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Des dudukanettes dans le 73 ?

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fourchette65

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2012 à 14:23

Bravo pour vos photos !!!

Super sympa d'avoir osé !!!

ce soir promis j'en met une

Bizzzzzzzzzzzzz

 

Mie

fourchette65

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2012 à 14:36

Forum Dukan : coucou me voila

Coucou me voilà !!!

fourchette65

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2012 à 14:38

oups elle est de travers !! tant pis vous me reconnaitrez ................

Jocedu73

96 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/12/2012 à 17:14

Hello les cop's....

Je suis impatiente de vous rencontrer demain... dommage que Mie ne puisse se joindre à nous.

Ca va tchatcher dur à Gallion !!!

Mie tu proposes un mardi ou un mercredi en fin de journée... Début 2013 si tu veux, l'aquabiking semblait t'intéresser, je vais aux scéances de 18H30 les mardis; tu pourrais faire la scéance d'essai découverte, ensuite je profites de l'espace balnéo ( sauna ou hammam ou jaccuzi et.... etc ) et nous pourrions ensuite boire un pot ou manger un petit morceau avant que tu remontes dans ta montagne........... et bien évidement cette proposition est valable pour tout le monde... si il y a suffisament de place au cours.

Nous en causerons demain si cela vous intéresse.

Bonne et belle soirée à toutes

Joce

Utilisateur82840

Posté le 06/12/2012 à 18:25

Bonjour à toutes

C'est toujours ok pour demain.

Je serai vers 16h30/45 vers le Gallion.

Pour moi, ça va être dur de se voir un autre jour car je bosse jusqu'à 17h et je suis de Modane, sauf le vendredi.

Mais rien n'empêche de prévoir un jour en 2013, et je verrai ce que je peux faire.

En attendant de voir certaines d'entres-vous, bonne soirée.

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ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 00:26

Moi c toujours ok pour demain a galion.

Je boss pas et jhabite a coté donc c'est cool.

fourchette65

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 08:03

Bonjour les filles !!!

 

J'aimerai être avec vous ce soir.............mais bon pas possible !! en tout cas j'aurai une grosse pensée pour vous toutes !!!!

 

Je veux bien que l'on se prévoit un jour en début 2013 !! oui je veux bien essayé l'aquabikking un mardi soir et et me détendre ensuite

 

Bon je suis à la bourre

Gros Mimis à vous toutes

 

Mie

ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 11:46

Oula sa neige sa neige !!

Utilisateur82840

Posté le 07/12/2012 à 12:42

Bonjour à toutes

Je ne suis pas sure de rester jusqu'à ce soir, désolée. Ce sera en fonction de la neige.

A bientot

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Utilisateur68023

Posté le 07/12/2012 à 14:40

Je ne viendrai pas, il y a trop de neige chez moi, et j'ai peur pour le retour de nuit.

On refera une autre fois.

Bisous à toutes.

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ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 14:40

Les filles j'annule car trop de neige j'ai mon cheri coincer au boulot faut que jaille le chercher , fait que je ramene ma mere aussi desoler.

Une autre fois.

Bie

Jocedu73

96 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/12/2012 à 15:24

Hello les filles....

Je n'arrivais m^me plus à me connecter du boulot pour vous prévenir aussi de ma défection.. je vais tenter de rentrer chez moi ce qui n'est pas gagné car je ne suis pas équipée, je pensais le faire ce soir !!! RATé !!!

Je vous avais préparé des brownies au toffu... je vais m'empiffrer devant la cheminée avec mon chéri et n'ayez pas de regrets je vous en referai..

Milles bisous à toutes et bon courage, à bientôt quand même

Joce

Utilisateur82840

Posté le 07/12/2012 à 19:39

Bonsoir à toutes

Je crois qu'on a bien fait d'annuler. Je suis partie vers 15h de chambéry, je suis rentrée à 17h45. De la neige sur l'autoroute tout le long et à 50km/h parfois 30. Sil avait fallu faire le même chemin de nuit ça aurait vraiment été galère.

Chez moi, la pelle m'attendait, on a eu de nouveau 20cm de neige et il a fallu dégager la cour. C'est bon pour les bras, ça fait du sport!

Et tant pis pour les brownies. On fera se verra une autre fois.

A bientôt

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Utilisateur68023

Posté le 08/12/2012 à 11:00

Oui, on refera une autre fois. Bonne journée.

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ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/12/2012 à 09:19

Vous etes ou les filles ??

 

Comment sa se passe pour vous ??

 

Moi au top ! 87,7 ce matin !! Youpi !!

Utilisateur82840

Posté le 21/12/2012 à 07:04

Bonjour Ode,

Tout va bien aussi pour moi. Je suis un peu dans les montagnes russes, mais bon tant pis. Je garde le moral quand même.

Je suis en phase de remotivation pour après les fêtes.

Je n'ai pas encore mangé une seule papillote, et fais super gaffe.But du jeu, ne pas prendre de poids.

Sinon, je récupère toute ma tribu pour les vacances, ça va être cool de retrouver mes filles, alors je suis super contente rien que pour ça.

Bises à toute, à bientôt.

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Utilisateur68023

Posté le 21/12/2012 à 15:42

Et moi je me remets lentement d'une intervention très douloureuse, après 3 jours en clinique. Pas encore trop la forme et le moral.

Mais j'espère aller de mieux en mieux.

Bisous à toutes.

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Utilisateur68023

Posté le 24/12/2012 à 13:50

Joyeux Noël Les Marmottes !

Je me rétablis cahincaha !

Passez de bonnes fêtes en espérant des jours meilleurs (pour moi)

À bientôt !

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Utilisateur82840

Posté le 25/12/2012 à 09:08

joyeux noel à toutes.

Bon rétablissement Hélène.

A bientôt

Bises

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fourchette65

95 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/12/2012 à 19:33

Bonjour les filles !!

Joyeux Noêl à vous toutes !!

 

Hélène : je te souhaite un excellent rétablissement !! Gardes le moral tu as passé le plus dur !!

J'espère bien te rencontrer en 2013 !!

 

Atomne95 : Moi aussi si ça peut te consoler je suis dans les montagnes russes !! alors j'ai décider de ne pas me prendre la tête !! je reprends mon bâton de pèlerin nommé DUDU dès le 2 janvier 2013

 

Et on reprend la conversation avec Mme MOTIVATION !!

en attendant je vous embrasse toutes très fort

Mes pensées positives vous accompagnent

 

Mie

Utilisateur68023

Posté le 26/12/2012 à 11:48

Moi, après 3 jours de diète forcée mon poids n'a pas bougé.

Mais comme vous je vais m'y remettre sérieusement des le 2 janvier.

Bisous à toutes

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ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 27/12/2012 à 09:57

Ce matin 87,7 donc nikel pas bouger malgré les petits ecart des fetes .

Jocedu73

96 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/12/2012 à 14:03

hello les cop's....

J'espère que vous avez toutes passé un joyeux Noël et je viens vous souhaiter une super St Sylvestre !!

Amusez vous bien, un bon moral rien de tel pour attaquer les bonnes résolutions de 2013.

Nous savons toutes quoi nous souhaiter ... encore quelques XXX kilos en moins avec le plaisir de se faire plaisir

Bisous à toutes et que nous arrivions à nous voir en cette nouvelle année

Joce

ode73

411 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/12/2012 à 09:01

86,1 ce matin !!!!

Je suis trop heureuse !!

Je vais franchir les -30 avant 2013 !! Youpi !

Utilisateur82840

Posté le 31/12/2012 à 06:52

Bonjour Ode,

Je suis vraiment contente pour toi.

Je me remets mercredi à Dukan. J'ai été raisonnable, il ne devrait pas y avoir trop de dégâts.

Je vous souhaite à toutes de passer un bon réveillon. Bonne année, bonne santé surtout et à l'année prochaine.

Bises

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