Dukan 2.0 ... et ce repartie avec DUDU... dure dure...

Posté le 16/10/2013 à 14:10

Coucou malimel oui je pense que tu trouveras ton bonheur chez géant ,moi j'aime bien Cora ou Leclerc ,c'est plus ceux la chez moi

Posté le 17/10/2013 à 10:06

Coucou ,la soupe était bien bonne! Ce midi omelette avec viande des grison et ce soir ,sais pas encore.

Posté le 18/10/2013 à 18:57

Alors autourd'hui en rentrant du boulot, j'avais une ENORME envie de sucrer... ce qui m'a super motiver a cuisiner.... alors j'ai fait la mega réserve: praliné, sablé, meringue, guimauve et mon repas de demain: des rissoles MIAM!!!!! A toute un bon week end!!!!

Posté le 19/10/2013 à 00:26

oui oui  et en plus juste le cacao comme toléré!!!!!

Posté le 19/10/2013 à 23:32

oui bien sûre! mais ce sont toutes des recettes de ce site!!!! Felicitaion!!! 900g c'est presque 1 kg!!!! wouahhhh

Posté le 20/10/2013 à 14:27

ca va ca va... aujourd hui j'ai un peu la nausée... pas trop envie de manger :( je sais pas tout me "Dégoute" je me suis forcée... ce matin un serré au fruit et a midi nouille de konjak avec poulet et poireau... je sais pas trop j'ai l impression d' etre pleine... bizarre... bref la je me suis pris un "praliné dudu" et on verra bien et toi ce week end?

Posté le 20/10/2013 à 19:16

oh... bon moi ce que je fais c'est que le dimanche (ou le lundi matin au boulot quand j ai rien de mieux a faire,,,,) je me prend une petite heures et je fouille dans les recettes du site, et je me fait un plan pour la semaine... franchement je suis une fannnnnn de soupe donc j'en mange deux trois fois par semaine, le matin je fais simple, yahourt ou oeuf au plat et cafö au lait... et sinon les journee pl je me fais souvent de belle salade melé avec des champignons du poulet et tout le tralala pour manger au boulot.... sinon cette semaine je vais faire des crepes au jambon et au saumon, ds boulettes de thon, cocktail de crevette, flan au surimi, gratin de pate (konjak), tacos ou enchiladas (on verra)... etc,,

Bref essaie de chercher un peu sur le site y a des centaines de recettes et y en a pour tous!!!!

Posté le 21/10/2013 à 08:13

oui!!! et sinon demande toi ce que tu ferais comme repas hors regime... et tu recherche la recette adapté au regime!!!!

Posté le 22/10/2013 à 08:33

Holala tu en as de la chance d'aimer courir... moi c'est pas mon truc (ni tout autre sport en fait...) Il faut a chaque fois que je me force, car toutes les excuses sont bonnes : il fait trop froid, pas assez de temps, trop fatiguée, y a ma serie préfèrée alors demain,... Bref, finalement dimanche j'ai reussi a me motiver et suis aller une heure a la salle de fitnesse (et oui en début d'année je me suis acheté un abo qui m'a couté la peau du C... et que j'ai toujours pas rentabilisé. C'est clair que après tu te sens super bien... mais bon j'arrive quand meme pas a me motiver, c'est pourquoi mon objectif c'est 2X1h de sport par semaine... et j'hesite a m'acheter le jeu zumba pour la playstation... je me dis que si je peux le faire depuis chez moi, j'ai 0 excuse... mais bon est-ce que je vais vraiment le faire... on verra bien!

Ce midi tartare et salade !!! me rejouis 

Posté le 23/10/2013 à 08:36

Ahhh et bein ça doit être animer chez toi! tu as bien raison de faire cette examen, il faut toujours conitnuer a se former!!! y a pas d'age!!! moi de mon coté je viens de finir mes étude et fait un stage dans une entreprise de consulting... super mal payer donc le week end j'ai un petit job d'étudiant dans un musée... bref toujours la cours 

Sinon today (comme tu le verra dans l'autre groupe ) J'ai la nauséeeee encoreee pfffff au bureau ça passe, mais a la maison je vais direct au lit tellement je ssuis pas bien... bref ce soir j'avais prevu fitness... on verra bien!!!

Posté le 24/10/2013 à 08:20

Moi c'est surtout la viande... j'ai un vrai manque psycologique de féculent... ohhh quesque je donnerai pour manger une bonne poêlé de pdt !!!! aie aie aie... mais bon faut tenir le coup c'est pour une bonne cause!!! On sera toutes belles et toutes contentes après ça!!!! YESSSS MOTIVATION!!!!!

Posté le 28/10/2013 à 07:27

Coucou ,oui j'ai pu réviser un peu ,aujourd'hui aussi car je suis de repos ( ça sera plus facile , mon chéri est au boulot!) Aujourd'hui pl. Donc ce midi salade d'endive et pain de viande de poulet ( j'adore!) et ce soir soupe et jambon en dessert ,yaourt 0 . As tu déjà goûté aux bioflans? Ça me tente assez! Hier , j'ai essayé les muffins au citron ( sa va ,ça se mange ! ). Bonne journée !!!

Posté le 29/10/2013 à 16:38

Coucou ,aujourd'hui ,révision plus ménage et courses ,je suis en congés ,j'en ai profiter pour tester des recettes il y'a du plus ou moins bon !! Décidément ,les gâteaux dudu ,j'adhère pas !!