Mon Régime Dukan
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manoudady  124 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 25/06/2012 à 10:19 ouahhhhh la photo je ne pensais pas envahir l'espace mdr !!!!!!! fausse manip !! pfffff pas douée 
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luna942  47 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/06/2012 à 14:45 Coucou manoudady ! Il n'y a plus personne sur ce post déjà qu'on était pas très nombreuses à la base ! Mais je me ferais un plaisir de t'aider dans ta perte de poids ! Ce site est une vraie mine d'or pour les recettes ! Tu as déjà perdu pas mal tu sais ! C normal d'avoir des phases ou on perd moins ça m'est i déjà arrivé.fais attention dans ces cas la à ne pas manger de tolérés et n'hésite pas à faire une journée de plus de pP bois bien ton eau! tu fais quelle alternance ? !Tu verras ça va descendre ! Courage ! À plus tard 
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manoudady 124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/06/2012 à 18:59 Merci Luna c'est vrai super gentil de trouver ta réponse et rassurant de savoir que cela peut arriver !!!! je te remercie pour tes conseils je mets de suite à exécution mais c'est vrai que j'ai tendance à me servir un peu des tolérés !!!! je fais alternance un jour PP un jour PL !!! est ce que tu es sur un autre post de forum !!!! je ne voudrais pas abuser de ton temps !!!! merci encore et félicitation pour ta perte de poids c'est vraiment encourageant surtout quand on a fait tous les régimes possible sans de vrais résultats !!!!
je te tiens au courant de l'évolution !!!! si tu trouves que l’alternance mérite être améliorée je suis à l'écoute de ce que tu me conseilleras
Bisous et merci à toi
Manou
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manoudady 124 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/07/2012 à 08:33 Luna si un jour tu passes par là je voulais te remercier car en suivant tes conseils, notamment faire très attention aux tolérés et en faisant une journée de PP supplémentaire par semaine le palier est derrière moi et le poids redescend de façon intéressante
Merci pour ton aide !!!!
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