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Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avant / pendant encore 10 kilos à perdre

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babyguitare

551 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/04/2012 à 07:58

de rien liloukoo, bientôt tu posteras une autre photo ;-D

mumu976

684 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/04/2012 à 09:36

chapeau bas LILOUKOO !

 

révérence, claquement de main !!!

je suis impressionnée, c hallucinant la différence !!! j'dirai que même comme cela tu es déjà super bien

et dire que moi, je suis a peinr a 2 pauvre kilos !!! j'ai encorre du chemin a parcourir ...

 

mais heureusement qu'il y a des photos comme cela que te bouste pour ne pas craquer ..

FELICITATION encore et garde le cap !!

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/04/2012 à 11:00

bravo vraiment o top continue c'est génial !

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Napolitaine

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/04/2012 à 12:15

Sacré changement ! tu es tres jolie , Félicitations !

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Utilisateur85130

Posté le 10/04/2012 à 15:50

@Mumu, 2kg c'est le début, tu verras dans 1 mois....

 

Merci @Sisisette et Napolitaine, ça fait toujours plaisir ....

 

Bonne aprem à toutes et courage

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Ac2012

434 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/04/2012 à 03:49

Un grand bravo Liloukoo!!

Très beau changement!!

Tu peux être très très fière de toi, tu vas les dégommer les 10 derniers!!

Encore bravo!!

Utilisateur85130

Posté le 12/04/2012 à 08:35

Merci Ac2012, je vois que tu t'approches tout doucement du but.

 

Tu es tres forte aussi, tu as tenue bon apres tous ces paliers .

 

Bon courage pour la suite

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Ac2012

434 messages

Proteinaute débutant

Posté le 15/04/2012 à 15:55

Merci beaucoup Liloukoo!

Aujourd'hui grand moment pour moi, l'entrée en zone verte!

Utilisateur83167

Posté le 15/04/2012 à 18:36

Question de blonde ou pas en tout cas je la pose : c'est quoi la zone verte ?

 

biz

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Utilisateur85130

Posté le 15/04/2012 à 20:20

@cocote

 

La zone verte, c'est la couleur de la courbe quand tu arrives à un IMC normal .

Bonne soirée

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Utilisateur83167

Posté le 22/04/2012 à 22:38

Merci LILOUKOO !

 

Tu peux allez voir chez audrey, ça y est j'ai mis les recettes...

Désolé pour le retard mais pas beaucoup de temps à moi en ce moment...

 

Régale toi bien et dis moi ce que t'en penses, j'espère que tu aimeras !

 

Biz

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Utilisateur83167

Posté le 28/04/2012 à 07:38

Coucou liloukoo,

 

T'as essayé les recettes ?! Ca donne quoi !

 

Bisous

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Utilisateur85130

Posté le 28/04/2012 à 08:57

Salut cocote

Je suis en vacances, je ne rentre que demain....

 

J'essaierai dans la semaine à venir.

 

Merci

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AudreydelaManche

3648 messages

Proteinaute expert

Posté le 28/04/2012 à 14:04

Liloukoo, j'espère que tes vacances se passent bien.

 

Biz

Utilisateur83167

Posté le 28/04/2012 à 22:00

Coucou LILOUKOO, à mon tour de mettre des photos, c'est pas facile !

 

Biz et bon retour

 

http://www.proteinaute.com/forum/pas_facile_je_me_lance_mon_avant_pendant_vie(...)

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Utilisateur85130

Posté le 29/04/2012 à 14:15

Génial Cocote, c'est super , garde le cap ....

 

Courage à toutes

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Utilisateur83167

Posté le 29/04/2012 à 14:54

Un gros merci Liloukoo, ça on peux encore en faire des gros ! LOL

 

Cuisine bien, biz

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shampooange

366 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/05/2012 à 21:48

Super avant/après. On vois bien la différence tu es très jolie , vivement la fin qu on puisse admirer le résultat !!! Je voulais également te remercier pour la recette des crèmes que tu donne en lien assez régulièrement Grace a toi j ai trouver mon ptit dej , MERCI LILOUKO !!!!

Utilisateur85130

Posté le 06/05/2012 à 09:49

Salut Shampooange

Si j'ai pu t'aider, c'est avec plaisir....J'ai mis quelques semaines avant de trouver un peti déj qui me convienne. Je n'aime pas le fromage blanc sucré ....

 

Bon courage pour la suite

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aurele02

1672 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 06/05/2012 à 09:59

Waou la difference !!!!!

Toutes mes felicitations ... bientot la fin

 

Merci pour les avant/apres : j adore !

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Utilisateur83167

Posté le 06/05/2012 à 19:03

Coucou, ça y est t'as essayé les recettes ?!

 

C'est quoi cette crème, tu nous mets le lien ?

 

Bon dimanche

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shampooange

366 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/05/2012 à 13:51

Moi pareil j ai du mal avec le fb mais il me sert pour pleins de recettes .

Utilisateur85130

Posté le 07/05/2012 à 13:57

Merci Aurele, ça fait plaisir

 

@Cocote la crème voici le lien, mais je mets de l'agar-agar à la place de la gélatine :

http://www.proteinaute.com/recette_creme_facon_tropezienne-5456.html

 

Si tu ne veux pas utiliser de tolérés tu peux faire le flan sans le chocolat , tu peux mettre de l'arôme au choix :

http://www.proteinaute.com/recette_creme_au_chocolat_sans_oeuf_ni_maizena-3889.html

 

Je n'ai pas encote testé ta recette de gateau, j'ai fait celle -ci et j'ai mis un bioflan dedans :http://www.proteinaute.com/recette_gateau_au_chocolat_et_aux_zestes_d_orange-3006.html

 

C'est le premier que j'ai vraiment aimé, apres chacune ces goûts .....

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aniaa

2476 messages

Proteinaute expert

Posté le 07/05/2012 à 14:35

un grand bravo tu es superbe 

 

tes photos redonnent le moral

 

courage tu vas y arriver

Utilisateur83167

Posté le 07/05/2012 à 14:40

Merci lilookou, je vais essayer cette semaine la crème façon tropézienne, je pense demain.

 

Bisous

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