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Départ demain 28/10/13 qui me suit ????

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Utilisateur113147	Posté le 28/10/2013 à 23:36 A auchan je les ai acheter dans le rayon asiatique bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur125969	Posté le 29/10/2013 à 10:21 Cc les filles, désolée pour hier petite panne internet..... C'est parti pour mon 2°jour (sur 5) .Hier ça c'est bien passé, pas trop de sensation de faim mais cette envie de sucré me trotte dans la tête...lol. Ce matin c'est courses. Du konjac,moi j'en trouve à carrefour quand le rayon n'est pas dévalisé..lol. Bon courage à toute. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Etoile25	Ce message a été supprimé par son auteur.
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 30/10/2013 à 06:55 Bonjour, Je me joins à vous pour cette aventure. J'ai multiplié les régimes depuis ma naissance... Je tiens mon obésité du côté de ma famille paternelle. Une de mes proches vient d'être opérée d'une sleeve il y a 15 jours. J'aimerais ne pas devoir à en arriver à une telle extrémité, voilà pourquoi je continue à me battre. On a pas échoué tant qu'on continue d'essayer. Ces derniers temps le moral était dans les chaussettes... je refais surface !!! J'ai décidé de changer mon alternance, je vais tenter le 5 PP/5PL. C'est parti pour 5 j PP. Bravo pour votre motivation. Très bonne journée Dudu. Bises
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 12:12 Kikou les filles comment ça va en ce 3 eme jour???? Moi plutôt bien si ce n'est déjà un peu de fatigue et des maux de tête et vous ressentez vous déjà ce genre de désagrément???? Merci pour l'info sur les konjac je vais allez voir si je trouve ça dans mon auchan!!!!! Ah oui cette après-midi séance de sport d'essai dans un club vais voir ce que ça donne !!! Bonne journée les filles!!!!
Utilisateur113147	Posté le 30/10/2013 à 13:19 Bienvenue elodie25 pimpsfram moi aussi je comptte m'inscrire a la salle de sport je verrai si j'aime ou pas bis et bonne journée fait tenir bon Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur125969	Posté le 30/10/2013 à 22:22 Cc à toutes et bienvenue à elodie25. Alors....toujours motivées? moi Oui....lol. @pims framb: moi aussi je commence à avoir des maux de tête mais il parait que c'est fréquent :( En ce qui me concerne le sport c'est pas trop mon truc.. à part la marche. Bonne journée pour demain. Bizzz Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 30/10/2013 à 23:30 Re les filles alors cette journée??? En ce qui me concerne conquise par la salle de sport !!! Je me suis abonnée avec mon amie du coup à 2 ce sera plus motivant en parlant de motivation que diriez vous de se fixer un objectif pour dans un mois??? Pour moi ce sera -8 kg soit 104 kg pour le 28/11 A vous les filles!!!! Bizzzz

Utilisateur113147	Posté le 31/10/2013 à 00:18 Coucou tout le monde pimsfram moi aussi je suis parti faire un cour de zumba a la salle c'était top moi j'ai commence le 26 a 93 et mon objectif c'était aussi 8 kilos pour le 26/11 sois 2 kg par semaine donc faut pas craquer faut tenir bon bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 31/10/2013 à 02:17 Coucou les filles, Motivées motivées les gazelles.. Le sport en salle j'adore, moi aussi je suis inscrite, je fais principalement aquabike et RPM. Mon objectif : - 5 kg pour le 26/11. Il a falloir jouer serré mais en même temps c'est motivant. A midi restau : je suis allée voir les menus sur internet, j'ai anticipé. Ce sera saumon et bavette grillée. Là ma nuit est finie..c'est l'effet Dudu et avec ce décalage horaire... Heureusement je me couche tôt. Bonne journée et courage. Au fait moi c'est ETOILE25 et non Elodie25 Bises
Utilisateur125969	Posté le 31/10/2013 à 23:25 CC les filles... Bonne journée? Vous êtes vous deja pesées?Sinon quand comptez vous le faire au bout de votre objectif vers le 26/11? Merci pour vos réponses. OK pour - 5 kgs pour le 26/11.. mais si la balance affiche mieux, je serais preneuse.... mdr. Bizzz à toutes et bonne journée. Bizzz spéciale à Etoile25... promis la prochaine fois je sors les lunettes....... ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ChristineDoudounette 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 23:34 Bonsoir ! j'ai commencé aujourd'hui ! Avec 93.300 kg et une bonne volonté ! J'avais déjà fait ce régime mais je me suis laissée aller en stabilisation. Maintenant, je suis tout à fait motivée pour ne plus commenter d'erreur !
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/11/2013 à 22:22 Cc les filles comment va en ce 5 eme jour??? Moysen je compte me peser a la fin de ma période d'attaque soit dimanche matin!!! J'aurais jamais pu attendre jusqu'au 28/11 lol!!!! Je suis déjà monter dessus d'ailleurs mais les piles étaient pas au top de leur forme lol!!!! Verdict dimanche matin!!))
Etoile25 1109 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/11/2013 à 06:06 Coucou les filles, Allez allez on s'accroche, la phase attaque est bientôt terminée. Pensez à vous hydrater un maximum, vous aurez moins mal à la tête...C'est en tout cas normal, je vous rassure cà va passer. Moyzen, on attend le verdict.
Utilisateur113147	Posté le 02/11/2013 à 08:29 Coucou les filles fini pour moi la phase d'attaque enfin j'ai tenu bon aujourd'hui 89.6 kilos donc je suis contente j'ai perdu 3.4 kilos bienvenue christine bis a toute courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
ChristineDoudounette 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2013 à 16:02 Bonjour à tous et à toutes ! Voilà 3e jour pour moi ! et pas perdu grand chose ! Enfin je ne me fais pas trop de soucis car je sais que ça marche !

Utilisateur113147	Posté le 02/11/2013 à 16:14 Coucou christine oui faut juste tenir bon car parfois on perd rien après sa descend d'un coup bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
kdlo 478 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2013 à 16:37 Bonjour à toutes, je me joins à vous avec quelques jours de retard... j'ai déjà fait Dukan, avec succès, sans la conso... et hop tout repris si ce n'est plus (j'ai changé de balance et elle indique bien PLUS que la vieille...). Alors demain je m'y remets... bon courage à toutes...
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/11/2013 à 19:23 Coucous les filles, bientôt le verdict de la phase d'attaque j'ai hâte !!!! Séance de sport aujourd'hui 55 min de marche rapide 15 min d'elliptique , un cours de /5 d'abdos/cuisses/ fessiers suis ko!!!! Et vous les filles du sport ce week end??
Utilisateur113147	Posté le 03/11/2013 à 10:44 Coucou pimsfram moi hier 1 heure de wii bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2013 à 10:56 Coucou les filles et 3,6kg d'envolés!!! Suis hyper contente et encore plus motivée !!! On attaque la croisière !!! Et vous les filles ??? Mymylaconnerie c cool la wii .... On se bouge et ça fait du bien!!! Je reprends goût au sport 😀
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2013 à 10:57 Ah les smillées fonctionne pas lol!!!!
Utilisateur113147	Posté le 03/11/2013 à 11:11 Pimsfram felicitation pour tes kilos envolés maintenant faut qu'on continue bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
pimsframb 33 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/11/2013 à 20:14 Merci mymy et toi ça donne quoi ??? T inscrite à une salle ou tu fais uniquement de la wii??? A quelle fréquence ?? Biz

Utilisateur113147	Posté le 03/11/2013 à 21:13 Moi en phase attaque -3,400 kilos ba je fais les 2 la semaine je vais a la salle et ke week je fais la wii car le week la salle est blinder la salle j'essaye d'y aller 2 fois dans la semaine et la wii 2 fois par semaine et toi bis Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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