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Je fais la grève de la balance!

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mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/05/2015 à 10:28 lol zara j'ai failli ne pas te reconnaître heureusement que tu m'as expliqué j'aime beaucoup ton nouvel avatar cest vraiment dommage que le site ait supprimé ton ancien compte zut tu as informé Proteinaute de ce bug?

zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 22/05/2015 à 18:31 Oui mais ils ne me répondent pas, du coup je ne suis plus une proteinaute confirmée mais une débutante, hi!hi! je prends un coup de jeune! 54.5 ce matin, GRRR!!! fin de croisière , début de conso j'ai affiché du 51.5 tout de même! mais bon j'ai déjà du vous dire que mon JP calculé par dudu était de 53.8 et je vais être raisonnable et me tenir à celui-là! de plus je pense avoir pris du muscle un peu donc ça doit jouer non quand même un petit peu? (la fille qui se cherche des excuses....) en stab je dois prendre 3 cuillères d'avoine et plus deux et le jour PP est strict sans poissons gras! bouh! ça rigolera pas le lundi!!!!!
zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 24/05/2015 à 09:00 Heu! j'savais que vous étiez pas très actives les Wes mais alors là! Non mais où êtes vous toutes?!!! Moi je cause toute seule....pas grave......52.8 ce matin, 54.5 hier soit -1.7kg en 24h, je commence à avoir de sérieux doutes sur la fiabilité de Madame Balance.....j'vais p'têtre lui changer ses piles à Madame!!!!!! Imaginez que j'ai perdu ma sélection de 100 recettes proteinautes! fort heureusement je les avais imprimer pour la plupart, alors là j'en profite pour sélectionner des nouvelles et je vous dirais...... j'ai fais le chausson à la rhubarbe de Ktia: génial!!!!!!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 25/05/2015 à 16:35 geniaaaaal zara moi en dplacement c moment g tiens dudu mais pa facil a plussss
Utilisateur131414	Posté le 25/05/2015 à 21:43 Salut les belles! Je vois que dudu dicte toujours vos lignes de conduite, que vous cuisinez et que vous assurez. De mon côté, je pars en live complet depuis jeudi dernier. Je mange des pizzas et des sucreries. Il faut que je me remette en selle les filles, surtout si je dois trouver un nouvel homme. Lol. Cela me fait peur, très peur. Au secours! Lol mkyky, tu es si souvent en déplacement! C'est ta maman qui garde ton petit gars? Il a du bien grandir le petit bout! Dans queles minutes je pars voir le bébé d'une copine... il a un mois! :o) Zara, ton poids fluctue mais tu maitises les fluctuations. Félicitations pour l'entrée en phase 4. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur131414	Posté le 27/05/2015 à 12:48 Salut les filles, Je vais faire une crise d'angoisse si ca continue, je me sens seule... ya personne! Du coup... je me mets au boulot (je suis au travail). Pfff, si je commence à travailler au bureau, où va t on? Plus de Saki non plus, ni de Fanfan et encore moins de Fathya. Je me sens nue! LOL Bisous, force à vous! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 27/05/2015 à 13:27 Mais non tu n'es pas seule 1000pat! je suis là! J'espère que tu rattrappe un peu tes agappes de célibataire! j'sais pas pourquoi mais il faudrait faire une étude sur "pizza et célibat"! Moi toujours sous haute surveillance avec une balance totalement siphonnée, .....je me pèse trois fois de suite et jamais le même poids à quand même 700g d'écart!!!!! je cuisine toujours mes repas en mode dudu.....
Utilisateur131414	Posté le 27/05/2015 à 23:01 Ahhh, Zaraaaa... Je suis heureuse que tu sois là et en mode dudu acharnée en plus.. 3 pesée par jour? Allo quoi, on est pas sur le post de Mkyky qui s'intitule.. euhhh comment déjà??? ah ouiiiii "Je fais la grève de la balance!" AHAHAHAH Yen a pas une pour rattraper l'autre. Moi j'ai mes règles qui arrivent donc je suis en mode Shrek (orge gourmant quoi!) Hier j'ai été raisonnable. un mini sandwich et des pommes le midi et des brochettes de poisson le soir. DOnc ca va. Aujourd'hui, des pommes à midi et là je meurs de faim. Je vais me faire un grand bol de fromage blanc en attendant de manger une salade ce soir. Je n'ose tout de meme pas me peser. LOL Pizza/ célibat... Euuhhhh, ce n’est pas tout à fait ca car je voir qqun mais il quitte bientôt la Guyane alors je me prépare à être désespérée dans peu de temps car on vraiment bien accroché! Bref, je tremble! Mais je pense que je perdrai du poids :o) Toujours regarder le côté positif des choses, non? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 29/05/2015 à 21:38 1000pat c'est la seule solution pour toi! je détourne l'avion de ton amoureux! Ah ben écoute si entre proteinautes on n'est pas solidaires!
fanfan037 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/06/2015 à 18:47 Salut les filles Désolé de vous avoir abandonné quelques temps mais j ai eu quelques soucis. D ailleurs cela m'a valu +2kg sur la balance ouille Ça M émbete mais je m y remet sérieusement et ça va le faire Voilà bisous à vous
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:12 kikouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!! de retour après moult déplacements et une maladie (grippe+angine+paludisme) wè je sais tout ça pour moi toute seule! lol je suis d'attaque hier j'ai fait du cardio et ça ma remis d'aplomb je suis en mode warrior ce matin!!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:13 contenteeeeeeeeeeeeeeeee de vous lire je vois que zara est plus que jamais en grève contre la balance ahhh notre proteinaute débutante zara, il faut qu'on lui donne des tuyaux pour pas se peser hein 1000pat?
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:15 1000pat contente de te lire aussi ça faisait un bail rrooooooooooh la petite cachotière tu m'avais caché que tu avais un nouvel amoureux!! il est comment? il a les abdos de l'ancien? il quitte la guyanne pourquoi? oh lala c'est bien triste toute ça j'espèr e que tu t'en remettras mdrr en effet il faut voir le côté positif de toute chose, ça te fera maigrir tout ça
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:26 1000pat tu connais ma devise: on n'a pas échoué tant qu'on continue d'essayer alors essaie chaque matin d'abandonner tes pizzas et ça ira je suis de tout coeur avec toi et comme zara je pense que tu peux nous aider à mener l'étude sur le lien entre le coeur et les pizzas lool je plaisant ma belle mais je vois que tu es toujours aussi coquine, l prevue tu es toute nue au travail et en plus tu y travailles aussi mdrr tu es vraiment trop drôle 1000pat
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:30 coucou aurelie remets toi vite avant que ça s'accumule trop comme pour moi j'ose pas vous dire combien j'ai de kilos en plus bouhou j'ai honte!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:32 hihihi zara tu veux bien qu'on échange de balance?? même comme moi je boude la mienne depuis deux semaines j'ai trop peur de me peser avec mes bétises....

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:34 zara j'ai beson de ton avis d'experte dudunautes heu non, de débutante dudunaute lol tu connais weight watchers? je suis sur un fof où toutes mes duducopinautes sont passé à ww car elles supportainet plus dudu qu'en penses tu? car moi depuis presque un moi je suis carrément dégoutée par la viande le poisson ça passe encore, mais rien que p'enser en acheter je suis réticente donc je mange tout le temps des oeufs,, du poisson et heureusement que j'ai mes protéines en poudr epour me shakers ça m'aide à tenir le coup
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 09:35 à plus le spipinautes
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 13:12 pour vous les filles mdrr http://blog.thalasseo.com/comment-perdre-10-kilos-en-une-semaine-facilement/
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 13:16 tu as pu récupérer quelques recettes zara?
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 13:17 j'ai bien envie de faire deux semaines uspplémentaires sans me peser mais je préfère ne pas me fixer d'objectifs de ce côté et ne pas me peser chaque jour j'espère que je tiendrai deux semaines
fanfan037 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2015 à 16:31 Moi c est le contraire. J ai décidé de me peser tout les jours pour justement me remettre en ligne Mais c est assez dur de s y remettre malgré que je sens que j ai repris
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 02/06/2015 à 16:38 moi ces derniers temps la pesée chaque jour ça me démoralisait trop j'aimerais d'abord retrouver le poids que ma réglette affiche avant de recommencer à me peser chaque jour si je me pèse trop j'aurai toujours l'impression qu ej'y arriverai jamais
fanfan037 227 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/06/2015 à 20:03 Faut se motiver..... Toi même tu as un super beau parcours et ça serait dommage de tout gâcher. Pareil pour moi d ailleurs.

zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 03/06/2015 à 07:31 coucou!! Alors WW: régime sain, équilibré MAIS hypocalorique, non cétogène DONC pour les grosses mangeuses, gourmandes de surcroit, on PETE LA DALE tout le temps! Pour celles qui ne mangent pas des quantités astronomiques je dirais que c'est le régime idéal. Moi je n'ai pas tenu 15j car il me faut de la consistance: ainsi je peux bien manger 1kg d'haricots verts et une salade verte entière que j'aurais de toute façon faim, il me faut des protéines pour me caler. en revanche celles qui ont besoin de manger de tout pour être bien préférerons le WW. d'autre part si on est addict aux sucres, ben vaut mieux dudu car dans le WW tu peux par exemple manger du chocolat, dur dur de se limiter..... Oui j'ai trouvé de nouvelles recettes, en particuliers le cake avoine/gluten de supertata que je me fais tous les jours pour manger mes sons, je l'adore, enfin un gateau à la vraie consistance de gateau! je mainteins mon poids à 53.8 grossomodo..... Mkyky si tu te mets au WW, fais tout de même une conso parce que je crains l'effet rebond sinon, la conso doit ressembler à mon avis au WW...... 1000pat où es tu? et Saki? et Fathya? Fanfan, on tient bon hein? je te surveille!!!!

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