Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Caguounette
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/06/2011 à 07:58
Merci Choucrouta ! .. Vous faites des sorties, êtes vous sur Face*** ? Hier soir soir, malade mais ce n'est pas ça qui a a empêché ma balance de redescendre, une semaine qu'elle ne bouge pas !!! Sinon d'où êtes vous du Havre ? .. Bonne journée !!!
Utilisateur51488
Posté le 05/06/2011 à 09:34
etretat
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Choucrouta
76 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/06/2011 à 16:03
Je suis du centre ville du Havre pour ma part.
On a pas encore fait notre sortie mais ça ne serait tarder ! FB, oui !
Caguounette
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 05/06/2011 à 17:25
J'habite moi au Perrey ! Et je suis sur le forum "menu Dukan" ; oui se serait sympa un pique nique au Havre !!
Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 22:00
coucou moi aussi ca stagne
mais j'etais de mariage ce weekend j'ai bu et mangé comme tout le monde j'étais persuadée de prendre du poids et bien NON!!!!
trop cool!
bienvenue cagounette
chou j'ai vu que jeudi il ne pleuvait pas on pourrait en profiter pour aller marcher a la plage, non?
tenez moi au courant toi aussi pricilla
bisoussssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss
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Choucrouta
76 messages
Proteinaute débutant
Posté le 06/06/2011 à 23:47
Salut les fifilles ! Vous allez bien ???
Loli, jeudi je bosse. En fait, je bosse toute la semaine et j'ai mes week end entiers si ça te dit. Tiens moi au courant.
Cagounette, quand tu veux pour le pique nique avec qui voudra bien nous suivre ! J'habite hôtel de ville pour ma part ^^.
des bisous les filles
Utilisateur51488
Posté le 07/06/2011 à 10:34
ta vu lolibulle??magic ce regime hihi, on prend pas lol
j'avais pris 1.5 kg d'exces ce week et en fait je l'ai ai reperdu ce amtin, oufffff!!!
moi perso, j'aime po le havre, donc pour le pic nic....mais si le coeur vous en dis de venir sur la campagne etretataise, aevc plaisir !!
choucrouta tu gère dis donc bravo!!
bisous les filles
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Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/06/2011 à 11:44
BONJOUR LE FILLES
j'avoue que je vous félicite pour ces belles pertes de poids!!! félicitations!!
moi ca stagne ca descend doucement mais je garde la peche et je continue tranquillement
alors le pic nic a etretat pourquoi pas!!
sinon moi j'ai un jardin lol
on va déjà se voir pour aller marcher alors chou tu bosses jusqu'a quelle heure? on peut peut etre aller marcher en fin de journée? non?
bonne journée les filles
bisou bisou
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Utilisateur51488
Posté le 07/06/2011 à 12:00
quel age avez vous jai meme pas demadné
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Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/06/2011 à 12:51
moi 34 ans en septembre
et toi?
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Utilisateur51488
Posté le 07/06/2011 à 15:03
26
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Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/06/2011 à 16:08
ptite jeune lol
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Utilisateur51488
Posté le 07/06/2011 à 16:37
;=)
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Choucrouta
76 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/06/2011 à 20:18
Je vous bats, je n'ai que 23 !
Etretat, j'y étais il y a quelques temps avant le régime, je veux me refaire les falaises à pieds ! La folle !!!!
Loli, je rentre pas avant 17h30 le soir. Je sais pas si ça sera possible jeudi. Tu peux vraiment pas le week end ?
Des bisous les filles et courage loli !
Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/06/2011 à 12:26
COUCOU PRIS ET CHOU
bon ok la faineante qui veut pas marcher apres le taf lol
on peux se faire ca mais samedi je suis de bapteme alors je c pas trop mais on va y arriver lol
aujourdhui 113.4kg je suis à -7.5kg merci pour le soutien chou je pers moins vite que vous mais je perds et je sais que ca marche donc je continue et en fait ca devient une habitude de manger PP/PL 1J/1J je me sens trop bien!!
je vous tiens au courant pour ce weekend ou pas mdr
bisou bisou le filles
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Caguounette
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/06/2011 à 16:01
Coucou les filles, je proposait Le Havre car je n'ai pas le permis .. :(, sinon j'ai 37, bientôt 38 le 31 juillet ..
Aujourd'hui petite baisse de moral je stagne et ça m'ennerve !!
sophye
255 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/06/2011 à 21:19
bonsoir les filles je m'appelle sophie et je suis du Havre sanvic et je suis plus âgée que vous j'ai 41 ans dans 1 semaine
je vis en couple et j'ai 2 enfants de 15 et 11 d'un premier mariage et j'ai eu un bébé qui a maintenant 29 mois
voila je suis en conso et mon poids s'est stabilisé je fais attention la semaine et je me lâche en peut le WE a fait du bien et je fais du sport
peut être a bientôt pour un petit pique nique pourquoi pas
bonne soirée
Choucrouta
76 messages
Proteinaute débutant
Posté le 08/06/2011 à 22:53
Bienvenue à toi Sophie ! Quand tu veux pour le pique nique et bravo pour la réussite de ton régime ^^!
Caguounette, je n'ai pas le permis non plus t'inquiète !! On peut faire le Havre et Etretat aussi ! Ca fait combien de temps que tu stagnes ? Tiens bon, ça nous arrive aussi et on est là pour se soutenir ! Je crois que je commence à stagner depuis 2 jours alors que j'avais déjà bien stagner la semaine dernière. Ca va se débloquer, la Force est avec toi ma belle ^^.
Et loli, samedi si tu ne peux pas, il y a toujours dimanche ou lundi, c'est férié, ça peut être l'occasion. D'ailleurs caguou, si tu veux nous rejoindre, n'hésite pas ! Prisci aussi hein !!
Je vous raconte pas, je me suis acheté une deuxième balance aujourd'hui...avec aiguille ! Toujours l'impression que l'électronique ne marche pas bien (tu te pèses et deux secondes après quand tu remontes dessus, c'est pas le même poids...) Obsédée par mon poids !!! Mais ça aide. Quand je stagne, je ne me pèse pas pendant 4 à 7 jours. Tu devrais faire ça caguou, tu verras les belles surprises !
Au fait les filles, c'est quoi vos petits prénoms ?
Utilisateur51488
Posté le 09/06/2011 à 10:31
moi c'est priscilla et je suis comme toi, j'ai deux balance, une à aiguille et une electronique mais elles me donnent le meme poid!faut tu te pèse meme heure et meme endroit (bon c'est ps à la minute mdr)
helas ce week end, j'ai des invités et dimanche lundi, foire à tout (grande adepte)
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Caguounette
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/06/2011 à 10:42
Coucou !
J'ai les 2 aussi et me pèse tous les matins après mon p'tit pipi ; je stagne depuis 9 jours avec des + 500 g ou des - mais je ne descends pas en dessous des 56 kg, j'ai acheté du BOP il y a 2 jours et passe mon temps au wawa donc espèrons mais je ne lache pas !
Sinon je m'appelle Caroline et j'ai 2 garçons de 10 et 14 ans , pour ce week-end je ne peux pas malheureusement car prise !! Bisous les filles et courage on les aura ces fichus kg !!
Utilisateur51488
Posté le 09/06/2011 à 10:46
alors la c'est quoi du BOP?lol
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Caguounette
6 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/06/2011 à 10:55
Le BOP est un médicament de phytothérapie pour favoriser l'élimination rénale d'eau (rétention). Il coute moins de 3 euros en pharma.
Utilisateur51488
Posté le 09/06/2011 à 11:09
ah ok, bon je pense pas en avoir besoin tant que je perd non?
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Lolibulle
27 messages
Proteinaute débutant
Posté le 09/06/2011 à 11:24
coucou
et bien ok pour lundi chou ca marche pour moi!!!
on pourrait aller voir pris et faire la foire a tout ensemble?
désolée mais je ne donne pas d'infos perso sur un forum je suis une anti facebook!!
mais je me ferai un plaisir de tout raconter en visu
gros bisou
bonne journée les filles
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Utilisateur51488
Posté le 09/06/2011 à 11:32
lundi non fais celle de la poterie cap antifer et les loges (le matin bien sure)
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