Depuis le 19.09.2011 Dudu est entré dans ma vie

Posté le 26/12/2011 à 13:32

Joyeux Noel a vous !

bravo Krispy , pas de craquage tu es tres forte .

Gribouille un kilo ca va tu as ete raisonnable

Perso j'en suis a 2,6 en plus grrrr , en meme temps presque une semaine ou je ne controle plus rien . Motivée le matin , et l apm craquage .

Posté le 26/12/2011 à 20:11

Merci Krispy !!!!

Posté le 30/12/2011 à 23:31

Les filles bonsoir. Je vous adresse les traditionnels voeux de fin d'année, mais cette année ils sont un peu spéciaux car en plus de bonheur et santé je vous souhaite courage et persévérance et beaucoup de joie dans cette nouvelle partie de votre vie. je vous embrasse bien amicalement.

Sylvie

Posté le 31/12/2011 à 10:17

Salut tout le monde

L'année 2012 s'annonce sous les meilleurs auspices... aujourd'hui : - 900 grammes, je suis enfin sous les 110 Kg et je suis tout simplement sur un petit nuage !!!

Bonne journée à toutes et à tous !!!

@ Kaina : Félicitations pour tous ces kilos perdus en si peu de temps, bravo continue !!!

Posté le 01/01/2012 à 10:59

@ Sylvie je m'aperçois tout juste que j'ai zappé ton petit message...sorry

Moi aussi je t'adresse tous mes voeux les plus sincères !!! Mais surtout une année pleine de satisfaction, de joie et de fierté de soi, en espérant que nous atteindrons toutes et tous les objectifs que nous nous sommes fixés !!!

Gros Bisous et,

EXCELLENTE ANNEE 2012 tout le monde en compagnie de Dudu !!!!

Posté le 02/01/2012 à 22:49

Pas si raisonnable que ça, le réveillon du jour de l'an ça a été champagne, chocolats et surtout calvados, car je suis normande et j'aime trop ça. Je n'en avais pas bu depuis février dernier... donc + 2kg. Donc motivation pour les reperdre dès que possible.

Posté le 03/01/2012 à 15:30

Ce matin -1,3kg contente j'espere reperdre assez vite ce que j'ai pris pendant les fetes ...

Posté le 03/01/2012 à 20:45

Merci Krispy , je repars en croissiere avec 5PP , dur dur franchement grrrr !!!!!

Posté le 04/01/2012 à 10:10

Eh oui Krispy merciiii ce matin encore 1,2kg trop contente . Tu as une perte impressionnante ma belle 1,8kg par semaine super !

Posté le 04/01/2012 à 15:15

bonjour les filles, super de vous lire, vous avez une de ces pêches. Bravo, pour cette motivation et cette bonne humeur. Ici ce matin c'était gris mais soleil cet aprèm alors chouette, en plus je reperds bien les kilos pris pendant les fêtes, 500 g hier et 400 ce matin, encor un kilo et je suis de nouveau à l'équilibre, trop chouette. bonne journée

Posté le 04/01/2012 à 19:34

Salut Zaz38 !!!

Tout d'abord bienvenue à toi et à ton mari !!!!

Par rapport aux interrogations ou aux réflexions que tu as pu avoir concernant la méthode Dudu, j'ai envie de te dire de te pas te prendre la tête !!!

Tu auras toujours des personnes qui témoigneront de la curiosité "saine" car n'étant pas au fait des recommandations de Dudu chercheront à comprendre ce dont il s'agit.

Mais tu seras également confrontée à des "opposants farouches"... pour eux, perds pas ton temps, la discussion tournera sans doute en rond, l'essentiel avant tout, c'est que tu as décidé de te prendre en main pour TOI !!!

J'adore en vérité les personnes qui ne savent pas de quoi elles parlent et qui te disent que "The solution" est de manger équilibré et de faire du sport... je veux bien l'admettre, par contre que doit-on faire quand après avoir suivi tous les régimes possibles et imaginables, avoir perdu les kilos et qu'on a tout repris, si ce n'est le double ??? Retour à la case départ...

Moi ce qui m'a tout de suite plu avec le régime du Dr DUKAN, c'est le fait qu'il s'agit d'une méthode avec différentes phases te permettant de perdre, consolider et stabiliser ton poids, et ça, jusque là, aucun régime amaigrissant ne proposait un suivi pour les deux dernières phases qui sont à mon sens primordiales !!!!

Sans exagérer je suis convaincue d'avoir déjà perdu une bonne centaine de kilos depuis que je fais des régimes, et malheureusement, je ne suis jamais parvenu à stabiliser....

Ton mari et toi avez eu le courage de vous lancez dans cette aventure et si vous respectez les différentes phases, vous atteindrez à coup sûr vos objectifs !!!

Alors haut les coeurs, et surtout rien à f.... des mauvaises langues qui chercheront à te décourager mais qui t'envieront en voyant tes résultats !!!

Bon courage et bonne route avec dudu, au plaisir de te relire !!!

Posté le 04/01/2012 à 20:19

Je suis tout à fait d'accord avec toi Krispy quant aux supers conseils qui ne servent à rien! Comme si, de nous même, nous n'avions pas songé à ce genre de chose...

M'enfin comme tu dis, l'important c'est la motivation! Et nous l'avons... Donc on y va!.

Pour ce qui est de la pesée, j'aime bien ton principe  J'apprécie beaucoup ton optimisme et ta joie de vivre... C'est très très agréable dans ce monde de brute! )

Bonne soirée et à bientôt.

Posté le 04/01/2012 à 23:48

bienvenue Zaz et ton mari , a deux vous allez vous encourager c'est genial ca !

je ne l'ai dit a personne sauf le pere de mon fils et ma maman , comme ca j'evite le sujet , les critiques !

je me pese tous les jours et je note tout ( impossible de passer dans la salle de bain sans me peser ). J'avais meme un petit carnet dans lequel je notais tout ce que je mangeais mais depuis les fetes je l'ai laisse .

Ce dont je suis le plus fiere dans ce regime c'est qu'en revisant mon alimentation ben j'ai revu celle de mon fils aussi . Je regrette que petite personne ne m'ai appris a manger comme il faut . Il connait enfin les legumes et sait qu'il doit en manger a chaque repas ( sauf Mac *do mais la il a appris aussi que c'est bon mais pas tous les jours car ca fait grossir  )

Je suis entierement d'accord avec toi Zaz Krispy est tres encourageante et super actif sur ce fofo !