Regime Dukan avec Proteinaute
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Melle Aude 120 Kg au départ pour partir vers 85 Kg

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Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:18

Nath non j'ai juste mon petit frere de 8 ans qui est inseparable de moi qui vis a 100 m de chez moi ! on vit en quartier familiale lol

Ma perte de poids si volontere et une des motivations et que je savais qu'a 120 kg il etais dangereux de tombée enceinte ! donc si je veux être maman un de mes plus grand projet de vie et bien c'etait maigrir et etre belle pour mes enfants pour que jamais on ne les choques a coup de mechansté et d'attaque car etant petite j'en ai eu bcp sur mon phisique et je sais d'experience que ca detruit

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:20

une super maman élastique Nath =)

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:21

lol pleines de ressort

voi t jeune 21 ans t inquiete pas fait ton regime tranquille tu verra la suite apres si vraiment tu en a besoin y a de la chirurgi

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:22

Oui mais selon certaine personne qui en ont fait c'est une mauvaise idée enfin mtn faut voir comment c'est fait wouaw tes filles sont magnifiques beau travail =)

Utilisateur110781

Posté le 20/02/2013 à 00:23

Forum Dukan : les delires la derision et la bonne humeur fi de la supercherie on se dit tout son s avoue presque tout et on se tient la main que l on serre sur son

Les délires, la dérision et la bonne humeur, fi de la supercherie, on se dit tout, son s'avoue presque tout, et on se tient la main que l'on serre sur son coeur en toute sincérité. On se découvre et on ??? Jolie Nath, on s'aime, sutout des recettes poireaux crevettes, extra lol.

Une photo pour toi Aude que Nath va jalouser, extra lol, c'est sa tourterelle virtuelle

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:25

Forum Dukan : tu cet la chirurgie a evolue tt meme pense deja a toi merci pour mes puce

tu cet la chirurgie a évolue tt même pense deja a toi

merci pour mes puce

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:26

Forum Dukan : rooo ma fierte

rooo ma fierté

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:31

Gavotte Merci pour la tourterelle ! Je vais la gardée dans mes photos =)

Nath tu as raison c'est une belle fiertée !

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:31

Forum Dukan :

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Utilisateur110781

Posté le 20/02/2013 à 00:32

Nath, toujours aussi belles tes diablotines.

Aude, Nath est la beauté du physique retrouvé, mais surtout celle inestimable du coeur et tu peux compter sur elle !!! et te foutre un 38 aux fesses, en espèrant que mes bottes rouges soient pas trop esquintées, lol

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nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:34

Forum Dukan :

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nathalie55

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Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:37

Forum Dukan : allee douce nuit avec mes puces d amour

allée douce nuit avec mes puces d amour

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:37

Oui gavotte tkt le 38 et arrivé a destination mais tkt j'ai bichonnée tes bottes pour le retour, =)

Nath n'hesite pas de me parler par mp j'ai pas trop de message la journée ou le soir ca motive toujours plus ! Je sens que je vais avoir besoin de toi souvent j'espere que tu ne quittera pas le site ! vu que tu as finie ! =(

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:40

Forum Dukan : mes princesses

mes princesses

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:42

a non aude je suis en stab c vrai mais je fait attention je continu dudu jai ma vie lol mais jaime bien venir ici deja ca permet de mevadée de mon quotidien et quelque part je me sens utile :) je passerai chaque jours

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:44

je fil car le matin jai deux clarion qui me hurle dans les oreille y a pas de pile a celle la pour les arreté rire donc dodo pi faut je mene belle maman au course le matin alors du coup c de la préparation la course quoi deux plus moi une qui barre pour pas mettre le mantaux

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 00:45

bonne nuit bise

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 00:49

Bon aller bonne nuit a tout le monde, merci milles fois !

A hate de vous lires demain !

Bisous bonne soiree =)))

Utilisateur110781

Posté le 20/02/2013 à 00:53

Forum Dukan : je file aussi car le reveil a 5h30 je vais pas etre fraiche lol et puis c etait trop sympa de s eclater et sourire ainsi je viens de lacher andgie que

Je file aussi car le réveil à 5h30, je vais pas être fraîche, lol. Et puis, c'était trop sympa de s'éclater et sourire ainsi.

Je viens de lâcher Andgie quelques minutes pour une pause dans le séjour et vous souhaiter une nuit apaisée, yes

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exou

1824 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 20/02/2013 à 01:03

Bonjour aude comme le dit si bien nath et gavotte tu as déjà fait un superbe parcourt ce sont des filles merveilleuses tu trouves que tu n'as pas changer moi je pense que si regarde déjà au niveau de ton visage le cerveau met un temps avant de s'adabter à notre nouvelle image je suis suir que ton corps à diminuer aussi prend tes mensurations et tu sera surprise tu as la jeunesse avec toi donc ton corp et ta peau malgré ton poids perdu vont bien réagir tu verras dans quelques mois tu diras pas possible je suis en stab nath et gavotte ont atteind leur objectif et tu verras beintot cela sera nous et ont dira mon dieu nous y sommes arrivées tu as la chance d'avoir tous les produits à ta dispositon de surplus des filles et le seul homme de notre groupe qui t 'aide dans les moments difficiles alors courage moi aussi par moment je voudrais baisser les bras mais je tiens bon comme tu as put le constater moi depuis le mois je janvier le 2 exactement je n'ai perdue que 2kg700 pas grand chose et il m'en reste 15 a perdre va voir le blog de nath il est super bien sur moi je suis obliger de remplacer certains produits mais je me débrouille nous sommes une équipe solidaire tu peux t ' appercevoir que malgré que les filles ont presque atteind leur but elle sont présente pour nous qui sommes loin alors courage aude du groupe c'est triskel et moi meme qui sommes les plus agées mais notre esprit reste jeune alors moi je ne peux que te donner un 35 au fesses si cela te permet d'avancé de plus tu es abonné a dudu donc mautive toi je sais que cela n'est pas évident nous aimerions que cela aille beaucoup plus vite moi meme je le pense mais demande aux filles le temps qu'elles ont mis maintenant tu as notre soutien celui du groupe entier tu n'es pas seule bises et garde courage au plaisir de te lire

nathalie55

28833 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 07:19

Bonjour les filles nuit agité

Bon alle on se motive quoi bon aude a t repas

Liliedukandukan

2471 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 08:13

@Aude, j'arrive comme un cheveu sur la soupe j'ai vite survolé ce que t'on dit les filles!!!!!! Et tu sais très bien que je vais te secouer car tu en as besoin pour avancer!!!!!!!!! C'est sa notre vie dudu, aujourd'hui sa va, demain non! Parfois on a le moral et d'autre non!

J'ai perdu plus de 20kg et je ne le vois pas dans le miroir, pourtant les vêtements changent, les photos changent, c'est dans la tête que tout se passe!!

Tu as perdus 15kg c'est super soit en fière et ravie et arrête de pleurer sur ta graisse que bientôt tu n'auras plus! Si tu n'avais pas commencer dudu tu n'aurais rien perdus, voir même tu en aurais ajouté!!!!!!!!!!

Alors maintenant avance, arrête de te regarder et un jour tu verras tu y seras!!! Tu crois que pour nous, pour moi sa va faire 4mois demain ce n'est pas long??? Ben si c'est long et difficile pour tous!

Mais change ton esprit et tout ira mieux

Allez bisous quand même et bonne journée Smiley bonheur

eleonordu64

441 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 09:07

Bonjour !!!

 

Beaucoup mieux l'avatar !!! Bien plus souriante . . . Continu : Tu vasy arriver !

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Audiska

346 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/02/2013 à 10:14

Bonjour à tous.

 

Ravie de voir que vous avez l'envie de me réécrire. =)

Aller je me motive - 200 gr encore aujourd'hui ça me fait - 1kg7 sur 3 jour =)

 

Exou merci pour tes belles paroles, cela me touche beaucoup, un groupe entier derrière moi, cela me réchauffe le coeur. Je me motive un peu ne t’inquiète pas, je dois réalisée que j'ai de la chance d'avoir déjà perdue ce que j'ai perdue.

 

Nath Pour aujourd'hui je ne sais pas encore, je pense pour le matin un cacao dudu et un biscuit a la noisette dudu, midi Konjac aux scampi sauce tomate et ce soir une bavette de cheval avec du chou vert en salade ! Et toi ? Que prépares-tu de bon ?

 

Lili je savais que tu passerais ne t’inquiète pas ! Merci pour ton soutien éternel et sans faille ! je savais que tu me comprendrais !

 

Eleonor Merci beaucoup =)

 

Aller motivée aujourd'hui ! MERCIII A TOUS

triskell314

2523 messages

Proteinaute expert

Posté le 20/02/2013 à 10:25

Bonjour Aude,

 

Très bien ton nouvel avatar ! Vivement le suivant qui sera encore mieux 

Je n'ai pas réussi à passer plus tot pour cause de blème internet.

 

Ton parcours est superbe et ne te décourage pas. Dudu n'est pas un long fleuve tranquille : tantot ça va, tantot c'est la galère. C'est pour cela que les forums d'entraide sont tellement importants. Je te suis depuis le début et je ne te laisserai pas tomber. Tu peux compter sur moi. Je suis sur le fofo jusqu'en stab, c'est à dire au moins jusque fin 2013.

 

Gavotte : Lapoutroie ! Je connais très bien pour y avoir passé plusieurs vacances d'été dans la résidence champetre d'une copine belge. Il y avait un "petit restaurant", pas loin qui servait un gratin dauphinois à se damner ! Heureusement pour mon régime et le tien, il est fermé maintenant.

 

Bises à toutes ! Eleo, K jolie, Nath, Lili et les autres, nous avons bcp de chance de vous avoir à nos cotés.

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