Coup de mou

milieaustin 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 22:18 Et oui, je sais que certaines me comprendront et d'autres non... Après 2 mois de DUDU, ma motivation s'atténue... Je pensais descendre à 55, mais mon juste poids est 50.1 sur le site dukan. Je sais que ma perte est grande. La semaine dernière, j'ai fêté mes 30 ans, j'ai eu que des compliments (enfin presque, toujours l'ironie mal placée des personnes que je dis "jalouses", mais depuis, j'ai du mal à apprécier ce que je mange. Mon mari ne me comprend pas bien, car troouve que je ne devrais pas me lasser, vu que je varie beaucoup mes repas... Il ne fait pas le régime suite à mes conseils, "pas fait pour lui", et puis avec des enfants à faire grossir obligatoirement, faut bien un des parents qui mange comme eux ^^ Enfin, voilà !!! Je déprime un peu dans mon coin, essaye de me remotiver, mais dur dur....

Aurelia59 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/03/2011 à 22:42 Pourquoi ne pas passer en conso à 55Kg et puis dans un an éventuellement recommencer pour arriver à 50kg ? Si tu n'as plus la motivation, il faut peut être stopper un peu plus tôt, et ne pas prendre le risque de perdre tous les efforts que tu as fait jusqu'à présent... Enfin ce n'est que mon humble avis de débutante ! Bon courage! et félicitations pour tes presque 10 kg!!
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 29/03/2011 à 23:10 Le "juste" poids c'est pas un calcul scientifique savant. Si tu es bien dans ta peau, bien sur passe en conso ! Tu vas pas te torturer pour un chiffre !
Keylia 595 messages Proteinaute actif	Posté le 30/03/2011 à 02:25 Oui je pense aussi que si tu te sent bien comme ça, tu ne devrais pas forcer. Vaut mieux passer en conso et reprendre plus tard si tu le souhaite, que de continuer et faire de grosse bêtises à cause du raz le bol. Bon courage
Mais 5226 messages Proteinaute expert	Posté le 30/03/2011 à 06:47 Et si tu continues, et bien viens faire un petit tour ici : http://www.proteinaute.com/forum/faites-vous-plaisir-les-filles-_40_4318.html Il y a beaucoup d'idées de recettes que je partage avec ma famille et qui me permettent de ne pas me sentir "à part" à table
milieaustin 129 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/03/2011 à 09:47 Merci les filles... VOus me confortez un peu dans mon idée... Ce matin, galette de son avec la confiture de MAIS, du bonheur !!!! Ca m'a requinqué un peu, alors je me laisse continuer un peu sans craquage (aucun depuis le début ^^, je suis fière) mais si je sens que je ne tiendrais pas ou plus, que si la résistance de la balance est trop forte ou que le craquage approche, je passe en conso !!! Ton lien, Mais, j'y suis déjà allée, je trouve ça super, malheureusement le temps me manque et je n'arrive pas à être plus présente sur le forum, ni essayer les recettes un peu longues...

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