Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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spicy les enfants ont également adooré le flambys (au fait j'ai posté la photo hier matin)
allez c parti pour le tome suivant ....
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saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 06:56
Bonjour les garçons et oui les filles sont encore au lit.
Moi pour une fois que je me lève un peu plus tard, 5h40, pas d'eau coupure et je ne peux pas téléphoner au Maire à cette heure là, donc pas encore pris ma douche ça n'est pas dans mes habitudes enfin........je ne vais pas commencer à me rendre malade , mais je voulais laver la maison de bonne heure etc......... la reine du ménage.
Hier soir je me suis connectée sur ma tablette vous ai écris un super grand texte et au moment de l'envoyer, pas moyen tout çà pour rien.
Rien ne marche depuis deux jours.
Donc hier je disais:
Babbs quelle histoire avec ce gosse, laisses tomber et reposes toi tu sais l'éducation des parents y est pour beaucoup, gros bisous.
Belly, ma belle , alors pas trop la forme, c'est la crotte avec ton boulot mais Lou va bien malgré toutes ces heures loin de la maison.
Ton régime et bien reviens tu es toujours super motivée d'habitude tu nous fais toujours de superbe assiettes, c'est toi qui remonte les troupes, regarde moi j'avais laissé tomber et me revoilà depuis deux jours hier - 800 gr aujourd'hui encore - 400 gr sa motive.
Gros bisous à toi et petite Lou de la part de Tata Odile.
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 06:59
Spicy, un petit mot pour toi aussi, bravo pour ta recette de bûche je vais la mettre dans mes recettes favorites.
Nath, ma Douce encore merci pour hier avec les tiotes super adorable comme d'hab.
C'est quoi cette histoire de message effacé pour ne pas que je vois ????????????
coucou saphir55 !! oui oui pas grand monde ce matin, tout le monde roupille !! lol
Ah la technologie c'est bien mais quand ça marche !! quand ça à decider de te faire C..... , hein, ben pas le choix .. mais c'est vrai que ça fou les boulles quand tu as pris le temps d'ecrire un lonnnnng truc et que tout s'efface ... :-(
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saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 07:11
he oui MOMO c'est bien vrai , tu vois j'ai le tant de recommencer car je suis toujours sans eau , je vais commencer à sentir hihihi
caroliner57
14777 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 07:12
je re - eh oui moi je commence par la fin
dc pr avoir parcouru .... momo
l'hermetas liquide = uniquement Super U car c marque distributeur
gg = mag bio et eventuellement à auchan ryon bio et diet mais vu que le fournisseur actuel a arreté , ne t'étonnes pas si tu n'en trouves pas chez toi . A commander sur la fée .. tien sla fée a mis en vente de la gg de Tara.
allez un petit café et c parti !!
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Caroline , au U je trouve ni canderel liquide ni hermesta moi !! au leclerc y à les 2, mais non quelqu'un parlais d'un autre truc que ces deux la pour le gateau choco au micro onde, un truc qui ce sent moins dans le gateau .... je sais plu ... m'enfin pas grave hein !!
moi aussi bientôt let's go, un 3eme café et z'y vai
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Go !! je repasse en vitesse vers 8h45 avant de revenir cet aprém !
Chô tutti
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spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 07:35
Coucou !
Juste pour dire bonjour rapidos (mais vous êtes courageux de vous levez si tôt et de cuisiner en plus comme Nono)
J'ai lu vite fait.
Orchid : on a le même ado, stake park et compagnie. Idem pour les vidéo postée sur le net. Je te mettrais des liens à lui montrer.
En plus les momes se sont rassemblé en association avec la mairie pour trouver des fonds et construire un skate park dans le village. Il est en construction en ce moment. Plus besoin de l'emmener à droite et à gauche avec son vélo (lui c'est BMX).
Momo ; je te mets le visuel pour l'édulcorant liquide de super U (c'est comme l'hermessetas mais bien moins cher, de mémoire moins de euros)
Et les sucrette que je prends chez Leclerc (stévia)
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 07:36
Bonne chournée à toutes et tous !!
bisous
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 07:42
bonjour !!!!
eh bien nono, tu en a une heure pour cuisiner !!!!
en tout cas le moka est super bon, tu verras. j'adore la crème café......
ah ben oui, spicy, on a les même !!!!!
la journée PP d'hier a été bénéfique !!
bonne journée à tous !!!!
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 08:00
Bonjour rapide!
passerai peut-être un petit moment dans l'après-midi.
d'ici là bonne journée à tous
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filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 08:01
Auparavant me suis arrêtée vers page 188!
donc lecture et peut-être RV sur le tome 8?
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onclesam
275 messages
Proteinaute débutant
Posté le 22/11/2012 à 08:24
Goooodddddddd Morningggggggggg les proteinauteeeesss
@ spicy : salut spicy !! moi je prend de la sucrette classic, et l edulcorant , je prend canderel ou hermestas, je t assure a mon super U , y à pas celui la !! enfin je vous dit c'est pas grave , z'inquietez pas !!
bonjour fds, orchid, onclesam !!! bonne journée à vous , moi je suis toujours dans la brume , grrrr ....
Idem je repasserai surement dans l'aprém !
à + les dudus !!!
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nathalie55
28833 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 08:51
Bonjour. Lol m*rd*r suis la reine des. Nul et oui. Ma douce saphir le père Noël passera pour toi.cet 'normale ii voila bon v aller. Me faire. Une. Tête franchement je. Fait sorcière.
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 09:22
Nath vous êtes fous gardez vos sous bisous bisous, je suis perchée sur mon tabouret devant l'ordi ils ont remis l'eau donc douche et là j'attends que la maison sèche
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 09:46
bonjour à toutes et à tous !!!!
bon jeudi PP lol
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 09:54
qui peut me donner une recette de financier ou me dire si je peux remplacer l'arome car je n'ai pas pistache merci
saphir55
1711 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 22/11/2012 à 10:32
Momo super ton petit minousse au petit déjeuner.
BellyLou
4129 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 11:25
Bonjour les Spicy,
je passe rapidement vous faire un coucou, peu de temps encore aujourd'hui ... je vous ai lu en travers ... toujours aussi pipellette !!!
Humeur du jour ... fatiguée ... les fins de semaine sont penibles .... et je travaille samedi , je vais faire le service dans un mariage ... ça permet d'arrondir les fin de mois et surtout de me preparer un petit pecule pour les vacances
Spicy, j'ai étais tres sage hier .. ratatouille et poulet coca et pourtant, je n'ai pas vu ton histoire ... sniff snifff ... lol
Tata Odile: bravo pour ta perte c'est super .... lou te fait des poutoux poutoux merci pour tes mots adarables
Bonne journée, je reviens des que possible ... bisous bisous
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Utilisateur100629
Posté le 22/11/2012 à 11:33
Pfff j'ai repris presque 1 kg ce matin.
J'espère que c'est juste parce que je me suis gavé de protéines et de légumes hier...?
Du coup ça me fiche un bon coup au moral.
Un pauvre chatounet tout triste que je suis...
Mais heureusement que ma motivation est solide et est restée intacte!
Bonne journée à vous.
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spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 12:12
Coucou !!
Ben alors star ! Étrange ce + 1 !! T'étais en PL ?
Belly : l'histoire je te l'a raconterais peut être en privé !
Elle est optimiste c'est pour te remonter le moral pour ce qui est de ton histoire avec Mathieu
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 12:14
Momo ! Demande à ton super u d'en commander.
Y'a pas de raison c'est un produit du magasin ça ne devrait pas poser de problème.
spicy
12346 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/11/2012 à 12:16
Caro : oui oui j'ai bien vu ton flamby ! J'ai bien aimé le ptit coeur !
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