Début du régime le 10 janvier et beaucoup de poids à perdre !

Posté le 04/01/2011 à 11:31

Bonjour, je m'appelle Carine, j'ai 36 ans. Je vais attaquer le régime Dukan Lundi 10 janvier. J'ai déjà fait un premier régime Dukan pendant lequel j'avais perdu 18 kg. Depuis, une 2e grossesse a anéanti le travail accompli. J'ai pas mal grossi, je ne me suis pas encore pesée. Je le ferais lundi au matin, mais je pense avoir une bonne vingtaine de kilos à perdre. J'ai trouvé ce site super car très complet, alors j'espère que je pourrais aussi trouver un soutien pour les jours difficiles, et apporter aussi mon soutien à d'autres Proteinautes !

Posté le 04/01/2011 à 11:37

Je commence lundi car je dois encore aller faire les courses. et en plus de ça,nous sommes invités Dimanche pour une galette des rois. ça sera mon dernier plaisir hors Dukan ! Je suis hyper motivée car nous sommes de mariage le 27 aout 2011 !

Posté le 04/01/2011 à 11:49

Bonjour et bienvenue 

Posté le 05/01/2011 à 18:00

salut biboun83 ! moi je commence aujourd'hui, je pése 67 kgs et je voudrai perdre au moins 12 kgs......j'ai déjà fait ce régime mais j'avais pas respecté la phase de consolidation, ca me servira de leçon ! je te souhaite bon courage pour le 10 ! au fait serais-tu du 83 comme moi ?

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Posté le 05/01/2011 à 19:13

@ turquoise : j'ai habité à Draguignan pendant 12 ans, cela explique ce pseudo que j'ai toujours gardé. je suis maintenant dans le vaucluse depuis 1 an.

@ fabiola55 : je pense faire une phase d'attaque plus longue que 2 jours, mais je suis ok pour qu'on se suive et se soutienne !

Posté le 05/01/2011 à 20:11

ah oui, en effet !! lol

Posté le 09/01/2011 à 09:34

Bonjour,

J'ai fais un mois et demi de régime et j'avais déjà perdu 12 kg. J'ai arrêté un mois et j'ai repris 2 kilos, il m'en reste encore 10 à perdre et je recommence demain ! Donc on pourra suivre l'évolution de nos courbes ! Bon courage à nous  !

(1m73 pour 75 kilos)

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Posté le 09/01/2011 à 15:32

Coucou tout le monde, moi j'ai commencé hier, et j'ai 20 kg à perde ça va être dur. C'est pour ça que je me suis inscrite sur ce site que j'adore déjà, j'espère trouver du soutien et bien sûr en donner , en plus il y a plein de recettes super . Bon courage à tous et à toutes.

Posté le 09/01/2011 à 18:22

bonjour les filles etbon courage à tous!! biboun 83, moi ça fait 7 jours que j'ai commencé et je n'ai perdu que 3.7 kg, mais ce n'est pas pour autant que je vais me décourager car j'ai comme toi un mariage pour le mois de juillet! bon courage, ça ira et je pense qu'on y arrivera!!! moi je fais 5 jours de pp et 3 jours de pp+pL

Posté le 09/01/2011 à 19:31

salut à tous!!!!!! moi aussi je commencerai demain pour la simple et bonne raison que je n'ai pas encore fait mes courses... donc demain matin je cours au supermaché faire le plein de protéines! par contre va falloir que je rachète une balance car la mienne est tombé en panne ce matin juste après ma pesée (je devais être trop lourde pour elle lol )...

je vous dis donc m*rd* à vous tous qui débutez demain!!!!!!!! on se tient tous au jus... bisous à tous

Posté le 09/01/2011 à 20:19

Coucou,

Moi aussi, je commence demain je pense que l'on est nombreuses c'est sympa on pourra donc se soutenir. J'ai également fait ce régime il y a un an et pour des questions de santé j'ai du arrêter DONC repris mon poids et un plus en sup :(

Si tu as des questions n'hésite pas.

Et à demain.......Tiens moi au courant

Stéphanie

Posté le 09/01/2011 à 22:46

bonsoir moi aussi j'ATTACke demain !!!

depart 90,3 pour atteindre 66,5 comme me le conseil le site du doc dukan !!!

a demain alors pour te donner mes premiere impressions !!