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Accueil Forum » Phase de consolidation
Supermadeleine 149 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2012 à 10:15 Demande de petite info concernant la rhubarbe si j'ai mangé un fruit le midi est ce que je peux manger de la rhubarbe le soir ? je n'ai rien vu d'écrit concernant la rhubarbe c'est un fruit mais comme déjà mangé un fruit le midi peut on tout de même en manger car en croisière on pouvez en manger les jours PL ?
J'ai la même question pour le konjac est ce qu'il remplace les légumes ou peut on en manger avec les légumes ?? merci pour vos réponses j'espère avoir été assez clair Madeleine |
Utilisateur73801 |
Posté le 03/10/2012 à 10:40 Coucou Supermadeleine,
La rhubarbe est un toléré depuis la phase de croisière 100 gr = 1 toléré,
Alors oui tu peux tout à fait prendre ton fruit au choix, puis de la rhubarbe en toléré, pour toi 3 tolérés en conso
Le Konjac est à volonté à partir de la phase d'attaque, tu les accommodes comme tu le veux, avec légumes, à la Bolognaise, à la carbonara, enfin il y à pleins de super recettes, alors lâche-toi
http://www.proteinaute.com/fiche_dukan/vermicelles_de_konjac-324.html
Bonne dégustation A+ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Supermadeleine 149 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/10/2012 à 12:16 merci pajupete pour les infos |
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