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Je fais la grève de la balance!

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mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2015 à 18:40 lol sakii y avait pas de quoi avoir si peur on voit bien toutes les deux que c'est pluto llibérateur de dire son poids sur le fofo mais bon.. c'est pas libérateur de le mettre sur la courbe en pareil circonstance lol donc ça reste un secret entre nou s les gréviste,

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 17/06/2015 à 18:47 essaie de limiter la casse saki avec la viand et poisson meme si cest frit évite les frites et riz et pates moi demain soutenance de ma soeur avec bouffe à gogo à la fin je dois être forte!! lol à vendredi les filles demain je serai absente tte la journée
zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 17/06/2015 à 19:46 Bon, Saki c'est pas catastrophique, tu vas vite arriver aux 55! allez courage! Mkyky tu as fais l'expérience du redoutable effet rebond!!!c'est rageant de voir qu'on prend deux fois plus vite qu'on ne perd, qu'est-ce que c'est injuste!!! moi le moindre écart important je mets bien 10 jours à le rattrapper!!!! qu'est-ce que c'est pénible! enfin je redis ce que dudu dit: plus vite on réagit plus vite on perd, comme les couches de peinture, si on attend que ça sèche c'est fichu....enfin je l'ai déjà dis, je radote, c'est mon grand âge que voulez vous! alors ce jour j'ai mangé une poêllée de poulet, oignons, tomates, champignons aux herbes de provence+ curcuma+gingembre+bouiillon boeuf dégraissé, je me suis préparée l"After-eight" de Spicy, je vous dirais..... 54.3 ce matin....
saki77157 1025 messages Proteinaute dynamique	Posté le 17/06/2015 à 23:53 Petit coucou avant dodo.. L'horreur.. effectivement c'était pas le genre de resto à faire dans le light.. Une vraie orgie de gras et de sucre! :-(( Donc demain ca va être méga light parceque là en une soirée c'est une semaine d'efforts à rattraper.. Pfff! Ma chère Zara comme je te comprend, c'est dur de s' accorder un gala ci c'est pour le payer pendant une semaine jusqu'au prochain! Courage les filles maintenant on est toutes de retour pour se motiver à fond! Gros bisous et bonne nuit les dudunettes
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:08 Kikou le spotopoteuses je vois que ça continue à papoter et à radoter looll je suis contente de vous lire
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:32 alor shie rpour la soutenance de ma soeur j'ai fait mon gala de la semaine et ce matin aucune envie de prolonger le gala cest PP normal donc prochain gala semaine prochaine
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:37 saki comment était ta journée super light d'hier? bien j'espère tu as tenu? et comment s'annonce celle d'aujourd'hui? bien j'espère
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:38 aaaaahhh zara tu l'as dit j'ai vraiment eu le fameux effet rebond et je l'ai payé cash!!! maintenant je me tiens à carreau et je ne m'accorde que un repas de gala par semaine

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:40 bon je sais qu'au début avec 1 repas de gala par semaine, je vais perdre, mais à la longue ça va me faire stagner, donc dès que je commence à stagner j'annule mon gala hebdomadaire de croisière lol booonnne journée les filles
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:41 au menu pour moi ce matin: ma tasse de café et une tranche de cake gluten avoine, un régal je suis ballonnée à midi: mes crêpes gluten hyper consistantes le soir: du poulet à pluche les filles* allez on tient bon!! dudu un jour dudu toujours
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 19/06/2015 à 10:43 zara ta poellée ça me donne des idées j'ai justement du poulet au frais j'en ferai ce weekend
zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 19/06/2015 à 17:21 Je suis en train de faire cuire une version salée du cake avoine/gluten avec quelques morceaux de tomates séchées et des allumettes de jambon de poulet, je teste.....je vous dirais....
saki77157 1025 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2015 à 09:21 Coucou les pipines! Désolée pour le retard j'étais en fase "autruche" :-( verdict de la super soirée suivie de repas le lendemain avec les beaux parents.. j'ai repris mes deux kilos! :-(( Je suis dégoutée.. En plus mon tit'homme s' est mis à monter à 40 de température avant hier soir.. le top quoi! Je vais devoir m'y remettre et bien comme il faut parceque là du coup je suis presque à 60! et je rentre plus dans rien.. sniff! Et vous comment ca va? Je vous souhaite un très beau dimanche et vous fais tout plein de gros bisous
zaratustra2 823 messages Proteinaute actif	Posté le 21/06/2015 à 11:30 Bon! Saki! tu ne dois pas te laisser influencer par les événements, au contraire dis toi que si tu garde le cap du régime, tu traverseras avec plus de force les épreuves! justement, plus t'as de galères plus ça doit te motiver!!! allez!!!!!! du nerf !!!!!! A qui dois je botter les fesses ce matin à part à Saki???? Bon ma version salée du cake était pas bonne, décevante en tout cas.....ça peut pas être toujours au top! là je m'en vais chercher un petit dej PP sans sons pour demain matin, j'en ai marre de mes muffins full PP.
saki77157 1025 messages Proteinaute dynamique	Posté le 21/06/2015 à 11:57 Merci Zara c'est vrai tu as raison et c'est clair que quand tu prends une telle claque ca remue! Voilà l'été et quant justement on doit se découvrir je n'ai qu'une envie c'est de me couvrir! Là il faut vraiment que je me remue parceque c'est plus possible.. Pour le p'tit déj sans sons j'ai trouvé le gâteau vanille/amandes qui à l'air pas mal je vais peut-être tester ca dans l'après-midi et je te dirais comment c'est.. Bisousss!
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 10:18 coucou les pipines de mon coeur

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 10:26 rrrrrroohh lala ma saki!! allez te mets pas martel en tete et tourne la page reprend tranquilou ta croisière et te laisse pas aller j'espère vraiment que ton fils va mieux ma belle
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 10:36 zara j'espère que t'as passé un super weekend dudu dommage pour ton cake salé mais merci pour le retrour à ce sujet j'hésitais depuis à en faire je doutais un peu du résultat en bouche mais maintenant que tu me confirmes que c'est pas bon j'en ferai pas mais une fois j'avais tenté un cake poulet avec farine de soja qui n'était pas trop mal voici la recette
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 10:50 moi weekend dudu nickel de chez nickel je revis dans ce régime et en plus je ne suis plus frustrée je me sens vraiment comme dans les premiers jours du régime je vais me fixer un défi cette semaine: ne pas m'accorder de repas de gala allez on tient bon les filles résultats de mes efforts -1,7 kg la semaine passée malgré mon gala de jeudi je suis trop contente
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 11:01 voici le lien http://www.proteinaute.com/recette-quiche-au-poulet-facon-moelleux-11464.html tu peux tenter zara moi j'avais bien aimé
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 11:05 zara c'est certainement pas à moi que tu botteras les fesses en tout cas j'ai été nickel ce weekend lol où sont 1000pat et aurelie? lol revenez!! on vous bottera pas les fesses!!
Utilisateur131414	Posté le 22/06/2015 à 14:02 AIE AIE AIE les fillllles!! Je salue votre courage d'exposer votre prises de poids. Vous avez repris le taureau par les cornes et je vous félicites. Vous etes des battantes mes pipinautes! De mon côté, j'ai enflé comme un poisson lune. C'est déplorable. je ne peux ps encore chiffrer le massacre dans la mesure où je n'ai pas de balance. J'avais prété ma balance à quelqu'un qui ne me l'a pas rendue. Je pense investir dans une nouvelle balance. De toute facon, je devais changer la pile et la balance doit valoir le prix de la pile. LOL En tout cas, Je vous que vous vous serrez les coudes et il n'y a qu'ici que je peux espérer trouver le soutien et le courage de me reprendre en main. Ma maison est en travaux, ma cuisine fait office de salle de bain en attendant que l'artisan finisse ma sdb. DOnc pour penser et manger dudu en ce mment, c'est chaud chaud chaud! En plus j'ai un mini frigo seulement donc forcement, ce n'est pas facile à gérer. 2 pots de fromage blanc et c'est plein. LOL... GRRRR... Je dois me reprendre en main comme vous les nenettes!4 BISOUS à vous 3 ZARA, MKYKY et SAKI! Je vous adore sérieusement!! Il faut que je prenne le temps de tout bien lire. j'ai du retard de lecture! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 15:26 1000paaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaattt trop contente de te lire ma chérieee tu m'as bien fait rire avec ton histoire de la balance et des piles tu vas en racheter une nouvelle ça te fera un nouveau départ allez t'inquiètes!! nous sommes là pour toi on n'attend plus que toi et on attend que ton mini frigo ne te serve plus de prétexte mdrr
mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 15:28 tu as beaucoup de lecture en retard 1000patricia tu verras tous nos pétages de plombs et nos reprises du régime cest rès cahotique mais on tient bon lol et on compte sur toi pour nous rejoindre très vite

mkyrene 6845 messages Proteinaute expert	Posté le 22/06/2015 à 15:30 mdrrrrrrrrrrrrr 1000pat tu es une grande malade toi te comparer à un poisson lune mdrrr et ton jean fétiche taille 38 il te va toujours?

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