Accueil Forum » Mon avant / pendant / après

Avis aux hommes,ici un témoignage intéréssant

flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 09:25 Bonjour à toutes! Mon mari et moi on fait Dudu depuis presque un mois. Je cherche surtout à motiver mon mari qui 30kg à perdre, et qui a des soucis de santé du coup :-( Je suis toujours à la recherche de témoignages pour le booster! Il a deja perdu 7kg! Voici un témoignage d'un monsieur américain, il a écrit au jour le jours son expérience en 25 semaine(en anglais), voici la page de son avant-après http://blogs.howstuffworks.com/brainstuff/dukan-diet-18.htm, voila je voulais partager ça avec vous car les témoignages masculins font moins foison que les notres lol!!! et ça peu toujours motiver!

objectifdukan 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 10:51 Salut Flow123 ! Moi je suis un homme et j'ai perdu 30 kg déjà depuis janvier Il faut rester motivé ! Et ton mari peut me contacter s'il a besoin de soutien et de conseils de la part d'un homme !
flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 11:09 ah Merci! 30 kg c'est super! Tu es arrivé à ton objectif? Mon mari pesait 110 kg et veux arriver à 80kg, pour 1m80. Il n'aime pas internet, c'est à peine s'il prend le temps de regarder les photos avant-après! Avant Dukan il n'a jamais tenu un régime plus de 3 ou 4 j ... et là ça fait 1 mois...Je reprend espoir! Merci pour ton témoignage, as tu un post où tu raconte ton parcours? Je vais chercher, mais si tu as le temps un lien serait le bienvenu en tous cas je lui fait part de ton message de suite! Merci encore
Baloo51 5189 messages Proteinaute expert	Posté le 30/05/2015 à 11:13 Salut flow123, je suis un homme également et j'ai perdu 62kg... j'en ai repris une dizaine contre laquelle je lutte... mais je connais mes faiblesses et j'y travaille... Si tu veux mon avant / après... en français... lol http://www.proteinaute.com/forum/baloo_avant_145kg_septembre_12_pendant_90kg_(...) Et bien sûr il est bienvenue si il a besoin de conseil... s'il n'aime pas les forum, je peux lui filer une adresse msn... ou bien skype, ou alors téléphone... Courage, et n'hésite pas à poser des questions !!!
objectifdukan 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 11:58 Baloo c'est un warrior à côté de moi ! J'ai même pas fini de lire ton parcours Baloo ! Moi par contre, j'aurai besoin de conseils pour appréhender la phase 3 de la conso quand j'y serai d'ici 3 ou 4 mois... Donc ton aide sera précieuse Baloo si tu veux bien Pour répondre à Flow, j'ai ouvert un post, mais je n'écris presque pas dedans. J'écrivais un peu tous les jours à mes débuts mais sur un autre forum. Je te donnerai le lien en message privé si tu veux et si ça peut aider ton mari. Je n'ai pas encore atteint mon objectif sinon. Je l'ai fixé à 70 kg. Actuellement, je suis à 78,6 kg. Demain je dois me peser pour voir combien je fais car ça fait une semaine que je ne me suis pas pesé. J'espère atteindre mon objectif fin août, au moins avant la rentrée avant la reprise des cours. S'il n'aime pas les forums, je peux aussi laisser un numéro de téléphone ou mail si ça peut l'aider !
flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 15:19 Bonjour Baloo, merci à toi aussi, et de tout je transmettrai le message à mon mari. Il rentre ce soir(il fait les marchés), et il pourra enfin visionner vos témoignage et photos.....et croyez moi ça va la booster! Baloo, je vais lire ton parcours et te laisser un message, mais déjà je peux te dire 62 kg, mais tu es juste incroyable! ou as tu trouvé une telle force?!!Les photos sont impresionantes...t'as un physique de sportif maintenant! Tu as repris 10kg, cela fait sans doute partie de ton parcours et de ton apprentissage: mieux te connaitre, mieux connaitre tes habitudes...au bout de la route, il ya stabilsation et santé! ça vaut le coup. Je m'empresse d'aller lire ton post. objectifdukan je vais m'inscrire pour suivre ton post aussi! Merci infiniment à toi aussi! Je te suivrais en conso comme ça! Mon mari n'a qu'a bien se tenir!!Je transmet vos disponibilités, je cuisine pour lui....maintenant il a tout pour réussir!
objectifdukan 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 17:53 Dis à ton mari de venir discuter avec nous ici !
objectifdukan 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 21:58 Au fait je t'ai envoyé en message privé le lien de mon journal quotidien.

flow123 313 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/05/2015 à 22:15 Oui je t'ai répondu, tu n'as rien reçu?
objectifdukan 304 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/05/2015 à 11:25 Si je viens de voir

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