Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Questions générales sur le régime
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kim59500  25 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 05/07/2017 à 10:37 Bonjour les dudu voilà je vais me marier au mois de juin 2018 et direct après nous voulons fair un enfant
J'ai commencé mon régime je ferais 104 kilos Et la je suis à 79.8 kilos j'ai perdu 24 kilos mon objectif était d'arriver à 65 kilos mais du coup que nous voulons un enfant et que je ne veux pas tout reprendre je me dit que 75 kilos c'est bien car j'aurais perdu 30kilos il me faudrait 300 jours pour la conso c'est bien ça ?
Et quand nous somme en conso nous perdons encore du poids ?
En plus j'ai peur de la conso car il y a des personnes qui reprennent du poids es normal ? ?
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Kally  103 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 06/07/2017 à 22:03 Salut, précisément si tu passes change de phase a 75kg, ça fera 29kg de perdu soit 290 jours de conso. En conso, oui certaines continuent de perdre un peu, mais d'autres prennent un peu, alors on peut pas tellement prévoir puisque ça varie d'une personne a l'autre. N'aies pas peur de reprendre du poids en conso, en respectant le régime il n'y a pas de réelle prise. Après il faut s'accorder une fourchette de 2kg & ne pas s'affoler suite au repas de gala (souvent la balance s'excite un peu le lendemain 
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kim59500 25 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 07/07/2017 à 01:02 D'accord merci pour toute les réponse bonne continuation à toi
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