Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Fds je pense que tu as raison pour mes migraines car elles apparaissent souvent au moment du cycle mais je n'y avait pas pensé.
Brigitte intéressant la méthode huile bouche mais préfère attendre ma visite chez le naturopathe car un bain de bouche à l huile le matin ça me rebute un peu.
Hier après midi pendant que mon homme et mon fils sont allés faire un parcours aventure j'en ai profité pour faire le ménage repassage et un peu de cuisine.
des fois ça fait du bien d'être seule au calme on fait les choses plus vite.
ce matin je vais faire réciter les leçons à mon fils et vérifier s'il a tout fait;cet après midi si le temps le permet car là c'est bien gris nous irons faire un tour aux champignons.Le week end dernier nous étions partis chercher des champignons et nous sommes rentrés avec des noisettes.
Sireine tes photos sont magnifiques.
je vais aller prendre un café
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:07
hello!
Ca va pas Amy de réveiller tout le monde dès potron-minet un dimanche?
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:14
Bonjour à vous tous
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:22
hello !!!
petite grasse mat du dimanche. j'adore !!
comme chez toi Véro, ici le temps est tout gris. fête agricole au village d'à côté. nous irons faire un tour Loulou et moi si le temps se maintient sans pluie. chéri lui est parti.....plonger ! normalement dernière de la saison.
Sireine, continue à nous faire voyager......
bon dimanche à toutes
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:31
Bonjour les filles
Belle journée à toutes y compris a agecanonix !
Et pour la lavande, j'adore !
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:32
Bonjour
Toute patraque....
Gorge en feu, frissons Mal dormi....
Grrrr
Suis encore au lit...
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:34
coucou Annie , Brigitte !!
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:42
Coucou cocci
Brigitte, un grog ?
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 09:52
avec du miel
ça y est, il pleut !!
bah, nous irons quand même nous chercher du cidre frais
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 12:04
Elle est passée ou encore la souris et notre st du jour?,
N a m e o
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 13:35
coucou
pas eu une minute à moi depuis ce matin
v repart demain matin et est en stage pour 5 semaines en centre de dialyse ....
donc maman cuisine car gamelle le midi ! et le soir....
j'en ai plein le C... euh les jambes de cuisiner depuis 3 h
soupe tomate pois chiche curry, quessadillas, nuggets de poulet, blé, champignons frais, quiche de pdt bacon, poulet yakitori, et j'en passe
et la je m'occupe du barbec et il commence à pleuvoir grrrr
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 15:30
coucou
dans le brouillard....
spray propolis
he de thym thunayol dans miel
et en diffuseur aussi...
et un doliprane
suis dans le cirage....
oups....
brigitte66
11796 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 15:31
ce midi :
verrine betterave/concombre (faite hier)
dos de cabillaud/gratin de blettes (recette marmiton)
peches au muscat (faites hier)
et cet après midi (dodo)
Cordy60
6688 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 17:30
Mon déjeuner
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 18:26
morphale!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Lna1
10494 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 19:21
bonjour les filles
Nad: j''espère que Marc a bien récuperé, quelle frayeur pour vous
Sireine: merci pour ces belles photos, tu fais un bien beau voyage, ton coucou à repetition m'a bien fait rire
Fds et Annie: vous êtes au taquet en pleine forme!!
faj: sympa le snap!!! j'aime trop ta jolie frimousse de coquine!!
bizouilles
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 20:34
Bonne soirée les filles
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
filledusud
12595 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 20:45
toi même!
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 21/09/2014 à 22:53
Quoi de bon dans ton assiette Annie ? Pizza ?
Brigitte bonne nuit réparatrice.
Ta fille est gâtée Faj ! Ah les mamans. ...
Ici bonne journée entre repassage et chants savoyards.
Lna comment vas tu ? Et Joya ? Elle s' habitue ?
Bonne nuit les filles
Utilisateur66183
Posté le 22/09/2014 à 05:37
salut les speedys
LUNDI 22 SEPTEMBRE 2014
st MOT RIZ / CE
le café est pret et patraque moi aussi
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
amilly
8872 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2014 à 06:46
Début d angine si ca vous dit je partage lol
Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur130804
Posté le 22/09/2014 à 06:56
bonjour,
Amy sans façon je veux bien partager le café mais pas l'angine.
Hier sortie champignons abandonnée car beaucoup de pluie,donc repos total en forme pour recommencer la semaine.
bonne journée
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
orchid
7532 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2014 à 07:42
bonjour !!
tout comme Rêve, je ne prends pas tes microbes Ami !!!!
bonne journée !
Ange88
16188 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2014 à 07:58
Bonjour
premier jour de reprise de taf après un an de chômage
j'étais secrétaire administrative, me voilà agent territoriale à m'occuper d'enfants de cantine d garderie lol
fajette
9644 messages
Proteinaute expert
Posté le 22/09/2014 à 08:47
hello
le soleil va etre présent chouette, mais pour l'instant on est dans la brume ....
dans mon assiette ce midi il y aura
(bah oui j'ai fait ma gamelle , mes parents sont en turquie....)
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.