Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
kalakely  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 15:34 Coucou à tous et à toutes! Alors j'ai 34 ans avec un poid de dépard à 94 kgs :( que je traine depuis tellement longtemps. Mais aujourd'hui je me suis décidée à reprendre ma vie en main car besoin de renouveau. Alors je suis là aujourd'hui, j'ai dejà perdu 8 kgs mais je ne les vois même pas! :( Mais je suis confiante et bien à bloc! J'adore regarder les avant/ après, je sais qu'un jour je mettrai aussi le mien 
|
|
Utilisateur94865  |
Posté le 23/08/2012 à 15:50 bonjour kalakely...normal que tu ne vois pas le changement même moi après une grosse perte je me vois toujours pareil ...on le voit surtout aux vêtements qui deviennent trop large
bon courage pour la suite et reste motivée Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
MNJN  49 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 15:55 Bonjour, Moi non plus je ne vois rien sauf que mes shorts sont trop grands. J'ai l'impression qu'un jour, en me promenant, je perdrai mon pantalon, short ou jupe hi hi hi... Bon courage à toi et nous y arriverons 
|
|
kalakely 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/08/2012 à 16:27 Merci mimine et MNJN. Mimine tu as une belle courbe, bravo hâte d'y être aussi! MNJN on a peu la même courbe
|
|
LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 23/08/2012 à 16:39 En effet, c'est normal que tu ne le vois pas Tu peux t'amuser à mettre 2 photos de toi avant et maintenant pour pouvoir les comparer ! C'est pas mal pour voir la différence, et ainsi te dire "wouah mais j'ai perdu de là, là et là !" Bon courage pour la suite 
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
Bon courage à tous :*
)
