Début 1/09/2015 Qui est partante?

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Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2016 à 14:25 coucou !! ah oui les dents c'est relou tout le temps petit mas adulte aussi ! Le bouot ça va, l hiver est toujours très chargé pour nous, mon dos en patit beaucoup j'ai beaucoup de contracture, et ça commence a descendre dans le bras, je suis allé voir mon doc qui m'a donné ce qu'il fallait mais ça a du mal a bien marché vu que je bosse en meme temps , et je fins que vendredi prochain et après j'enchaine direct avec le ski alors c'est pas près de s'arranger ! le poids moi aussi ça commence a me souler alors que j'ai commencé après vous, mais la depuis les 72 kilos je peine à mort a perdre et ça y est je re stagne j'en ai marre je le verrais jamais ce 6 ! en tout cas félicitation a vous ! superbe parcours je n'arriverais jamais a votre chiffre !

CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/01/2016 à 15:46 coucou miss, Il ne faut pas déprimer ou te laisser aller, comme tu le sais, j'ai stagné pendant des jours et des jours, et puis d'un coup, hop, c'est parti ! Il me reste que 400 grs avant d'arriver en conso ! Tu y arriveras comme nous, il n'y a aucune raison que ça soit pas le cas pour toi ! Allez ma belle : COURAGE !!! Pour ton dos, doucement, tu ne tiendras pas le coup sinon.
Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 15/01/2016 à 18:19 je me laisse pas aller je persiste mais c'est lassant quoi .... de pas voir enfin ce foutu 6
kenzy77	Ce message a été supprimé par son auteur.
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2016 à 21:54 Courage ne lâche pas.moi aussi j'ai connu. Stagnation reprise etc mais sur la durée on fini par perdre si on ne cédé pas ! Moi imc a peine 25 ....je suis loin d'un imc 22_23... Mais je pense j'arrive pas a ça je me contenterai de 24 je crois ...
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/01/2016 à 08:27 KENZY Pas de raison de lâcher, tu arriveras à un IMC à 22, comme ça, comme toutes celles ici, il ne faut pas laisser tomber. J’ai stagné une dizaine de jours, j'y croyais plus, et hop, j'ai perdu, et encore, mais je perds que 100 grs par jour depuis quelques jours, mais j'ai bientôt fini quand même ma croisière ... SPARADRAP Ben alors ma copine, toi l’infirmière qui s'accroche pourtant, tu te laisses couler ? Tu es la plus apte à savoir que les efforts finissent par payer, alors, il ne faut surtout pas laisser tomber ma belle, tu dois t'accrocher !!!
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/01/2016 à 19:58 Courage les filles !!! On y arrivera Lentement mais sûrement
Sparadrap 649 messages Proteinaute actif	Posté le 20/01/2016 à 21:39 Merci les filles !!! Desolee je croule sous le boulot ... J en suis A mon 8eme jour plus que deux et c est les vacances au ski ! Hier gros problème à la maison coupure totale d électricité ! Erdf s est planté de compteur et A coupé le nôtre on a pu être dépanné que cet après midi alors je vous dis pas le bordel avec deux petits !! Enfin tout est rentré dans l'ordre .... Je file au dodo car épuisée de cette semaine de boulot !! Bises bises les filles

kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/01/2016 à 23:13 Courage sparadrap bientôt les vacances !!!!
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/01/2016 à 08:36 Coucou les filles, Sparadrap, Profite bien de tes vacances ma belle, ça fait du bien de s'aérer la tête ! Nous, on est pas très fans de ski, mon mari ne sait ni skier ni surfer, moi oui, mais toute seule .... bof bof. Ma fille a 7 ans et demi, mais ça ne lui dit trop rien, et les petites, trop dur pour elles. Kenzy, Comment ça va ? Et dudu, comment ça va ? Encore fini pour moi, je passe en conso la semaine prochaine.
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2016 à 21:01 Hello les miss Sparadrap profite bien! Et reposes toi surtout même si le ski c'est physique tu vas brûler pleins de calories Cacahuète- ça va. Même si je stagne en ce moment il me reste encore à perdre entre 5 et ,10 kilos. ..donc la conso ça va pas être pour tout de suite. En tout cas felicitations !!!! Belle perte et objectif atteint même si beaucoup disent que la conso c'est compliqué aussi... Courage
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 04/02/2016 à 17:39 Coucou les filles, Alors comment ça va les girls ? Moi toujours pas en conso, j'attends d'arriver à 62, et je ne bouge pas du tout, mais j'ai repris le sport, ça joue sans doute je pense.
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/02/2016 à 19:18 Hello moi je suis loin d'être en conso je stagne depuis début janvier et quelques écart (Invit resto Invit mariage n'ont pas aidé et m'ont fait reprendre du mois ) donc . .pas top ! J'aimerai tant être en conso !!!!
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/02/2016 à 00:42 Coucou KENZY Je ne suis pas en conso, il me reste encore 3 kilos à perdre pour ça, donc j'attends. J'ai repris le sport (athlé et ça me réussit plutôt bien, je me sens en forme mais pleine de courbatures
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2016 à 07:58 Hello cacahuète ! Mais tu y es presque ! Moi j'aimerai perdre 7a 10 kilos encore...et ça ne bouge plus!
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 14/02/2016 à 10:22 kenzy, j'y suis presque mais mes derniers kilos sont les plus durs et les plus difficiles à virer ... Il ne faut pas descendre trop bas en poids non plus hein.

kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/02/2016 à 20:56 Non non je ne suis pas trop bas je suis a 70 kg et mon objectif est 60/a 63 sachant que je mesure 1m63 ...donc c'est loin d'être trop bas ....mais là je stagne puis 1 moment...
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 15/02/2016 à 10:08 KENZY Oui je viens de voir que tu es un petit bouchon ! Mais même pour 1m63, il n'est pas nécessaire de descendre trop bas : ex, je fais 1m70, et je veux descendre à 62 kilos, pas moins. Ton juste poids était de combien au fait ?
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/02/2016 à 20:40 Bah je veux descendre a 60-63 ça reste très raisonnable pour 1m63 ...quand j'étais jeune j'étais à 53-55 Donc je suis raisonnable j'accepte 10/,de plus lol
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 16/02/2016 à 08:43 kenzy ton juste poids c'est koi ? Moi 63, voilà pourquoi je descends encore. Quand j'étais plus jeune, je faisais 50 kilos, mais je ne rêve pas hein
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2016 à 20:37 Mon juste poids c'est 57 kg mais pas prête d'y arriver donc ,60 ça le parait bien mais reste 10 à Paris perdre
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 17/02/2016 à 20:46 KENZY 57 kilos ? Mais tu y arriveras, il n'y a aucune raison que tu n'y parviennes pas, j'y suis bien moi, reste plus que 2/3 kilos et c'est bon pour moi. J'avais mis un 1er objectif à 65, et puis après, j'ai revu mon objectif, mais pour le moment, je suis pas plus avancée ... Un peu de sport, et tu verras, ça ira ma belle. @sparadrap, T'es où là ? Tu nous oublies ?
kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/02/2016 à 21:15 Merci cacahuète
CACAHUETE2230 1911 messages Proteinaute confirmé	Posté le 18/02/2016 à 08:45 de rien kenzy, on est toutes là pour se soutenir hein ...

kenzy77 274 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/02/2016 à 21:35 On est plus que toutes les 2 lol

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