CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 03:28
Bon réveille les filles...
Il est 3h30 du matin et je n'arrive pas à dormir... Je tourne en rond dans le lit.J'essaie de lire de regarde des téléfilms que j'aime pas pour tenter de m'assoupir mais rien n'y fait... pfff
c'est pas comme ca que je vais etre en pleine forme lundi au boulot...
Je vous souhaite un bon réveil et je repasse après une petite nuit de sommeil
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vero74200
3704 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 09:23
Salut les filles
Ici le soleil à l'air de se montrer c'est cool et ça fait du bien !
Pas grand chose au programme, des papiers à préparer et ensuite on verra.
Bon dimanche
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 09:45
Coucou les filles...
Après une petite nuit de 3heures je suis réveillée lol...
Ici il faut beau... ce matin je range un peu et cet aprem j'irai faire une petite promenade ca fera du bien.
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 20/11/2016 à 10:03
Coucou les filles,
Céline, pas marrant de passer une nuit blanche...... je connais ...........essaye de faire une sieste cet après midi.
Véro, nous aussi soleil ce matin, mais ça commence à se couvrir.
Je vais faire un tour à Versailles.
A plus tard
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 10:47
Coucou les filles
Zut Céline tu vas être fatiguée ...
Nous tempête et grands ce ts mais du coup pas de pluie
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 20/11/2016 à 11:49
Je viens de rentrer, il ne fait pas froid et il ne pleut pas, peut être cet après midi
Pesée du dimanche : + 500 g
et oui les écarts ça se paie
Je viens d'acheter un poulet roti et aujourd'hui PP.
Bon appetit
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 20/11/2016 à 12:39
Coucou les filles
Ici tempête câble affaisser ont à du appeller les pompiers apparement viennent réparer cette aprem petite courir ce matin d'électricité mon homme à du aller voir son bateau mais juste la bacher enlever ça va plus de peur que de mal
Bon j'attends mon homme après on va manger
Reposez vous bien on va se remettre de nos émotions ce matin car ça fait bizarre de voir pleins d'étincelles en face de chez nous
À plus tard
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 15:28
Emi ca fait flippé ca... tant mieux si il n'y a pas de dégâts...
Et oui kikinet c'est le résultat des écarts malheureusement...
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 15:35
Voilà je reviens de ma petite marche...
j'ai testé l'application runstatic je sais pas si c'est trop fiable... en tout cas ca m'a trop fait du bien.
J'ai marche 7 kilomètres en 1h08. Et j'ai papote sur la route 5 mon avec une copine...
une petite photo sur la route...
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karima80
53 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/11/2016 à 16:14
Bonjours mesdames comment allez vous? Votre dimanche c'est bien passer?
Quel etait votre repas du midi?
Moi au bout de un ans d'arrêt dukan je me relance dans l'aventure?
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 16:29
Bravo Celine tu as marche vite
La peur emi!! Heureusement plus de peur que de mal
Bienvenue karima on habite ds la mm ville
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 16:41
bonjour les filles je passe vite fait pas de problème avec la tempête .je suis mème allez courir ce matin .celine c est jolie .bienvenue a toi karima .
je reviens vous voir ce soir a plus .
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CELINE3
4206 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 16:45
Bienvenue Karima
Meryem c'est ce que je me suis dis en arrivant c'est pour ca que je me demande si l'application est fiable. Mais je vois que c'est bien mon parcours et le temps que j'ai fais. Mais j'ai pas l'impression d'avoir marcher si vite.
Alors et toi comment vas tu? Pas trop fatiguée avec toutes tes activités? Tu es allée voir tes chevau aujourd'hui?
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karima80
53 messages Proteinaute débutant
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Posté le 20/11/2016 à 17:34
Félicitation à toi Céline tu à fait de la marche sa fait du bien.
Meryem oui on est de la même ville tu et de ou?
Moi de amiens,
Qu'allez-vous mangez de bon ce soir.
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 20/11/2016 à 17:57
Oui plus de peur que de mal la dehors plus de lumière du tout j'espère qu'ils vont réparer demain car la n'ont rien fait ya encore le câble qui est affaisser enfin plus de tempête le calme est revenu
Sinon mon homme est partie conduire les enfants et ma fille ne va pas tarder vivement qu'elle rentre
A part ça bienvenue karma
Ah kikinet j'avais pas vu pouf les 500 g grrrr des qu'on fait un écart c'est foutu c'est énervant
Et Céline 1h c'est bien moi g calculer un coup et je fais à peu près 8km de marche tous les jours avec l'école c'est déjà bien plus le vélo j'en ai fait 45 min cette après midi
Bon j'attends un SMS du père de ma fille pour savoir qd elle rentre tjs après 18h
Bon à plus tard tout le monde
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 20/11/2016 à 17:59
Karima lol par Karma c'est mon tel
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kikinet78
754 messages Proteinaute actif
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Posté le 20/11/2016 à 18:19
Céline c'est très joli l'endroit où tu te promène et 7 km c'est bien surtout que tu n'a pas beaucoup dormi.....
Emi quelle galère cette tempête, heureusement que tu as du courant chez toi. Le bateau a tenu le coup ?
Bienvenue Kariima. Ce midi j'ai mangé deux grosses cuisses de poulets + 1 fromage blanc et ce soir deux oeufs durs et 2 tranches de
jambon.
Tout à l'heure il a plu, mais ça vient de s'arrêter.
Je vais prendre ma douche et me mettre en "pyj", c'est mon heure ............
A plus tard
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vivmama
8340 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 18:36
Celine avec les apli je sais pas trop .mais montre gps c est mieux. 7 km h c est beaucoup. ..
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 20/11/2016 à 19:43
Celine iui suis allee voir mes pepettes tout allait bien Apres la tempête de ce matin
Karima Amiens aussi
Vivmama cool si la tempête vous a épargné
Ce matin j'ai fait pas mal de cuisine mais pas Dudu ... Avec le rythme sur les chapeaux de roue faut que je m'y remettejzi mis de coté cest pas bien
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Emi62
1416 messages Proteinaute dynamique
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Posté le 20/11/2016 à 22:09
Oui le bateau à tenu le coup et oui nous on a du courant on a de la chance il y en a plein pas Très loin qui en ont pas mais la toute façon je suis dans mon lit je v dodo c'est surtout ce matin qu'on a eu peur avec le cable mais tout est rentré dans l'ordre
Bon je v dodo j'ai un gros coup de bare
A demain
Bonne nuit à toute
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hannabest
13 messages Proteinaute débutant
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Posté le 21/11/2016 à 06:54
Bonjour les filles...je vous rejoins pour un petit moment je pense😉Alors mon poids de départ la semaine dernière était de 69kg et ce matin quel surprise Apres une semaine de dukan attaque j'en suis à 64👍Encore 12 à perdre et je suis la plus heureuse..bon courage à vous et à bientot🖐
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meryem80
9255 messages Proteinaute expert
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Posté le 21/11/2016 à 09:45
Bonjour hannabest
Viens sur le blabla d'aujourd'hui on en change tous les jours
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