Les dudus de retour font leur rentrée!

Posté le 14/09/2012 à 11:56

pas de panique baki de l'exercice en attendant de pouvoir partir sur les phase dudu . et puis si tu surveille un peu se que tu mange sans faire regime y a pas de raison que tu prenne du poids ........

Posté le 14/09/2012 à 11:58

C'est vrai nono mais si j'en suis là aujourd'hui c'est que j'ai du mal à être raisonnable, sans mon capitaine Dudu à la barre je me noie facilement, mais je vais essayer

Posté le 14/09/2012 à 12:01

tkt pas Balkis..nono essaye de nous mettre toutes au sport...mais y a du taf..MDR...

Quoique moi, hier j'ai fais 35 min de vélo eliptik et cet AM j'ai prévu 20 min de Zumba et demain 1h de marche... PTDR...

Posté le 14/09/2012 à 12:05

bonjour nenessa, moi j'aime bien le sport, et j'en ai bien besoin, d'ailleurs avec ma voisine nous allons entamer la marche rapide , j'espère ne pas être trop essouffler , quand je pense que je ne pouvais pas me passer de sport il y quelques temps ,

bon courage à toutes avec votre coatch

Posté le 14/09/2012 à 12:06

Recoucou!

Neness suis dans le val de marne à 10-15mn de paris donc on ne sera pas loin héhé jvais pouvoir venir te surveiller. Entre ton chéri, ta conscience et moi va te falloir des tactiques de fou pour réussir à t enfiler une amandine ^^

Eli a fait une bonne rentrée merci : )

Jemelance super citation, ça me va : )

Titi ton retour ça fait un moment qtu l as fait. Ça tombe bien kaptain c est parfait!

Donc Nono il a 44ans, 2 grands enfants, 2 chats, tout marche par paires ça doit être bien rangé chez toi! Ah oui et des ptites plantes : )

Posté le 14/09/2012 à 12:07

blaki n'ecoute pas kiki c'est meme pas vrai que je veut toute les mettre au sports d'abord.elles en font deja toute seule comme des grandes lol

juste rose , ma tite voisinette , et pas du sport agressif , hein , pas de footing dans les pots d'echappements , juste un peu de step , 2 ou 3 h00 par jour .... minutes je voulais dire ^^

Posté le 14/09/2012 à 12:11

nenesse , ce week end 24 h00 aikikai au dojo , katana et autres petits plaisirs au programmes + porte ouverte histoire de faire quelques emules .

Posté le 14/09/2012 à 12:11

mdr tatiana!

Je joue pas less entremetteuse Nenessa...c'est toi ki demande! lol...

@ tatiana: le pauvre cheri de nenessa, faut pas ki surveille ici...quand il va voir qu'elle cherche nono....hahaha...(je rigole)...

Bon, c koi ces nouveaux conduc ki bouffent mc d***???? non, mais on lui a pas dit ke c'est pas bon???? ils ont tous arrété car il prennai du bide..;et l'autre, il se pointe dans mon bureau avec un Maxi bestof et tout... DEHORS!!! ça pue!!! j'avais déjà faim....alors là.... c'est un suplice!!!! faut que je mange mon plat sinon syncope!!!!

Posté le 14/09/2012 à 12:13

MDR nono... c'est MOI!!!!

Il est obsédé par Kiki aujourd'hui!!!! PTDR!

Posté le 14/09/2012 à 12:15

bon appeti a toutes , finalement je crois que je vais aussi m'instaler devant une assiette pleine... c'est mieux que vide ^^

Posté le 14/09/2012 à 12:17

Titi moi des fois quand on te parle je crois q il y a ècrit tati du coup je crois qu on s adresse à moi lol. C est vrai ça arrive souvent du coup jdois relire car ça me perd ^^

Posté le 14/09/2012 à 12:36

un etite photo de mon p'tit pain dudu du jour ^^

Posté le 14/09/2012 à 12:47

tu fais quelle recette? ça à l'air sympa comme pain....STP...