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valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 15/03/2015 à 15:29
Coucou les filles désolées depuis samedi matin après que je suis rentrer du boulot je ne suis pas revenu javais des choses à faire et dans l'après-midi je suis allé a l'anniversaire de ma filleule c'était trop bien de plus je n'es pas manger de gâteau j'ai dit que jetait pas trop bien façon ce qui est vrai de plus ils ont vu à ma tête j'ai bue que du café et de l'eau rien prit mes c'était bien ma filleule était contente que nous étions là et nous aussi .
Autrement je suis toujours en zone rouge sa fait 3 jours aujourd'hui et ses les chutes du Niagara Lol mes je me suis quand même pesé je suis Cro contente - 600 grammes je suis maintenant sous les 92 yessss youpi je suis à 91.9 ah lalala je sourie même si ses les fontaines Lol j'ai perdu trop bien et le craquage de vendredi n'a pas eu de conséquence trop bien ...
Autrement comment ce passe votre week-end pas de craquages , vous restez motivé comme moi qui a échappé au gâteau de ma filleule .
Mon mal de tête était parti il est revenu il veut pas me laisser tranquille pourtant ce matin je me suis reposé mes bon voilà .
Je vois de plus en plus a mes habits que je perd du poids j'ai ma jupe noir et rouge qui flotte de plus en plus je continue à la mettre car je me dis que si j'achète des fringues maintenant sa sert à rien car dans tous les cas ses des fringues qui vont plus m'aller après car je vais continuer à perdre .... Autrement moi le week end ce passe bien sans craquages et sur la bonne route , j'espére quil en n'est de méme pour vous les filles je vais vous lire la et aprés deconnection car j'ai ma fille qui vient . Aller une bonne aprés midi en restant motivé
valeriedudu
4867 messages
Proteinaute expert
Posté le 15/03/2015 à 15:31
drinetta coucou désolé ma poule pas plus repasser oui je vais bien jai méme eu du moin je sais pas si tu as vue mon craquage na rien fait sur ma titine elle a était gentil je suis bien .
Aller ma loute on s'accroche on va degommer ses kilos un par un je crois en toi on va y arriver bisous
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 18/03/2015 à 16:50
Coucou ma biche contente que tu tienne le coup et que tu es changé de chiffre vraiment très heureuse pour toi.
moi je suis au tacket j'ai ré perdu tout ce que j'avait pris pendant ma période compliqué.
Donc maintenant je te court àprès ma biche!
Allez courage et gros bisous. Tenez bon !
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 19/03/2015 à 03:26
coucou ma drinetta chérie je suis fiére de toi ma belle , tu vois quand on veut on peut tu es une battante une winneuse alors continue ma poule tu verras on va pulvérisées ses kilos un par un , les guerriéres ses nous attention dudu on rigole pas bisous ma belle bonne journée
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 19/03/2015 à 07:05
Gros bisous Valérie. Repose toi un peu ça aide aussi pour la perte. A bientôt bonne journée.
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 19/03/2015 à 14:39
coucou drinetta je me suis bien reposé la comme mon fils n'est pas rentré aujourd'hui cause qu'il fond pique-nique a l'école du coup il avait envie d'allez puisque ses pas le manger de l'école lol celui maman mdr et moi sa m'arrange je peux me reposé donc j'ai fait une bonne sieste qui fait un bien fou .
j'espère que tu tiens le coup aller ma loute on s 'accroche on va y arriver je sais
aujourd'hui chez nous il pleut piouffffffff
biggg bisous ma belle
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 20/03/2015 à 09:26
Coucou! Contente que tu te soit bien reposé ma Valérie ! ça fait du bien en effet !
91.9!! bravo! j'ai du boulo pour te rattrapé mais je suis quand même super contente d'être à 92.8 ce matin qu'elle bonheur de changer de chiffre! j'attend le changement de dizaine avec impatience.
Gros bisous.
sandrine
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 21/03/2015 à 03:47
coucou drinetta bravo aussi pour ta perte super que du bonheur pour nous de voire du moin
aller on s'accroche pour ce week end on degomme encore et encore ses kilos
bisous beauté bonne journée pleins de motivation
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 21/03/2015 à 07:00
Bravo Valérie, c'est super! tu as un courage incroyable, c'est bien tu donne de l'énergie ! rien ne t'arrête !
J'espère que tu va mieux et que tes maux de tête te laisse un peu tranquille , bravo pour ta perte! tu dois être super contente et booster un max!
Moi aussi je le suis ça va en ce moment , pourvu que ça dure, j'arrive a redescendre, j'ai hâte de monter sur la balance pour voir.
Gros bisous et courage pour ce week end!
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 22/03/2015 à 18:13
coucou drinetta j'espère tu passes bon weekend moi oui sans craquage malgré lanniversaire de mon fils hier 21 ans déjà comme le temps passe vite, moi j'ai fait gâteau Dudu pour moi .
Autrement oui je suis contente de ma perte et je me doute aussi pour toi voire du moin sa fait du bien au moral .
Aller ma drinetta on s'accroche et on lâche rien ses kilos ont les auras je t'assure la volonté elle paye
Bonne fin de journée soirée et gros bisous
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 24/03/2015 à 15:10
Coucou Valérie, Bravo pour avoir réussi à tenir pour les 21 ans de ton fils, ça a du être très dure!
Pour moi je tiens , malgré mon week end un peu bof bof, pas motivée et malade du coup un peu n'importe quoi sur 2 repas, mais ce matin -100g quand même par rapport à jeudi, je me suis remis een scelle lundi et au galop !
Gros bisous et bonne continuation.
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 24/03/2015 à 15:28
coucou ma belle drinetta déja bravo pour tes - 100 grammes et pour te dire non sa na pas était dure de ne pas craquer au 21 ans de mon fils je m'avais fait gateau dudu donc je men foutais et puis je n'es pas envie de craquer jai envie de pouvoir m'habiller comme je le veux et sans complexe . Il ne faut pas baissé les bras toujours y croire il aura des hauts des bas mes faut s'accrocher la victoire est a nous .
Soigne toi ma belle nous il pleut pioufffff aller je file chercher mon fils bisous
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 25/03/2015 à 13:15
C'est cool que tu tiens le cap dans les grands événements. Moi c'est la le plus dure quand j'ai du monde.
Aujourd'hui je suis deg +900 sans raisons. ... on verra plus tard.
Gros bisous et bon courage
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 25/03/2015 à 16:04
coucou drinetta tu vas pas étre en zone rouge
ou peut étre tu fais retention d'eau
t'inquiéte pas sa va redescendre defois la balance nous fait sa et le lendemain elle redescend
aller ma belle ne baisse pas les bras et surtout continue a t'accrocher
bonne soirée
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 26/03/2015 à 10:20
et oui c'était exactement ça, ce matin 92.5 donc -200g par raport à avant hier, je ne sais pas ce qu'il c'est passé hier.
Pour les zones rouges je ne maitrise pas mes périodes hormonales, j'ai un stérilet et du coup je n'ai plus mes règles avec.
Je sent quelques fois que je transpire plus , donc je me dis a tiens ça doit être les hormones, mais du coup difficile pour moi de savoir.
Gros bisous et bon courage à toi aussi.
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 26/03/2015 à 16:25
bravo ma poule tu es une winneuse une battante je suis fiére de toi continue
bonne soirée
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 27/03/2015 à 05:05
Merci ma biche. Courage à toi. Bisous et continue sur ta lancé.
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 27/03/2015 à 11:15
coucou ma biche je viens te souhaiter bel après-midi ici soleil mes fait froid je me gèle Lol je suis une frileuse mdrrrr
Autrement aujourd'hui pesée et oui pas perdu beaucoup - 200 grammes mes bon moi je suis contente même si c'est vrai que 200 grammes de perdu en une semaine ses peu moi je suis bien car ses toujours sa de perdu donc je sourie .
Je pense que je perd ++++ en cm car j'ai encore une jupe que j'arrive de nouveau à mettre tant mieux Lol Lautre elle tournait Mdr et flotter , tomber je suis contente .
des bisous ma cocotte aller on n'est des guerriéres on les auras ses kilos
drinetta
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Proteinaute dynamique
Posté le 29/03/2015 à 09:51
Bravo Madame. Comme tu dis ce n'est pas beaucoup mais c'est de la perte quand même!
Et qu'elle bonheur d'être bien dans ses vêtements!
Gros bisous et continue comme ça courage
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 30/03/2015 à 06:15
oui ses vraix bonheur d'étre mieu dans ses vétements
mes bon le premier dukan j'avais déja perdu plus que sa je comprend pas que le deuxiéme tu perds moin
sa me va mes bon je pense que pour debut aout je verrais pas le 75 je mettais fixer sa
mes je vais m'accrocher
bonne journée ma drnetta on s'accroche
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 31/03/2015 à 16:42
coucou les filles une belle soirée journée de stress aujourd'hui, angoisser j'ai passé ma journée à L'hôpital avec maman qui devait se faire opérer des yeux de la catarate au début dur elle est monté grave en tension ils ont dû la baisser, puis elle a fait une hipo et oui elle est diabétique, puis malaise enfin tout sa réunie a fait un gros stress la je suis rentré mais je retourne dès que mon mari est là puis ensuite je file boulot jarrete pas depuis ce matin d'ailleur je n'ai même pas été en remplacement cet après-midi ma maman avant le boulot mes bon cette nuit je vais façon elle va faire gros dodo . Bonne soirée les filles j'espére que cet journée fut bonne pour vous a demain
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 31/03/2015 à 16:42
drinetta bisous a demain ma belle accroche toi
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 13/04/2015 à 03:46
coucou drinetta tu vas bien ma belle
plus de newssss tu craques pas j'espère des bisous , des nouvelles ????
motivation bonne journée
valeriedudu
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Proteinaute expert
Posté le 14/04/2015 à 03:44
drinetta coucou ma belle bonne journée sa va ?
valeriedudu
4867 messages
Proteinaute expert
Posté le 16/04/2015 à 03:40
toujours pas de nouvelles de toi drinetta tu es ou ? coucou
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