à suivre ce sujet à tout point de vue...

anesca	Ce message a été supprimé par son auteur.

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