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mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 18/08/2015 à 10:12
alors pour les kilos je te dis même pas
je suis déjà à 79.6
c'ets déprimant
je me sens si mal dans ma peau
et je me sens ballonée et inconfortable après chaque repas
surout quand il y a des féculents...
aaaarff je veux re-maigrir!!!
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2015 à 09:13
Coucou Kyrene
Ravie de te retrouver
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2015 à 09:16
STP ne déprimes pas*pour le
poids ... Ce qui compte
en ce moment c'est le BB
Ok ?? Fais le plein de légumes
et de fruits et bannis tout ce qui
te donne des balonnements
comme les féculents et les fritures.
Surtout prends bien soin de toi
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 30/08/2015 à 09:30
Moi j'ai repris le boulot
lundi dernier ...
Pour le moment ca se
passe bien ... lol
bonne dimanche à toi Kyky
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2015 à 10:15
coucou tania
bien contente de te lire
et surtout contente de savoir que ta reprise du boulot se passe bien et que tu te remets bien
et coté régime comment tu t'en sors?
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2015 à 10:15
bientôt tu vas revoir le 8 en chiffre des dizaines
tu dois être super contente!!!!
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/08/2015 à 10:21
merci
je prends soin de moi tinquiètes
toujours nauséeuse de temps en temps
mais ça va
je mange beaucoup moins de cochonneries que la première fois
bonne semaine à toi ma belle et bon régime!!
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2015 à 17:56
Coucou kyrene
Toujours super active malgré ta grossesse !
J'aime les femmes qui bougent ...
Coté régime, ca va.
Slmt ces derniers jours je stagne, impossible
de voir le chiffre 8.
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/09/2015 à 18:02
Coucou kyrene
Toujours super active malgré ta grossesse !
J'aime les femmes qui bougent ...
Coté régime, ca va.
Slmt ces derniers jours je stagne, impossible
de voir le chiffre 8.
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2015 à 10:18
coucou tania
roooh lala ce que je suis contente pour toi!!!!!!!!!!!!!!
tu revois enfin le 8!!!!!!!
bravo pour ton changement de dizaine, tu dois être si contente§!!
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2015 à 10:28
moi je n'ose plus me peser mais je mange beaucoup de légumes
des crudités et à la façon de chez nous
je suis très contente!!!
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 04/09/2015 à 10:29
je dois aller à un mariage tout à l'heure
j'espère bien me tenir
sinon je mangerai du poulet
j'espère qu'il y aura de sgrillades au menu
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2015 à 11:25
Coucou ma grande
Désolée de ne pas etre
très fréquente en ce moment.
Bcp de boulot ....
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2015 à 11:26
J'espère que BB pousse toujours bien
et que tu ne fais pas trop d'écarts ...
Lol
Tania66
2213 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2015 à 11:27
Bonne semaine à toi et
surtout prends bien soin
de toi.
Biz
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 14/09/2015 à 13:47
bisous tania
et du courage
après une longue absence il y a toujors beaucoup de boulot
côté bouffe pour moi je préfère ne pas faire de commentaires
lol
porte toi bien
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/12/2015 à 10:12
youhouuuu
y a quelqu'un???
bonne année Tania!!
beaucoup de kilos en moins pour 2016
ça fait un bail
comment vas tu?
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 31/12/2015 à 10:14
moi je vois bientôt le bout du tunnel
déjà à 32 semaines
yeaahhhh!!
mynaaa
14 messages
Proteinaute débutant
Posté le 07/02/2016 à 02:09
cc mkyrenne et tania, ça va?vous êtes tjr là?
.une béninoise qui veut bien vous causer....
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2016 à 11:35
Coucou Mynaaaa et bienvenue!!
contente de retrouver une soeur sur le forum!!
comment évolue ton régime, tu trouve tout ce dont tu as besoin au bénin? tu es dans quelle vile là bas?
j'ai ma soeur qui a épousé un béninois et qui vit la bas
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 10/02/2016 à 11:36
moi j'accouche dans quelques semaiens
j'ia du arrêter dudu il ya 9 mois à cause de ça
je reprends dès que j'accouche
donc je serai un peu absente du forum pendant quelques temps
mynaaa
14 messages
Proteinaute débutant
Posté le 11/02/2016 à 14:41
ah contente que tu aies pu répondre ma soeur.
j'espère que tu te portes bien....moi côté régime je suis entrain de baisser les bras,j'arrive pas à trouver tout ce qu'il faut ici et c'est vraiment trop cher tout ça.je mange quasiment les mêmes choses mais je n'ai pas laissé tomber quand même,j'ai peur de me peser et de voir que ça donne rien parce que je ne remarque aucun changement physique...bref je vais me peser bientôt et te dire ce qu'il en est.
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