Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Le coin des potins

blabla du 29 octobre

CELINE3

4206 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/10/2016 à 11:10

Bonjour les filles

 

Ca y est je suis en long week end...

 

A midi raclette chez mon frère.ma nièce a trop changé...

le temps est tout gris berk tant pis...

 

Bon samedi 

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/10/2016 à 11:47

Bonjour celine .ici en vendee super beau .il y a même des gens sur la plage des sables d olonne et dans l eau .....

MON maris à fait le ménage et est venu avec moi faire les courses.les médoc que ma donné mon docteur poyr le lumbago sont très fort un peut dans le virage en faite ....

Bisous a plus très bon weekend à toutes.

kikinet78

754 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/10/2016 à 13:34

Bonjour les filles,

 

Bonne raclette Céline,

 

Vivmama, tu as de la chance d'avoir du soleil, ici c'est gris. Mon mari aussi a fait le ménage surtout les sols, il aime bien. Soigne bien ton dos.

 

Ce soir ,'ai trois pensionnaires. Eh oui, un ancien collègue de mon mari par en vacances dans les dom, et au dernier moment la personne qui devait garder ses trois chiens s'est désiste, il faut dire qu'ils peuvent se payer un voyage mais ne veulent pas payer pour la garde de leurs toutous donc Bibi va faire encore sa Bonne Action. Mon mari fait un peu la tête, mais après il sera content de les avoir, ce sont des yorkshires. Je les ai pour 15 jours.

 

Emi, ton mari à ramener du poisson ?

 

   

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/10/2016 à 14:42

Coucou les filles

 

Non il n'a rien ramener juste 2 merlans mais il les a rejeter il y retourne demain soir il est dominer car il y a du bar du coup la il fait ses montures lol cette aprem réunion au parc à bateaux et moi ballade après ma fille est partie faire du coloriage à gémo avec une copine ilsur organisent un atelier

 

Donc voilà et ce matin fait les courses

 

Passez une bonne aprem et bon repos à toute

 

À plus tard

carine87

25 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/10/2016 à 16:13

Bonjour, je voudrais savoir savoir comment on fait pour un sujet de discution j'ai beau cherheé dans le site mais rien

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/10/2016 à 18:51

C'est dans le coin des potins il me semble qd on descend et la tune peux mettre ton sujet

halima95150

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/10/2016 à 19:47

Bonjour, quelqu'un pourrait il m'expliquer le déroulement du régime Dukan? Ou trouver les menus....? Merci d'avance 

halima95150

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/10/2016 à 19:47

Bonjour, quelqu'un pourrait il m'expliquer le déroulement du régime Dukan? Ou trouver les menus....? Merci d'avance 

kikinet78

754 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/10/2016 à 20:09

bonsoir halima,

 

Dans les onglets, tu trouveras la méthode, les recettes et tout ce qui peut t'interessée.

 

Ca y est, les trois "fauves" sont arrivés (chien yorshire). Ils sont mignons, il y a le père, la mère et leur fille agée de 5 mois, ilsjouent et s'adaptent bien, mais je ne suis pas encore très habituée, trois d'un seul coup !!! et pour 15 jours......

 

 

Bonne soirée à toutes

 

 

 

   

vivmama

8340 messages

Proteinaute expert

Posté le 29/10/2016 à 21:58

Bon courage kikinet .bonne nuit les filles

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/10/2016 à 22:17

Bon courage avec les loulous si tu veux je te passe mon fauve pour 15 jours ça ferra juste 20 kilos de muscle en plus lol

 

J'ai mit la photo de mon fauve lol  

 

Bonne soirée à toute devant danse avec les stars avec ma fille car mon mari vient de partir faire danse avec son lit lol

 

A demain

Emi62

1416 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 29/10/2016 à 22:18

Forum Dukan : bon courage avec les loulous si tu veux je te passe mon fauve pour 15 jours ca ferra juste 20 kilos de muscle en plus lol j ai mit la photo de mon fau

Bon courage avec les loulous si tu veux je te passe mon fauve pour 15 jours ça ferra juste 20 kilos de muscle en plus lol

 

J'ai mit la photo de mon fauve lol  

 

Bonne soirée à toute devant danse avec les stars avec ma fille car mon mari vient de partir faire danse avec son lit lol

 

A demain

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.