Des proteinautes sur Paris

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evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/06/2012 à 15:37 Voilà ma sisi http://www.proteinaute.com/recette_creme_aux_oeufs_rapide-5743.html Bienvenue à toi Sassou !!! Tu habite ou ?

matece 86 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2012 à 15:41 salut les filles comment ça va aujourd'hui ? je viens de suivre votre histoire de yaourt lol effectivement sisi moi aussi 800g ça m'a semblé énorme lol perso les yaourt j'en mange environ 2 par jour, ou des fois 1 seul, c'est pas le truc que j'apprécie le + en tout cas les sveltesse 0% sont super bon, et les activia 0% aussi, mes préférés c'est ceux au coco, à auchan y en a à la vanille d'une autre marque, c'est du fromage blanc 0% à la vanille une tuerie, vraiment délicieux. vous fêtes les recettes du site un peu, ou pas du tout ? Bienvenu à Sassou, et bon courage
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 12/06/2012 à 16:21 Matece moi je fais pas beaucoup de recette car je trouve que je perds moins ! En général j en fais quand j'ai du monde. Les cremes aux oeufs je la fait souvent car c'est rapide bon et c'est économique par rapport au yaourt, je fais la mayo, des petits cakes au thon (tiens ça fait longtemps) et la semaine dernière j'ai fait des quiches avec le fromage dudu.
sassou6631 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/06/2012 à 20:56 merci evaline j habite dans le 91 et toi?
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 10:20 Moi paris 15 ! Ne regardez pas ma réglette j'ai honte.
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 10:32 oh eva il c'est passée quoi? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 13:44 Alors hier soir j'ai mangé des foies de volaille confit ! Je vous explique il y a quelques temps j'ai fait une boulette j'ai acheté deux boites de foie de volaille une acheté l'autre gratuite, je me suis pas rendu compte que c'était confit bref. J'en ai mangé une en deux fois en essuyant bien au sopalin le gras bref j'ai gérer pas de soucis avec la balance. Hier soir je regarde la boite c'était la limite de date de péromption donc je les ai fait plus de sopalin pour les essuyer la loose. Je voulais pas mangé la boîte entière mais comme il faisait froid j'ai tout mangé plus une darne de saumon un paquet de biscuit dukan et le matin deux cuillère a café de dudutella. Voilà mon magnifique kilo !!! Sisi retire moi cette photo ça fait trop envie !!!
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 14:07 purée dès que tu manges un truc tu grimpe avec ce régime c'est vraiment abusée. ma photo elle me motive je veux des fruits marre de cette connasse de croisière. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 16:21 Lol sisi j'ai envie de bouffer mon écran !!!
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 16:25 mdrrr pas mal. moi je veux bouffer tout court lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 16:52 loool et toi la balance bouge pas ou tu modifie pas ta réglette ?
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 13/06/2012 à 17:00 les deux lol je fait tout bien eva je t'assure mais ca decsend pas c'est toujours dans la tranches des 64. et la zr ce matin Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 13/06/2012 à 17:36 Mince alors
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 11:12 coucou !!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 11:19 Coucou, Ca va ?
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 11:20 et toi ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 11:25 Oui j'ai reperdu 800gr je me suis serré la vis
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 11:27 c'est bien je trouve. moi je me pèse plus. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 11:32 Oui pas mal je sais pas comment je vais faire quant il faudra que je me pèse que le vendredi si je monte pas sur cette foutue balance je me sens mal ! Même ce week je me pèserai pas avant lundi !
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 11:35 Au faites j'ai acheté des steack haché de collin pas encore fait chez ldl j'avais pris du saumon et pour une fois des surimi je retenterai pas les surimis ils sont pas bons
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 11:36 c'est bien le poisson blanc. berk les surimis de chez lidl juste leur tête ca fait bizare lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 11:42 Ben j'ai pas vu leur tête ils étaient tous emballés l'arnaque en plus faut que je les finisse maintenant :-( Le saumon fumé es bon par contre
SISISETTE 2442 messages Proteinaute expert	Posté le 14/06/2012 à 11:53 oui c'est vrai et pas cher. dis moi eva tu peux me conseiller stp. que pense tu si je faisait 5pp puis 5pl et reprendre 1pp 1pl ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 12:03 Je sais pas il y en a qui font ça ou même sur un autre poste j'ai une fille qui a fait 4 ou 5 jour pp et repris une alternance normal du coup elle a bien perdu genre presque 2 kg

evaline 1102 messages Proteinaute dynamique	Posté le 14/06/2012 à 12:04 Après le fait de changer d'alternance ça peux faire bouger le poids je pense !

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