Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Petits bonheurs et grandes victoires

Je fais la grève de la balance!

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2014 à 12:56

hihi hi zara tu m'as bien fait rire!!

 

je te donne volontiers mes lolos!!

 

21 kg perdus et pas un seul centimètres perdus je t'assure

 

oui chacun ses gouts zara toi tu préfères les tresses, 1000pat me préfère sans

si tu veux je t'envoie quelques centimètres par DHL

lol

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2014 à 12:57

mais heu j'ai pas vu le après de Mimi,

 

mais tu dois avoir vachement perdu vu les plus de 20kg affichés par ta courbe!

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2014 à 12:59

1000pat moi aussi j'aurais vraiment aimé me voir dans cette roe là aujourd'hui, je l'avais acheté 2 jours avant mon régime dukan en 2013, et je m'étais promis d'y entrer un jour

malheureusement, avec le déménagement (j'ai déménagé de chez ma mère après l'accouchement) je l'ai perdu

 

:-(

mkyrene

6845 messages

Proteinaute expert

Posté le 30/10/2014 à 13:25

Coucou les copinautes

 

allez je passe en conso dès aujourd'hui

je ais de plus en plus n'importe quoi

je me suis offert un gala mardi. et je prends 3 tolérés par jour

autant dire que je suis en conso mais je ne veux pas me l'avouer

donc autant que je l'officialise

je reviendrai en croisière plus tard quand j'en aurai à nouveau le courage

zaratustra

1619 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 30/10/2014 à 19:12

et pourquoi pas l'escalier Mkyky? moi j'aime bien, c'est de la conso stricte mais on perd quand même un peu. Enfin si tu en as trop marre, effectivement il faut vraiment consolider la perte obtenue et s'y remettre plus tard!

Utilisateur131414

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131414

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131414

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131414

Ce message a été supprimé par son auteur.

Utilisateur131414

Posté le 30/10/2014 à 19:35

coucou les filles, j'ai été courageuse mais pas pour trop longtemps. lol

 

Mkyky, c'est mieux de te mettre en conso plutot que tout abandonner et rependre... mais Zara apporte une bonne idée sur la table, peut etre que l'escalier serait pas mal. A étudier!

Jolie poitrine généreuse. TU ES SEXXXYYYYY!

 

MimiPilou... Chat ch'est du chat!!! Sacré matou! On a eu ton avant, mais ... et ton après? :o)

 

Manque plus que toi jolie Zara... On est curieuse de voire ta taille fine!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MimiPilou

Ce message a été supprimé par son auteur.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:00

Et ben dit donc vous vous etes laché cet aprèm.

je lis tout ça et je reviens.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:02

Forum Dukan : voici une photo de maintenant mais j en trouverais une mieux plus tard

Voici une photo de maintenant mais j'en trouverais une mieux plus tard.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:20

coucou les filles !!! On est toutes super courageuse avec nos avants après !!!

Par contre moi non plus je ne pense pas les laisser longtemps.

J'ai bien fait de passé ce soir pour voir 1000pat (ou jamais ?)

Zara il ne reste plus que toi !!!!!!

 

Mkyky tu es belle, une "vrai femme" Tu as raison de passé en conso si tu ne te sens plus capable de tenir la croisière sans trop de frustration. C'est une des raisons pour passer en conso dans le livre.

 

1000pat tu n'as plus rien à perdre !!!! J'ai honte avec ma photo moi .... :-(

 

Zara pour répondre à ta question, non je n'ai jamais fait ce poids en étant adulte. Au mieux j'ai fait 59 kg ados, ce qui m'a valu mon premier régime avec des coupes faim prescrits par un médecin. :-(

C'est vrai que du coup le ressenti de l'entourage peut être différent.

 

Enfin mon chat est effectivement un gros matou ... qui adore les coussins et peluches.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:31

Forum Dukan : le we cata au parc asterix

le we cata au parc Astérix.

Utilisateur131414

Posté le 30/10/2014 à 20:32

Les filles, je suis ravie de mettre un visage sur vos noms, vous qui m'avez tant aidé et épaulée.

 

Mimi... WOW, tu es transformée! Tu rigoles ou quoi??? avoir honte comparé à moi? J'ai bien moins de mérite que toi... 24.4 kilos perdus!!! C'est quelque chose! En plus je n'ai pas la chance d'avoir eu des enfants. Les grossesses, ca laisse des marques (à part aux actrices). lol

 

BRAVO à toi pour ton courage. Moi je dis, on est toutes des super nanas! vous en dites quoi?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:37

je suis d'accord avec toi 1000pat on est toutes des super nana.

Et c'est rigolo de pouvoir mettre un visage sur un pseudo.

 

Allez on n'a pas fini alors on continu à se soutenir toutes !!!

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 30/10/2014 à 20:39

Pour les grossesses j'en ai eu 3 pour ma part et c'est vrai que mon ventre est moue. :-(

Je ne vais pas couper aux séances d'abdos spécifiques .... oui oui zara je t'entends .... je vais faire du sport !

Utilisateur131414

Posté le 30/10/2014 à 21:14

oui, moi aussi je t'entends Zara, je ne m'approche pas des sons! lol

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur131414

Posté le 30/10/2014 à 21:38

ohhhh, Mimi, je n'avais pas vu la photo des enfants au parc! Je vois un sourire à droite sur la photo qui en dit long sur le weekend et la visite du parc. Le weekend cata, c'est pas pour tout le monde. les enfants ont apprécié!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/10/2014 à 07:20

Oui ça a été un we cata pour dudu mais pas pour le moral.

La petite en rouge c'est ma fille et la petite en noir .... c'est moi. Hi hi hi hi

 

Alors zara tu cherches des photos ? C'est ça ?

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/10/2014 à 07:24

Mkyky ça y est je vois sur ta réglette que tu es passée en conso.

Tu as prise ta décision.

Tu vas pouvoir nous dire comment ça se passe. Si c'est dur ou au contraire un peu de réconfort après la croisière.

zaratustra

1619 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 31/10/2014 à 09:07

Contente de voir vos bouilles les filles! Mimi a l'air de s'amuser autant que sa fille sur ce manège!!!! les enfants, autant de prétextes pour s'amuser nous aussi!!!!

1000pat je trouve que tu as un corps qui ressemble un peu au mien actuellement, même type de jean's en plus!

Non vous ne me verrez pas en photo et d'une parce que ma beauté vous éblouirait et de deux je tiens à vos yeux.

Mais si je vous en enverrais une un de ces quatres et en sous-vêtements même! mais là ça gèle et j'ai pas envie de me redéshabiller et mon appareil est déchargé et..........

et d'abord Mkyky t'as jamais parlé de conso avant!!!???qu'est-ce que tu nous fais?!!!!

Je vous avoue un truc? je trouve que question visage on est souvent mieux avant dudu, on a l'air plus fatiguée et ridée quand on perd du poids, vous trouvez pas? ouh!la! je vais me faire des ennemies là!!!!! moi j'aurais bien gardé ma tête de 71kgs, mes joues bien remplies, je faisais plus jeune.......

MimiPilou

Ce message a été supprimé par son auteur.

MimiPilou

801 messages

Proteinaute actif

Posté le 31/10/2014 à 13:10

Bon sinon ici il fait super beau, soleil et tout et tout alors c'est bon tu peux te mettre en petite tenue pour les photos.

A ton tour Zara

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.