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moi aussi dodo de bonne heure, la nuit dernière a été très mince, alors...
bonne nuit à toutes et bon repos
floriananais
1929 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/01/2012 à 21:19
wouaou, déjà cinquième page, ça va à vitesse grand V ce post...
bisous
CassiaL
1778 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 02/01/2012 à 21:56
Je vais dodoter aussi après une bonne douche chaude parce que j'ai un méchant torticolis!
Bonne nuit à toutes les fées et tous les lutins
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reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2012 à 22:08
bonne nuits les fées!!!!
a demain!!
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2012 à 22:39
et ca papote et ca papote !!!
bonne année Sab cool pour ton boulot !!!!
et bonne nuit mes fées et lutin
Vie
4582 messages
Proteinaute expert
Posté le 02/01/2012 à 22:49
heu les cardons c'est autorisé ? Je pense que oui mais suis pas certaine
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:16
bonjour!!!!
allez debout la dedans!!!!!
bisous et bonne journée!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:21
bonjour lutin et fées !!!
rêve qui poste en premier !!!! chat alors !!! coucou ma fée!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:24
hé oui dur dur de se lever mais bon....
y a que jeremy qui est partie et j'en ai encore 3 qui dorment jonathan commence plus tard , mon cheri est en vacance et evan rattrape sa sieste qui l'a pas fait!!
et toi bien dormi mikas??
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:28
donc debout par nécessité ! as-tu au-moins bien dormi ?
nuit correcte malgré un long réveil au milieu ! on dirait que le temps est plus sec ! chouette !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:32
oui j'ai bien dormi
mais hier soir j'ai eu du mal a m'endormir j'avais trop froid malgré les collant, legging, chaussette col roulé et gilet (oui pas tres sexy..)
vivement l'été!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:33
c'est fou ! mère-noël au dodo ! LOL
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:35
quoi de prevu ma fée aujourd'hui??
moi je serai pas la on pose evance matin chez papy et mamie et on va faire les magasins!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:38
chouette ! repos pour vous ! des pré-soldes ?
rien de spécial pour moi to day , piscine entre-midi et marche obligatoire, du rangement, peut_être après comme vous, ou avant !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:42
j'aime pas ls soldes y a trop de monde et ça me gonfle!!
allez je vais reveiller le suivant!! a plus tard bisous
c'est cool la piscine ça va te detendre et tu dormira mieux ce soir!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:44
c'est à partir de demain que le rythme s'accélère ! toi, profite bien cette semaine de ton tête à tête amoureux ! hihihi
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 07:55
c'est vrai que les premiers jours de solde sont équivalents à la ruée de noël !
j'irai qd même m'acheter une jolie robe ou jupe et 2 pantalons t.38 pour me motiver ! on peut rêver !!! mdr
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:01
c'est pas du reve ma mikas!! c'est etre realiste!!
bravo encore!! tu es splendide!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:05
merci ma chérie ! mais je me sens encore un peu coincée aux entournures dans le 38 ! le 40 un peu large à la taille tient avec ceinture ! mais promis, après je m'arrête ! veux pas le 36 fillette à mon âge !!!
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:08
moi j'attends de voir ce que 2012 me reserve mais pas un 36 non plus !!
l'espoir fait vivre!!! on ne sait jamais!!
tu me diras si ton engin de torture te muscle les cuisses et si tu voit une difference??
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:08
aujourd'hui PP pour moi, cette semaine j'alterne PP/PA comme en croisière ! je veux retrouver mon 67 rapidement ! après je reprendrai ma conso en espérant qd mm le 55 stabilisé !
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:11
ton 57!!!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:12
j'aurais pu faire qq jours de pp pour régler le problème mais je ne veux pas brusquer mon corps ! je le connais : il a trop de mémoire !
et toi, t'es-tu donné qq objectifs à la semaine ou au mois ? à part celui très entier de ton avatar ?
reve2011
12967 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:15
mon objectif de la semaine est aucun craquage , sport sport !!!
et au mois de perdre le cadeau que le papa noel a laissé sur mes fesses en passant par la maison!!
et l'objectif final est mon avatar!!
mikas
12211 messages
Proteinaute expert
Posté le 03/01/2012 à 08:15
hihihi, tes réponses précèdent mes questions, en plus flou !!!
oui je te dirai pour les cuisses avec mon engin, je cherche à tonifier et estomper l'effet drapeau un berne loll
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