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Gros écarts sur 2 jrs : reprise de poids. Ligne de conduite ?

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 18/10/2012 à 11:06

oui ca va merci

lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 22/10/2012 à 11:37

slt cindy tu vas bien tu as passe un bon week j'espère peu etre a plus bisous

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/10/2012 à 13:47

coucou ca va et toi ma belle ? qu'est ce qui s'est passée avec ta réglette ?

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 11:42

slt cindy oh j'ai marre de voir les jours alors lol

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 11:49

lol trop marrante. ca va ? tu vas bien ?

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 12:04

oui ca va tu sais moi quand ca m'enerve je change lol cindy je suis un peu folle avais oublier de te le preciser

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 12:21

mdr mais non tu as raison et puis il faut te maintenir maintenant stop les écarts les gâteaux de la belle doche et j'en passe je te soutiens à 100000 pour cent.

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 12:28

c'est pas les gateaux de la belle doche c'est de la grand mere merci cindy

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 12:32

ahhh oui lol. sorry

 

je t'en prie on est la pour avancer dans le combats des kilos ! tu manges quoi de bon today ?

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 12:33

aujourd'hui steack hacher carotte yaourth

SISISETTE

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Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 12:34

nickel.

moi j'ai fait des steaks de thon avec 2 yaourts également

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 12:36

je savai pas que le steak de thon exister

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 12:43

je les ai faits moi même.

mais oui cela existe.

 

c'est simple petite boite de thon égoutté, puis des petits morceaux de légumes coupé très petits et 2 oeufs ou deux blanc d'oeufs.

tu remue le tout avec tes épices selon les goûts.

puis j'étale cela sur ma poêle comme la forme d'un steack voila chaque coté deux trois minutes.

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 13:58

ok j'en verrai alors merci de la recette

SISISETTE

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Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 14:46

tu me diras

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 15:08

ok je peu mettre tout comme legumes

SISISETTE

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Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 15:21

oui biensur

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 16:12

tu sais cindy j'ai regarder madagascar 3 il es super bien dessin animés

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 16:13

tu sais je telecharge avec u torrentz pas mal ca et je prends sur fatal torrentz voila voilou

SISISETTE

2442 messages

Proteinaute expert

Posté le 23/10/2012 à 16:23

a oui je connais pas ce site de téléchargement sympa j'irais jeter un oeil merci ma lydia :o)

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 23/10/2012 à 16:54

www.fatal-torrent.com/

SISISETTE

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Proteinaute expert

Posté le 25/10/2012 à 10:13

coucou lydia

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SISISETTE

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Proteinaute expert

Posté le 05/11/2012 à 12:00

plus de nouvelles bon !!!!

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lydia94

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Proteinaute confirmé

Posté le 07/11/2012 à 11:09

cc sindy ca va était a toulouse et je viens de revenir tu vas bien

lydia94

1559 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 07/11/2012 à 11:10

cindy tu es passer en coso ou quoi raconte tout

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