Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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fraisies  49 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/09/2012 à 11:17 Eh bien bonjour à toutes et à tous, je suis effectivement de retour, en effet, j'avais atteint mon objectif de poids que je m'étais fixé mais avec un déménagement avec tout ce que cela peut impliquer, une région avec du très bon fromage (c'est mon pêché mignon) et plein d'autre chose et bien ma courbe est remonté à la hausse, j'ai repris 9 kg et oui mais là j'ai décidé d'arrêter les bêtisses donc vendredi j'ai repris le régime dés la première phase et résultat -2 kg donc celui-ci va durer moins longtemps et je vais faire en sorte, vu que maintenant tout roule, de m'y maintenir. Je vous tiendrais au jus. A+ 
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fraisies |
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Beautifulife  57 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 15/09/2012 à 15:57 Une autre qui reprend Dukan en combien de temps as-tu repris tes kg? Si je comprends bien tu n'as pas eu le temps de passer en conso? Bravo!!! -2kg en une semaine c bien!! moi par contre rien à avoir avec la première fois: la perte est bcp plus lente normal le corps a une mémoire...mais je garde le cap: plus que 5 kg à perdre et je suis au paradis...de la conso bien sûr Bon courage à toi on se tient au jus! 
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fraisies 49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/09/2012 à 20:25 Salut beatifulife, et bien mes 9kg je les pris en 5mois mais j'ai vraiment fais n importe quoi, je n'ai meme pas fait la journée protéine comme cela doit être fait donc forcément a faire n importe quoi on finit par le payer, je suis plutôt une optimiste donc voila. Sinon je vais perdre mes kilos et cette fois ci je vais m'y tenir. Je te souhaite aussi bon courage et comme tu dis c bien de ne pas se sentir seul LOL . A bientot sur le site
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je suis dans le même cas ça rassure lol