Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Teewee 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/05/2013 à 22:37 Bonjour à toutes et à tous !
Tout nouveau proteinaute, je viens de terminer hier ma phase d'attaque et j'ai découvert ce site qui regorge d'informations... |
sctrumpfette 694 messages
Proteinaute actif |
Posté le 11/05/2013 à 23:16 bonjour teewee
je te conseille de venir ici http://www.proteinaute.com/forum/les_fees_lyonnaises_en_2013-37077.html on est toutes un groupe de filles venant de lyon ou alentours (vienne pour moi) voila si tu veux venir y papoter et te présenter tu es la bienvenue |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/05/2013 à 09:17 Hello à toi Oullinois !
Et bonne continuation. Je suis de ta région et connais bien Oullins.
Je connais et j'ai rencontré quelques "Fées de Lyon" tu y seras bien accueilli : Cerisier, Claudy, Ochid... que je salue au passage !
Bonne continuation et n'hésite pas à poser des questions, cuisiner et te régaler parce que ce régime n'est pas du tout monotone si on se donne la peine de varier ces menus.
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fifi6980 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/05/2013 à 23:56 Salut je suis de Lyon , Et j ai l impression d etre un des rares hommes qui font ce régime , ... Du coup je cherche des personnes de Lyon avec qui partager des conseils ou astuces . |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2013 à 07:30 Hello
Fifi si tu veux des conseils n'hésite pas je suis à ta disposition.
C'est ton premier régime ?
Depuis que je "naivigue" sur ce forum et un autre d'entraide sur le régime dukan, j'ai croisé pas mal de monde et beaucoup de Lyonnais. On se rencontre des fois pour faire des cours à Paris Store (pour le konjac et autres produits comme les épices... le tofu...), on en profite pour bavarder.
C'est quoi ta première question ?
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fifi6980 6 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/05/2013 à 11:07 Salut Spicy
J en viens justement , et en effet j ai acheté du konjac et du tofu , mais je n est pas trouvé de sauce miso sans sucre ... Si non que c es te sur la journée blanche , c est quoi , c est a faire ou pas ? Niveau question pour l instant je découvre pas mal de chose via le livre du Dr DUKAN et ce site . Merci d avoir répondu , c cool de pouvoir parler a des gens qui on deja potassé le sujet ... A oui les aromes ca marche , enfin ca a vraiment du gout , j ai vu que tu avais fais une liste tres interessante . @ bientot miss |
spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2013 à 17:14 Coucou fifi ! Est ce sur tu peux me dire si les vermicelle de konjac sont revenus à Paris store ! Pas les japonais j en prend pas. Je prends ceux en barquette ou les tagliatelles.
Je suis sur mon tel mais je te mettrais le visuel ce soir.
Je demande parcelle que la semaine dernière il n y en avait plus.
Faut que je refasse mon stock.
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spicy 12346 messages
Proteinaute expert |
Posté le 25/05/2013 à 17:27 Pour les arômes ! Oui ça a du goût les arômes. A doser ! Yen a des plus ou moins bons.
On en reparle |
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