Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Mamibelle pour répondre a ta question, oui maman a retrouvé les traces de son passé lorsqu'elle avait fait ce circuit avec papa.
Elle avait emmené son album photos et on a retrouvé les mêmes sites et même dans un endroit le même guide
Elle était ravie de faire celui ci avec sa fille et son petit fils et tout s'est très bien passé.
Elle se reposait beaucoup sur moi pour l'organisation, la négociation coutume tunisienne dans les souks mais c'était très bien ainsi.
Bien fatiguant pour elle aussi mais comme tu l'as très justement dit, la fatigue ne se ressent pas dans ces cas la, c'est cette semaine que ce sera plus paisible avec mon doudou et ils vont récupérer.
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 13:55
Et bien Céline, ça ne va pas ?
Liltoine tes enfants sont en vacances en Vendée ? Viens tu les chercher ?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 14:08
On a manger cette délicieuse tarte ensuite on est allez laver la voiture et acheter du pain. A 17h mr a rdv au syndic pour une réunion a propos de la chaudière ! Je sais pas si j'aurai droit à une sieste.
myosotis76
330 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2013 à 14:45
Coucou BBBOOP, coucou les super Proteinautes,
Ravie que cela vous plaise, tu reviens quand tu veux, mais avec grasses mat's programmées hein? C pas mal de côté farniente des vacances aussi
Pas de souci, en circuit il est vrai qu'on doit suivre le rythme de groupe, et tu as bien profité c'est l'essentiel. Oui, j'adore Sidi Bou Said, j'y ai passé toute mon enfance, cela change des grandes villes modernes, certes belles, mais parfois sans âme.
Portez vous bien et ne changez rien, j'adore vous lire à l'occasion. Mwah !
Utilisateur85021
Posté le 04/03/2013 à 14:57
bises myosotis!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 15:27
Si si ca va bbboop...j'ai juste ete tres occupé ces derniers jour.c'est pour ca que j'etais pas sur le blabla...maus j'ai tout lu le soir quand meme.
Pour ls photos de l'appart je mettrais mercedi apres mon rendez vous au coiffeur
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 15:57
et tu nous met une photo de toi aussi alors vu que tu sort du coiffeur !!
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 16:57
Et bien je mettrai peut etre une photo de moi mercredi aussi...
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
poupettekikine
10 messages
Proteinaute débutant
Posté le 04/03/2013 à 18:05
Coucou les filles.
J'en suis à mon 6ème jours et tout va bien.
Suis super motivée vu que j'ai un projet de er soit mardi matin ou mercredi matin. Je vvacance pour le mois de juin.
Je pense que je vais rester en phase d'attaque jusque mardi soir et mercredi je commence en phase croisière. j'ai même repèré une recette qui ma l'air pas mal. Un ragoût de cabillaud. Y a t'il quelqu'un qui la déja faite?
J'ai snobé ma balance pendant quelques jours, mais je crois que je vais me peser soit demain matin ou mercredi je verrais selon mon humeur du jour.........
Bonne soirée
kikounette
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 18:42
poupette kikine bon courage ne reste pas trop en attaque normalement 5 jours ça suffit .
et bien les filles le printemps est presque la superbe journée .j ai passer une partie de l après-midi dans le jardin super ..
lea ange alors vous déserter j espère que vous allez bien .titi alors bilan de la journée et kiné
myosotis merci grâce a toi bbboop est partie sereine et tranquille .
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 19:05
Oui moi aussi apres la sieste des petits, on est allee au parc pendant un long moment et ca nous a fait vraiment du bien...
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 19:23
Nous on est vite sorti un peu mais a l'ombre sa caillait !!
Moi je suis ko et demain boulot !!! Ma cheville ma fais toujours mal !!
Utilisateur117651
Posté le 04/03/2013 à 19:25
bonsoir,
je me présente je suis mimine 01 surnom que me donne mon ami,j'ai un enfant de 10 ans et je suis en phase stabilisation tout se passe bien pour l instant ,bien évidemment avec des hauts et des bas donc la balance pour moi c'est tous les 15 jours sinon si je prend du poids ma journée est morte.
je vous lis depuis un moment et je trouve ici ma force.
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 19:33
Mimine et les autres filles n'hesitez pas a venir parler, on ne mords pas!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 19:34
bon courage mimine continue ..tu peut venir quand tu vus bien sur le bla bla est pour tout le monde .
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 20:10
Oui n'hésiter pas a venir les filles et rester si vous le souhaitez !!!
Utilisateur117651
Posté le 04/03/2013 à 20:26
merci les filles c'est gentil.Ce soir à la maison c'est le désert ,monsieur travaille la nuit et mon petit bonhomme est chez ses grands parents pour la deuxième semaine de vacances .
Céline tu dis on ne mord pas mais quand on a faim on se jette sur tout.
Véro tu sais je crois que le plus dur c'est d'oser venir une fois que c'est fait on ressent un soulagement.
Je vais aller me poser devant la télé et je vous dis à demain soir.
Demain je bosse et j'ai énormément de boulot donc je vais faire une grosse journée,comme vous toutes car vous aussi ce n'est pas de tout repos vos journées.
bonne soirée
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 20:38
Oui mimine il fait se jeter à l'eau moi sa fais presque un an et demi et je ne regrette pas une seconde.
Bonne soirée je vais allez coucher ma princesse et regarder top chef si mr m'embête pas trop !!
CELINE3
4206 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 20:44
oui mimine on peut se jeter sur tout si on a faim, mais quand même pas sur nous!!! lol
mais c'est vrai que le plus dure c'est de se jeter a l'eau après, tu vas voir on parle de tout...
bonne soirée vero et repose toi bien!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 21:20
bisous les filles bonne nuit .
mapy34
2068 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 21:22
Bonne soirée les filles
Mon fiston ressemble à un petit hamster avec une attelle......
vivmama
8340 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 21:29
a be oui sa fait mallllllllllllll les dents ....
vero74200
3704 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 22:00
Moi j'ai rien eu quand je me suis fais retirer 4 dents de sagesse mon homme pareil mais d'une personne a l'autre les choses peuvent être différentes !!
Bonne soirée et bonne nuit les filles !!!
BBBOOP
6842 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/03/2013 à 23:09
Bonne nuit les filles a demain je me suis endormie sur le canapé pas pu oie la fin de top chef.
Tant pis je le regarderais en replay demain
Un joli couché de soleil tunisien avant d'aller au lit rien que pour vous et demain si vous le voulez j'ai plein de joli photos pour vous faire voyager encore
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter. Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.