depart dudu le 10.04

simonette12 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/04/2012 à 08:38 oui reste motivée je pense que moi aussi dans quelques temps ça me le fera mais bon si on a rien fait de special ça finira bien par descendre il faut se motiver Bises

Utilisateur98285	Posté le 11/04/2012 à 08:59 Coucou les filles Ben moi ca va tite perte trankil mais super fatigué et raplapla Lulu courage et simonette bravo bisousss Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
simonette12 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/04/2012 à 07:31 coucou les filles, Alors comment allez vous en ce 3 eme jours? Moi ça va ce matin encore 300grs Je vous souhaites de passer une bonne journée Bises
Utilisateur98285	Posté le 12/04/2012 à 11:16 bravo simonette!!!!continue comme ca moi faute de motivation supreme je suis les principe de la conso c deja ca ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
simonette12 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 07:36 Coucou, Les filles comment va ce matin ? Moi toujours à fond même si la baisse n'est plus consequente mais là ZR alors je pense que ça descendra comme il faut enfin ce matin 100 grs en moins quand même c'est toujours ça Ici pas beau temps je ne peut pas sortir marcher je me rattraperai dans le week end BISES!!!!!
simonette12 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 07:38 coucou Mamidoune c'est toujours mieux que rien du tout continue comme ça ça descendra quand même y a pas de raison et quand la motivation sera là tu reattaquera t'inquiète BISES
Utilisateur98285	Posté le 13/04/2012 à 11:48 ohhh c un gentil message qui ma redonner la peche ) je viens de me lever (ouioui jai de la chance lol) 100g cest deja ca et en 3 jour ca te fait une belle perte quand meme!!!!!!! moi ici il fait beau ce qui est rare a paris du coup je vais sortir et je pensais faire 1h de gym direct8 tu sais une seance de sport sur le pc et surtt reviser mon oral et toi????? bisous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lululadivine 123 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/04/2012 à 12:57 Bonjour! aujourd'hui j'ai reperdu le kilo que j'avais pris sans raison, ouf la courbe redescend un peu, j'ai profité du beau soleil pour aller marcher 1H20, j'ai la forme, je crois que la cure de Berocca fait son effet, ce truc m'a bien retapée! aujourd'hui c'est PL donc 2 petits hachés de veau à midi + légumes vapeur Picard choux-fleur et brocolis. Et vous, vous avez prévu quoi de bon aujourd'hui? Ah oui et hier on m'a dit que je m'étais bien amincie et que j'avais l'air en super forme, on commence à me le dire souvent ça motive encore plus!

Utilisateur98285	Posté le 13/04/2012 à 14:43 bravo luladivine et ta bien raison les compliments ya que ca de vrai lol moi aussi balade ce matin et la revision et uiiiiiii en tt cas ta lair en super forme ) Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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