Mon Régime Dukan
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pimsframb  33 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 29/11/2013 à 19:29 Malgré la fatigue je sors de 2 h de sport... Et Ben ça m'a redonné la pêche!!!! Moi qui n'aimait pas ça je suis super fière de moi d'autant que je vois les progrès au niveau du souffle donc c cool!!! 
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Utilisateur113147  |
Posté le 29/11/2013 à 19:59 Coucou les filles coucou kflo re bienvenue les filles est ce que l'une d'entre vous prend les gélules divorcal ? Bis les filles Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur113147 |
Posté le 03/12/2013 à 10:52 Coucou les filles franchement la je me remet vraiment a fond le craquage plus permi c'est fini c'est bientôt les fêtes je me motive après mon ultime objectif c'est pour mon anniv' si je tiens et que j'arrive a perdre 5 kilos un peu pres par moi je me dis que c'est jakpot dans 4 mois je serais mince faut pas lacher l'affaire faut se prendre en main aller gros bisou a toutes . Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Etoile25  1109 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 04/12/2013 à 05:58 Coucou, Mymy tu me redonnes de la pêche, car en ce moment c'est dur dur!!!! Tu en es où au niveau courbe de poids... J'aime bien suivre... Pims, tu tiens tu tiens.. Aller les filles, motivées motivées on peut le faire... 4 mois c'est finalement pas si long.. Courage à nous!!! Bises 
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Utilisateur113147 |
Posté le 04/12/2013 à 07:59 Coucou les filles Etoile j'en suis a 85 kilos soit 8 kilos de perdu j'ai un souci avec la mise a jour du poids car quand j'ai demarrer j'ai mis 2014 et avec mon iphone je peux pas mettre a jour des que j'ai un ordi sous la main je vais mettre sa a jour. Ba oui 4 mois c'est pas si long faut pas lacher faut être plus forte quand on aura les résultat souhaiter on sera heureuse mieux dans nos fringues plus belle sa vaut le coup il faut tenir les filles pour vraiment se débarrasser vite de ses kilos . Bis a toute et courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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pimsframb 33 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/12/2013 à 14:32 Slt les filles Ben en ce qui me concerne c du grans n'importe quoi .... Disons que je mange normalement avec plus de protéines et je fais bcp de sport ... 2 a 3 h ts les 2 jours .... Je perds peu en poids mais pas mal en cm ... Ma silhouette change et ça me plait bien!!!!!
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Utilisateur113147 |
Posté le 10/12/2013 à 15:11 Coucou pimsfram tu moment que yu t'affine c'est bien moi j'ai repris la salle aujourd'hui je fais dukan a ma manière aussi bisou et bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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