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Accueil Forum » Phase de consolidation
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koriganne  386 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 30/11/2012 à 20:38 bonjour , je ne suis pas encore en conso mais je prepare pour avoir les bonnes cartes en mains. J'ai vu que certaines d'entre vous utilise de la farine complete ou de soja. Mais je voulais savoir si la quantité etait limitée et si on pouvais en manger tout les jours ou a éviter quand on mange des feculents... 
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 10:17 coucou ici tu devrai avoir t reponse http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html 
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koriganne 386 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/12/2012 à 13:23 Merci pour ta réponse j'avais déjà regarder mais pas d'infos particuliere donc je me demandais. mais bon si il n'y a pas d'info c'est que se doit etre "a volonté". enfin je me mefierais quand meme.
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 01/12/2012 à 13:34 20 gr de farine de soja par jours en conso http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/farine_de_soja-362.html la complete en conso et stable j utilise 50 gr pas plus http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/farine_complete-196.html
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koriganne 386 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 01/12/2012 à 15:39 la farine de soja j'avais vu . mais l'autre rien. merci beaucoup je suivrais ton conseil.
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