Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Accueil Forum » Je me présente / Ma récap
|
Utilisateur117677  |
Posté le 04/03/2013 à 13:29 Bonjour !! C'est reparti, demain je m'y remets !!!! Je manque de motivation mais vous allez m'aider non ? En 2011, j'ai fais Dukan, j'ai perdu 23 kilos.. Super ! J'étais toute contente.... J'ai fais le régime jusqu'au bout... En 2012, achat d'une maison, travaux de rénovation, plus le temps de m'occuper de moi, et surtout plus le temps de faire à manger correctement et reprise des kilos, petit à petit, et résultat : + 18kg !! Je me sens horrible, ventre, culotte de cheval, sont de retour.... Je ne me supporte plus, avec l'approche des beaux jours, je veux à nouveau être jolie cet été... Porter de jolis vêtements, c'est tellement plus simple de pouvoir acheter ce que l'on a envie de mettre !!! Merci pour votre soutien et bonne continuation à toutes et tous !!!!! Aidez- moi !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Alias19  245 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2013 à 13:34 Ha la la reprendre 18kilos après tous ses efforts, je trouve sa dommage!!! tu a repris en combien de temps? A tu arrêter de te pesé? 
|
|
Utilisateur117677 |
Posté le 04/03/2013 à 14:07 J'ai repris ces kilos en 11 mois... Petit à petit..
Non, je me pèse pratiquement tous les jours.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
Alias19 245 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 04/03/2013 à 14:22 Ha ok,mais pk n'a tu pas repris le régime après +5kg ?
|
|
boucledordu59  1505 messages
 Proteinaute confirmé |
Posté le 04/03/2013 à 14:42 oui dommage que tu n'ai pas réagi avant ça aurait été moins dur En tout cas rebienvenue et courage pour ce 2iéme dudu, cette fois ci ça sera la bonne si tu tires les bonnes leçons de tes erreurs 
|
|
Utilisateur117677 |
Posté le 04/03/2013 à 15:01 Merci Boucledordu59 !
Le tout c'est de s'y remettre ! Mais bon, je vais me motivé et ça ira !!!! Merci à toi et félicitations pur ton parcours !!!!
A très bientôt ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
|
boucledordu59 1505 messages
Proteinaute confirmé |
Posté le 04/03/2013 à 15:13 Merci Kickers Et oui tu as raison mieux vaut tard que jamais, tu as l'air motivée c'est ce qui compte!
|
Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.
| Tweeter | Imprimer |
Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.
Charte d'utilisation de Proteinaute.com
Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan
Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne
Avertissement sur la santé
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.
