Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Phase de consolidation
|
sistalias  89 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2011 à 20:58 Ma question est de savoir comment je vais faire pour les sons? Dois-je en emmener dans ma valise? Je ne suis pas sûre de trouver du fromage blanc 0%... Sans parler du fait que j'ai peur de prendre du poids surtout que j'aurai pas ma balance pour me rassurer Qu'en pensez-vous? 
|
|
gnap74  457 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/05/2011 à 22:09 Tu peux faire une petite place pour les sons. Sans balance, bah, c'est un grand saut déjà bien travaillé sans filet, ça devrait aller 
|
|
jusylo62  2357 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 03/05/2011 à 22:33 oui prend le son avec toi, un petit paquet ca ne prend pas de place, si tu ne trouve pas de fromage blanc 0%, tu aviseras, en tout cas profite de tes vacances, la vie est trop court alors ne te focalise pas sur dukan, tu fais ce que tu penses pour le mieux, tu verras le resultat au retour et tu prendras tes habitudes et tout rentreras dans l'ordre...
alors bonne vacances, tiens nous au courant a ton retour et bravo pour ta perte 
|
|
sistalias 89 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/05/2011 à 10:36 Merci les filles Oui je vais profiter un max, ça fait trop longtemps que je suis pas partie en vacances Je vous dirai en rentrant comment ma balance va m'engueuler lol
|
|
jusylo62 2357 messages
Proteinaute expert |
Posté le 04/05/2011 à 14:47 oki
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
Mais bon entre les pâtes, la charcuterie et les anti-pastis Italiens... Huhu ça va être dur dur lol