Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
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chelmi  29 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2013 à 16:56 coucou je commence regime dukan ! phase 1 ce matin: 65.8 kg aie aie!!! j ai grossi!!! je me reprends en main car je reprends le boulot ds 2 mois et faut que je remette mes fringues pour aller bosser!!! 
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sandy78  10 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/08/2013 à 18:50 Salut Chelmi! Tu ne fais que 65.8 kilos et tu as un imc très correct. Penses-tu vraiment que le régime dukan est le régime à commencer avec un poids de départ aussi bas? Un rééquilibrage alimentaire tout simple ne serait-il pas meilleur? Reflechis bien avant de te lancer car dudu est un regime très difficile. Courage! 
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chelmi 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/08/2013 à 08:08 hello sandy!en fait j ai pris du poids à cause des médicaments pour traiter ma maladie, je vais mieux maintenant dc je voudrais retrouver mon poids d avant ..je souhaite me sentir mieux dans ma peau tout simplement....je pense que c est comment on se voit qui est primordial .. bravo pour ta perte de poids félicitations!!
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niki86  138 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 27/08/2013 à 11:39 coucou les filles on peut faire un morceau de chemin si vous voulez 
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Utilisateur116226  |
Posté le 27/08/2013 à 18:45 Salut à toutes j'veux bien participer Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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chelmi 29 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/08/2013 à 13:04 hello! je me suis pesee ce matin: 66.3 kg!!!! non seulement je n ai pas perdu de poids mais j ai pris 500g!!!! super déçue!!!! .j ai fait la phase 1 sérieusement avec quelques ecarts du pain !!!et aucun sport!! je le regrette maintenant..... je vais donc continuer la phase 1 avec du sport!!!
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