Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Accueil Forum » SOS besoin de soutien
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celinou11100  200 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2014 à 10:45 Bonjour bonjour, je viens vous demander de l'aide, depuis mercredi je suis sous antibio pour mes dents de sagesse, et par dessus tout, constipée depuis une dizaine de jours (je n'en peut plus) Rien ne fonctionne (microlax, dulcolax, le verre d'eau froide le matin, le massage du ventre, la rhubarbe...)
Et ce matin sur la balance +2kilos.
Je suis pourtant très à cheval sur le respect de mon régime, pas d'écarts, je boit bien, mais rien à faire. Aidez moi, je suis complètement désespérée !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Je prends toutes vos astuces 
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aerys  679 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 02/05/2014 à 10:49 Salut ! Et bien si tu as tout essayée, il n'y a pas grand chose à faire ! Un lavement à l'eau ??? Le mieux c'est le doc qui va palper ton abdomen et qui saura quoi faire ! Courage ! 
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Insana  585 messages
Proteinaute actif |
Posté le 02/05/2014 à 11:26 L'huile de paraffine, j'en ai acheté et c'est très efficace! Tu passera plus régulièrement au WC si tu fais tes salades avec, ne pas en abuser, tu testes et tu régules, genre tous les 3 jours tu en prend ça devrait aller. Mais la vu que ça fait longtemps essaie d'en prendre 2 jours de suite et vois si ça va mieux Bonne continuation 
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celinou11100 200 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2014 à 11:30 Merci, je vais tester l'huile de paraffine . Je vais passer en pharmacie, leur expliquer mon soucis.
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Utilisateur130336  |
Posté le 02/05/2014 à 11:38 bonjour celinou c'est vrai qu'il y a plein de trucs qui marchent pour la constipation mais là dix jours ...zappe la pharmacie et va direct voir le médecin parce que 10 jours c'est beaucoup trop long pour ta santé bon courage et redis nous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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celinou11100 200 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2014 à 12:54 finalement hier soir je me suis bien massé le ventre avec de l'huile d'amande douce, j'avais pris un dulcolax, et ce matin à jeun, un grand verre d'eau avec des glaçons (j'ai eu du mal à le prendre lol) et trois yaourt, sa m'a retourné l'estomac et petit miracle. Je vais essayer de trouver des carré transit, j'ai lu que c'étais vraiment top.
C'est vraiment mon seul soucis avec Dukan.
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HELOKA  2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/05/2014 à 16:10 Bonjoue Celinou,
Prends-tu les 2 cuillerées de son d'avoine quotidiennement? Ca peut aider. En cas de constipation, tu peux même ajouter une cuillerée de son de blé par jour. Si çà ne fonctionne pas, tu peux utiliser l'huile de paraffine. Voilà 2 recettes que j'utilise assez souvent : la mayonnaise et la vinaigrette. Attention tout de même aux quantités sur une journée sous peine d'avoir les effets indésirables....
http://www.proteinaute.com/recette-mayo-dudu-avec-l-huile-de-paraffine-285.html http://www.proteinaute.com/recette-vinaigrette-a-l-huile-de-paraffine-265.html
Bon courage et tiens nous au courant 
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zaratustra  1619 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 02/05/2014 à 16:50 Mon truc à moi: un sachet de Macrogol dans un grand verre d'eau tous les jours et du Magnésium en cure de deux mois mais ce qui marche pour l'une..... Ajouter aussi une cuillère à soupe de son de blé au son d'avoine journalier aussi. 
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aerys 679 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/05/2014 à 17:31 Salut ! Je pense qu'il faut faire attention à l'huile de paraffine car cela tapisse muqueuse et empêche médicaments de faire effet et aussi vitamine de passer à travers intestins... Oui, oui, je ne suis pas médecin... Ce sont mes restent de cours d'école d’infirmière qui me restent et aussi ma pratique aide soignante !!! lol Je serais d'avis qu'une cure de magnésium et de vitamines soit efficace à bien des égards, car malgré tt dudu entraîne qques carences.
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celinou11100 200 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2014 à 18:31 déjà en temps normal j'ai des carences en magnésium alors je vais acheter que de l'eau hépar maintenant =) merci du conseil
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aerys 679 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/05/2014 à 13:20 De rien, nous sommes là pour nous entraider ! Courage et tiens nous au courant ! Bon dimanche !
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kulaa  4240 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2014 à 16:53 aerys, j'applaudis avec frénétie! huile de paraffine... DANGER ! ce n'est rien d'autre qu'un extrait de pétrole! le cancer du côlon est fréquent avec l'huile de paraffine, (et je ne parles pas du système digestif en général) chacun est libre de mettre dans son corps ce qu'il veut, mais il faut connaître les dangers! je sais que certains, certaines, vont me répondre " je l'utilise depuis des années et tout va bien" oui, on peut fumer pendant des années avant d'avoir le cancer!
soyez prudents... je sais de quoi je parles! bon courage! 
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