Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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libellule69200  21 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/02/2012 à 21:47 bonsoir les filles jai ceder a la tentation je me suis peser j ai perdu du poids je suis contente 60 kilos 
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laura0834  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2012 à 12:07 yesss 
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GreenThea  652 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 28/02/2012 à 15:26 Laura à Lyon tu peux acheter le Konjac à Paris Store, il est beaucoup moins cher en plus!
Libellule bravo pour la perte =) 
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libellule69200 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/02/2012 à 17:19 Merci les filles sa fait plaisir .. Bon a quand une sortieeeee le soleil est au rendez vous
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libellule69200 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/03/2012 à 07:39 Plus personne ne repond lol
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laura0834 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/03/2012 à 19:29 coucou les filles! j'ai goûter le Konjac euhh chelou la texture!!! sa croque sous la sent et c'est bizarre ceux que j'ai reçu sont dans un liquide, ce ne sont pas des seches comme des pâtes quoi... quelqu'un sait s'il faut les cuire de nouveau ou pas? je pense pas vu que c'est tt mou ^^ libellule pr la sortie ce sera ac plaisir mais ce weekend et le weekend pro jsuis pas dispo et demain j'ai cour jusqu'à 18h...
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libellule69200 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2012 à 07:42 Coucou a tous et bonne matinée: En esperant le week end prochain Mais apres c est dommage je serais plus prise entre l anniversaire a mon plus grand l arriver de ma belle mere a la maison
Je besoin de me peser vous savez ou on peu ce peser?? la derniere fois que je me suis peser c etais le 27/02/2012 chez le doct ..La prochaine fois que j y retourne c est le 8 pas trop envie d attendre lol
jarriv plus a etre patiente bisou les filles
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laura0834 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2012 à 18:27 coucou miss!!
Bin je sais pas vas dans un magasin, une grande surface et pese toi !!! mdr
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libellule69200 21 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/03/2012 à 20:02 Mdr tres bonne idée
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OOOC  7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 13/03/2012 à 22:22 coucou les filles. ça vous dit d'aller faire de la marche rapide au parc de la tete d'or en semaine? avec ce beau qui arrive 
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GreenThea 652 messages
Proteinaute actif |
Posté le 14/03/2012 à 10:48 Laura, le Konjac se présente toujours dans du liquide. Il faut vider le liquide, rincer le konjac. Puis le faire mijoter avec la sauce que tu désires. Tout seul, c'est pas gégé. Mais dans un wok avec du bouillon, de la sauce soja, de la viande, .... Hummmm! Ca prend toutes les saveurs!
OOOC ça me dis bien, par contre je n'ai pas des disponibilités énormes. Mais si on peut se caser ça, ce serait cool =)
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OOOC 7 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/03/2012 à 21:11 tiens moi au courant
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laura0834 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 20:23 Coucou les filles
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GreenThea 652 messages
Proteinaute actif |
Posté le 03/04/2012 à 10:10 Coucou! Moi ça va, ça avance tranquillou à son rythme, les -10 se rapprochent, ça fait toujours plaisir =) D'ailleurs, pour celles qui voulaient aller courir ou marcher, ces temps-ci avec l'Homme on va une fois par week end au domaine de Lacroix Laval. On se fait entre 20 et 30 minutes de footing, puis environ 30 minutes de marche. Si il y en a qui veulent venir avec nous, y'a aucun soucis.
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wonderwoman69  16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2012 à 08:03 
Coucou les filles!!!
Je m'appelle Diana j'ai 22 ans, je suis inscrite à la salle de sport body sculpt à villeurbanne république, elle est vraiment au top cette salle, avant j'étais a Elixia et j'ai changé après un an... Je suis nouvelle sur le forum, je cherche des filles avec qui avancer pendant mon régime et des échanges motivants si possible, portez - vous au mieux, et bon courage à nous toutes pour faire tomber les kilos!
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wonderwoman69 16 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/04/2012 à 08:05 Je suis ouverte pour des activités en plein air à plusieurs filles Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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félicitationnnn !!!! 
continue comme ça!!!