Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » SOS besoin de soutien

deuil et boulimie

Utilisateur130535

Posté le 23/04/2014 à 09:23

j'ai perdu ma mère d'un cancer du pancréas , et depuis je vais si mal que je mange en très grande quantité. je remplis un vide par de la nourriture. je suis mal et je culpabilise. j'ai besoin d'aide car mes troubles alimentaires deviennent de plus en plus fréquents. je cherche une proteinaute attentive et à l'écoute qui pourra m'aider à retrouver une alimentation dans la norme. help help help .

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

nelyne

1286 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 23/04/2014 à 10:00

bonjour tozen

je ne veux surtout pas être désagréable mais la boulimie et le régime dukan ne font pas bon ménage avec une imc à 20.55

je ne te conseille pas de te lancer dans ce régime il vaut mieux consulter un médecin qui te conseilleras beaucoup mieux

bonne journée

liltoine

420 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2014 à 11:41

Bonjour Tozen,

 

Si tu souhaite te reprendre en main il faut que tu le fasse avec l'accompagnement d'un médecin ou d'un nutritionniste, ainsi que d'une psychologue qui t'aidera à faire ton deuil sans te réfugier dans la nourriture...Te lancer dans un régime sans aide alors que tu vis des moments très difficiles et que tu es fragile, ça me semble vraiment délicat...

Courage !

Audrey16isa

320 messages

Proteinaute débutant

Posté le 23/04/2014 à 18:09

Ton IMC est bien trop bas pour faire un quelconques régime (et encore moins Dukan... pour les boulimiques c'est la porte ouverte a pire encore).

Comme il te l'a été conseillé, commence par aller voir un psy afin de déterminer comment "te remettre sur pieds" et cerner tes réels besoins et attentes en rapport a ton physique...

Utilisateur130535

Posté le 23/04/2014 à 19:19

merci pour vos réponses mais je ne vois pas le bout du tunnel

je ne suis pas prête à entamer psychothérapie

j'ai besoin d'un cadre qui m'aide à ne plus m'engouffrer dans la nourriture

merci merci

merci merci et courage à toutes

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

felicia29

2267 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/04/2014 à 19:55

courage Tozen

pas facile de perdre sa Maman j'en sais quelque chose ! je partage ta peine

La mort de ma Maman m'a valu l'arret de mon régime Dukan en pleine stab alors que j'avais atteins le poids rêvé j'ai repris une bonne trentaine de kg !!!! je me remplissais engloutissais tout pour remplir ce vide !!!!

j'ai repris Dukan mais mon IMC était élevé ce qui n'est pas ton cas

Il faut te faire aider ne pas te lancer a l'aveuglette

Utilisateur130535

Posté le 23/04/2014 à 23:17

vous avez sans doute raison et je quitte ce site

sans doute cela n'est pas fait pour moi et mes soucis de tac

merci et surtout ne lâchez rien

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.