Regime Dukan avec Proteinaute
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envie d eclatter ma balance !!!! j en peus plus !

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chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2013 à 20:55

Merciiiiii ma bibou heureusement que tu es la !!! vouiiii encore un peu a tes cotes ;+) tu aurras finis avant moi mais je reste a tes cotes tant que tu veus de moi biensur ;+)))

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2013 à 21:18

Bien sûr Chaton, jusqu'au bout

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 02/06/2013 à 21:40

T es la meilleure !!!! dis moi ma bibou le bioflan tu connais ? c est bon ? tolere ou a volonte ??

une copine m a achetter un au chocolat et j ose pas le fair car je sais pas comment le consommer :+( sur lpaquet y a marquer diluer avec de l eau ou du lait c koi a ton avis le meilleur au gout mais surtt pour la balance loool

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2013 à 21:59

Sur ce site il parle du biofan, une personne a écrit : le bio flan est à "volonté" et 'est donc pas considéré comme un toléré ..Donc pas de souci tu peux manger

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 03/06/2013 à 00:51

Ah ben jvais tester alors !!!

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2013 à 01:05

Tu me diras comment c'est, je ne connais pas

 

Bisous

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 05/06/2013 à 02:15

Ah ben tu vas tfiche de moi hihi j ai suivit leurs notice resultat dla soupe :+((( g tt virer jvais en rachetter un et mettre tres peu de lait et jte dirais ;+).

 

par contre g une recette de mousse au chocolat faut que je la teste jte dirais si ca vaut lcoup ou pa ! par contre faut du cacao degraisser et j en ai pas grrrr manque tjrs kekchose loool

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2013 à 16:47

Coucou,

 

J'ai enfin reçu mon konjac. Mon chéri va me le préparer ce soir avec un sauce curry

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 06/06/2013 à 20:40

Ah ben c top ca ;+) c bon lkonjac ? ca ressemble a quoi ??

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2013 à 14:37

Ça ressemble à du vermicelle sans goût

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 09/06/2013 à 09:57

Ah oki ma bibou ;+) ca vas toi sinon ?

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 11:27

Coucou,

 

Résultat de ce lundi : 94,1 kg.

Jai perdu 1,9 kg en 1 semaine.

Après une période de 5 jours en stagnation, j'ai enfin reperdu.

 

Je continue sur ma lancé. doucement mais surement

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/06/2013 à 14:38

ah mais c est super ça !!!! bra&vo ma belle tu vois ça descend ;=)))) chui super contente pour toi !!!!vraiement !!

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 14:56

Merciiiii Chaton

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/06/2013 à 15:00

de rien ma bibou t as un super parcourt jusqu a present tu peus etre fiere de toi ;=) mouahh

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 15:15

toi aussi tu as un super parcours avec 14,3 kg de perdu en 61 jours soit en 2 mois. Une moyenne de 7 kg par mois

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 15:16

moi en 61 jours je ne pense pas avoir perdu 14,3 kg. ma perte est plus lente que la tienne

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 10/06/2013 à 15:32

ohhhh ma bibou mais attends ça veut rien dire ;=) tu sais j ai stagner bcp avec le 109 et le fichu 104 grrrr peut etre que toi aussi tu as stagner a un moment !! va savoir ça va se decanter ;=) puis je trouve que tu gere tres bien !!!!! jt assure !!!

 

et j avais 10 kilos de plus aussi a la base ;=) aparement plus on est grasse plus l attaque est sulfureuse ça vas se tasser egalment de mon coté je m en doute bien :=(

 

allez ma bibou chui derriere toi moi jte lache pas t en que tu veus de moi

 

tu vas vite atteindre les 80 !!

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2013 à 18:43

Je suis toujours autant motivée. Et même plus qu'avant.

J'ai passé le cap à ne plus réfléchir à mes repas. Mais le plus impressionnant, je cuisine différemment même pour ma petite famille. Je commence à avoir des réflexes pour varier, équilibrer les menus sainement. Ma petit famille apprécie mes nouvelles recettes allégées. Même mon chéri a perdu 3 kg en ayant réduit considérablement les graisses dans tous es repas.

 

mon prochain objectif : 90 kg

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 12:41

Ah ca c est super !! la motivation ! elle est la la cle de la reussite ;+)))

 

ah ben oui il a du etre content ton homme ;+))) moi chui la seule en surpoids mes enfants sont tous grands et fin et mon homme a un peu de bide mais je l aime comme ca ;+) 80 kilos pour 1m75 ! y a pas de quoi pousser meme dans les orties ;+)

 

moi oci chui motiver hate d atteindre aussi les 9! tu sais quoi ?! on va y arriver ma bibou !! y a pas de raison ;+)))

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 11/06/2013 à 21:45

Chaton,

 

J'ai confiance en nous, toi tu vas atteindre les 9 et moi les 8.

 

Rien que d'y penser, j'ai hâte

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 11/06/2013 à 22:05

roooo oui moi oci j ai hate !! j ai pas mal de 46 et j y rentre pas pffff bref et toi cot" balance ? alllez 4 fichu kilos et tu y est !!!!

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/06/2013 à 20:29

Je me donne 1 mois pour perdre mes 4 kg.

Je ne veux pas me mettre la pression

chatonpinke

2330 messages

Proteinaute expert

Posté le 13/06/2013 à 20:59

tu as bien raison ma bibou !! et si tu perds plus tu seras encore plus heureuse ;=))) allez j y crois

Bibou95

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/06/2013 à 20:18

On va y arriver; Et quand nous aurons atteint notre objectif, j'aimerai bien que nous nous rencontrions, ce sera un grand moment

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