Challenge Konjac du 8 octobre au 14 octobre 2012

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rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 12/10/2012 à 11:35 Merci pour le retour sur ma recette, fajette \o/. Voilà ce que j'ai envoyé comme recette : http://www.proteinaute.com/recette_neo_pudding_au_blanc_d_oeuf_en_poudre_et_s(...) Ça ne casse pas des briques, rien à voir avec une bonne recette de spicy xD, mais ce n'est pas trop mal. J'ai eu l'idée de la technique de découpage des shirataki hier car ça me gonflait de faire ça aux ciseaux...

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 13:44 sinon avec un hachoir double à échalote encore plus rapide lol
rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 12/10/2012 à 19:57 Franchement avec le couteau de boucher ça m'a pris deux minutes. Et je suis sûre que ça prend encore moins de temps si on pense que les vermicelles sont quelqu'un que l'on déteste xD.
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 20:52 moi je les coupe avec un couteau et une fourchette comme je faisais avec le jambon quand les enfants etaient bebe ca va tres vite tres facile (et en plus ca évite de la vaiselle a laver ) MDR Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
supertata 16372 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 21:01 coucou les copinautes! j’espère que vous avez passé une bonne journée donc, mon repas de ce midi : tagliatelles de konjac au tofu (coupées en nouilles pour changer), avec sauce régalade : http://www.proteinaute.com/recette_regalade_de_poivrons_au_poulet_sauce_pour_(...) c'était trop bon! la sauce au tofu soyeux, pour aucun toléré. bon appétit à celles qui n'ont pas encore mangé! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 12/10/2012 à 21:39 J'ai mangé mon konjac ce soir. Menu simple : flétan avec un peu d'échalote semoule et fait des tagliatelles de konjac avec deux carrés frais et un oeuf. C'était du vite fait.
Dayenah 959 messages Proteinaute actif	Posté le 12/10/2012 à 22:15 Bonsoir à toutes!!!! J'espère que vous allez toutes bien!!! @supertata : ta recette m'a fait salive, je pense que ça doit être une tuerie! ! Ce soir c'était restaurant avec les copines, j'ai demandé gentiment une salade sans sauce, avec thon, oeuf dur, j'ai confectionné une sauce sur place avec les moyens du bord ,le tout arrosé de coca zéro et du thé pour finir. Sinon ce midi c'était: http://www.proteinaute.com/recette_delice_aux_epices_poulet_poivron-9323.html Une recette de sumo...je me suis régalée!! et vous ?
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 22:27 coucou les challengeuses ! pour moi ce soir c' était bolo-konjac :

Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 22:28 Dayenah suis ravie que tu te sois régalée avec cette recette toute simple ! merci pour ton gentil com' !
rametal 3442 messages Miss Proteinaute 2013	Posté le 12/10/2012 à 22:48 Ah mais j'oubliais le plus important ! @Sumo et amilly : j'ai fermé vos colis ce soir. Il me faut maintenant aller à la Poste pour la pesée. J'ai voulu le faire sur mon pèse-personne, qui va de 100 g à je ne sais plus combien. Ce fut épique. La première fois, j'ai eu 4,7 kg. La deuxième, 5,9 kg. La troisième, 4,9 kg. Avec le même colis dans le même état. Conclusion, je vais aller voir avec la balance de la Poste directement.
Sumo68 8601 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 22:52 rametal ça tombe bien j' ai engloutis mon dernier paquet ce soir ! ne te complique pas la vie avec la poids du colis, le notre est deja assez un soucis rires !!!! c'est gentil en tout de nous livrer, merci bcp !
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 23:42 rentrée tard encore ce soir pour moi c'était du rapidos moules aux pétales de konjac sauce Louisiane Joli Tata et comme toi j 'aime couper aussi
ktia 6443 messages Proteinaute expert	Posté le 12/10/2012 à 23:58 rentrée tard encore ce soir pour moi c'était du rapidos moules aux pétales de konjac sauce Louisiane
amilly 8872 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 06:31 ram tu nous tiens au courant pour le reglement Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 08:56 bonjour à toutes alors hier j etais en PP et j ai fais PP konjac lol matin gouter et collation a 10 h gateau de riz sans riz mais j avais pas de bloc donc coupé en petits morceaux et bien pas pris d photo car il ne se tenait pas bien !!! plat konjac et viande haché le midi et le soir car j avais 500 grs de viande hachée et bien entendu mes sons et ce matin - 500 sur ginette je vous rassure j etais hier matin à 45.7 j ai cela à la maison cela marche aussi ??? car c est tofu pas konjac si ???tofu shirataki spaghetti et tofu shirataki fettucine..
nathalie55 28833 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 10:05 un petit passage les filles bon courage !!!

fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 14:23 ce midi konjac avec oeuf battu en omelette avec une cs creme, et du bacon avec escalope de poulet à la crème d'oignons délicieux
caroliner57 14777 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 15:27 cc le s filels eh ben quelle persévérance ds le challenge konjac . Barvo !! en tt cas plein de belles et bonnes recettes ange tu vx dire que tu vx savoir si les konjacs /tofus c OK aussi ??? si c ca la question : oui déjà dit ds les pages précédentes ... Rhaaa cette ANge elle lit tjs pas tt ! (rires) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:09 Coucou les filles !! Demain c'est la pesée Vous me donnerez toutes vos pertes je ferais un tableau récapitulatif. Moi je continue la semaine prochaine, Je me suis pesée se matin et !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! c'est du moins )
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:10 Ange met tes lunettes ) Oui on la dit. Le challenge c'est tout ce qui contien du konjac après on ajoute ce que l'on veut. Tofu, légume, prot... Ya le choix !!
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:11 Hier soir c'était ça : shiratakis avec omelette nori
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:12 Ce midi rapidos parce que préssée et j'avais des champignons au fond du frigo konjac à la Parisienne jus de bouillon de volaille pour cuire les shiratakis jusqu'à évaporation.
spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:14 Ram il est super ton pudding !
fajette 9644 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:15 euh demain la pesée ???? aie aie aie on fete au restau ce soir les 18 ans de ma fille ! ca craint euh tu peux mettre moins 750 pour moi lol c'etait ca ce matin ! car demain ca va etre 0 je le sens

spicy 12346 messages Proteinaute expert	Posté le 13/10/2012 à 16:22 Ben today si tu t'es pesée ce matin. Je prends !

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