Motivée Motivée!!!

elodie34 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 11:56 Un petit sujet pour amener du positif et de la motivation meme si au quotidien ce n'est pas évident.... En effet je bosse dans une épicerie / alimentation générale donc du coup j'ai toutes les tentations devant mes yeux tous les jours 7h par jour... Mais je tient le coup... Je pense a ma future silhouette en maillot de bain cet été!!!! allez les filles.... MOTIVATION

Navis29 3570 messages Proteinaute expert	Posté le 11/01/2011 à 12:53 Moi aussi Elodie, je bosse en boulangerie patisserie et il faut une motivation à toute épreuve! Courage!
Brithany 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 13:05 vous ete courageuse les filles car moi j ai dur mais je tient le coup aussi il faut qu'on se motive ses pour une bonne cause
mimikol 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 13:08 courage!! moi je fais dois preparer les repas pour mes 3 enfants et mon mari donc c est assez dur ca donne envie mais deuxieme jour et 1 kilo en moins deja du coup je tiens!!
Brithany 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 13:12 félicitation ses étonnant de voir que sa va aussi vite j était étonnée quand j ai était sur ma balance se matin aussi ses sur que ce n'est pas évident quand on fait a manger pour les enfants et pour l homme en plus de mon cotée mon homme mange tout et n importe quoi et ne prend pas 1gramme lui il veux des kilo et moi je veux les perdre loll
mimikol 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 13:49 c clair moi aussi mon homme n arete pas de manger des sucreries style kinder et il ne prends pas un gramme il est cuisinier et pa un kilo de trop ca donne trop envie il m est pas d une grande aide lol heureusement que nous avons nos forums!!!
elodie34 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:00 Moi aussi je cuisine pour mon chéri... (qui soit dit en passant bouffe n'importe quoi et ne prend pas 1 grammes...) Mais le plus dur est au travail.... je languis les légumes
candicegenea 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:11 Bonjour Je te comprends avec mon mari on tiens une boulangerie pâtisserie, j'avais réussi a résister a la galette des rois mais dimanche petit craquage j'avais du monde et je n'ai pas pu me retenir, juste une lichette, pour l'instant aucune incidence mais vite que le mois de janvier se finisse, l'odeur de la crème d'amande et de la fleur d'oranger et des fruits confits macérés dans le rhum "Provence oblige" nous avons 2 sortes de gâteaux des rois. Bon j'arrête. Bon courage à toi, cela fait plus de 2 mois que je tiens le coup, il n'y a pas de raison que tu ne tienne pas.

mimikol 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:14 bon courage a toutes
elodie34 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:21 Je tiens mais autour de ma caisse toutes les friandises sont la tu vois... barre chocolatées, bonbons.... Mais je tiens je suis motivée je veux réussir... J'aimerai investir dans une wii avec la wiifit pour le sport et tout étant donné que l'on bosse bcp... Qu'en pensez vous?
candicegenea 67 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:32 moi c'est ce que je fait mais j'utilise EA sport active fitness + sur la wii cela plus cours de gym complet avec échauffement et étirement
mimikol 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:32 moi c est fait c est sur la wii fit que je me pese comme ca tu a ton imc en meme temps moi ja wii je l ai eu en cadeau sur rue du commerce en prenant mon abonnement de portable j ai eu juste a trouver la wiifit sur le bon coin
elodie34 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 14:37 je pense que c'est un bon investissement alors...
Brithany 11 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/01/2011 à 16:50 j'en ai acheter une il a 1semaine et je ne suis pas decue et ses pratique car tu n'et pas obligée de sortir dehors quand il fait super froid. J'aurais une petite question pour les ancienne j'ai lue dans le livre qu'on ne pouvait pas faire de sport pendant 2jour, 2jour ses suffisant ou vous penser que je devrai attendre que la phase d'attaque soie terminée
elodie34 28 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/01/2011 à 11:55 fouuu c'est cher j'espere qu'elle sera soldée

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