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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
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aurelie91220  637 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 04/01/2014 à 11:30 Bonjour à toutes et à tous,
J'ai trouvé des crackers de la marque karéléa au son d'avoine en faisant les courses. Ca fait quelques jours que j'en mange quelques un par jour. je sais bien que ça ne doit pas être toléré par dukan. Cependant moi ça m'aide a éviter le pain. Je me demandais si par hasard quelqu'un en a déjà consommé et que ça a freiné sa perte?
http://www.paraforme.fr/karelea/crackers-complets-bio-au-son-avoine-p1524.html
Merci pour votre aide et je vous souhaite une très bonne année!!! 
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Utilisateur84318  |
Posté le 04/01/2014 à 11:54 Bonjour Aurélie,
Pourquoi éviter le pain puisqu'en stabilisation tu y a droit? Cependant dans cette phase rien n'est interdit, le tout étant de bien gérer, ce que tu dois savoir faire maintenant. Bonne continuation à toi. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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aurelie91220 637 messages
Proteinaute actif |
Posté le 04/01/2014 à 12:44 Celinemicot désolé ma réglette et mon statut n'est pas à jour je repart en croisière car j'ai repris du poids et j'aimerai dans la foulé perdre un bonus. Merci pour ton message
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