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Accueil Forum » Phase de stabilisation

Je debute et j'ai besoin d'un conseil svp!!!

kroquette

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 22:06

coucou et merci d'avoir ouvert ce post...

 

je suis en phase d'attaue depuis 5jours et je reve d'une puree de carottes pour mon premier jour de PL, mais on me dit qu'elles sont en quantitées raisonnables, c'est bien vrai? cb??

 

merci de votre reponse!!!

 

carole

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loukane

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 22:14

quantité raisonable comme pour les betterave à cause du sucre qu'elles contiennent

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jne028

56 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/08/2011 à 22:14

Slt, oui il y a du sucre dans les carottes donc à éviter quand meme !!! c'est comme les fruits.

Bon courage à toi...

moi29

6237 messages

Proteinaute expert

Posté le 18/08/2011 à 22:18

oui tu peux en manger mais avec modération....

 

une fois pour un apéro j'en avait mangé pas mal comme c'était un apéro dinatoire, et bien sur la balance le lendemain sa avait monté!!! et quand je mange en quantité raisonnable il n'y a pas de problème!!

Proteinaute

3814 messages

Staff
Modérateur

Posté le 18/08/2011 à 23:43

Les carottes ne sont absolument pas à éviter. Je tiens à le préciser.

 

Tu peux en manger biensur, pas à tous les repas, mais de temps en temps, pas de soucis

kroquette

474 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/08/2011 à 08:08

k merci de vos reponses les filles!!

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